抑郁症的故事

　　最近在追《我是真的爱你》，里面王媛可扮演的职场妈妈陈娇蕊有比较严重的产后抑郁，我大概能理解她为什么生了个娃就恨上了老公，而且开头几集剧情介绍的职场妈妈事业和生娃不能两全也让我很有共情感。
　　回忆自己刚生娃的第一个月到第二个月，其实我也有轻度的产后抑郁，只是当时不知道罢了。
　　月子里我的情绪非常不好，每天都是愁眉苦脸，一方面是剖腹产伤口恢复的不是太好，另一方面可能是产后激素变化吧。
　　那一个月婆婆在这儿，在她的眼里只有她的孙女，除了给我做几顿饭，她大部分时间都把她孙女抱去客厅玩，而我一个人躺在卧室床上看天花板。我当时莫名其妙内心有一种她在霸占我的女儿的想法，这是我千辛万苦生出来的女儿啊，为什么我就是一个喂奶机器，除了喂母乳需要我，其他时间她都借口我闺女睡觉不踏实，要抱去客厅抱着睡。我一看到她把我的女儿抱走我就很窝火。还有月子餐，她只按照自己的时间来，我不饿的时候她做好了非得让我去吃，我饿的时候她又在洗宝宝衣服或者忙别的事情，所以导致每次吃饭我的胃口都不是很好，然后饭量很小，婆婆还嘟嘟囔囔说我挑食，当着我的面也说背地里也说，关键是背地里说我坏话还恰好被在卧室睡觉的我听到了，于是，我看见婆婆更加烦了。
　　老公白天上班，晚上才会回来，作为新手爸爸的他回来后听不得宝宝一丁点的哭声，宝宝一哭他就发邪火。晚上宝宝跟我们睡，夜里换尿片喂奶都是我一个人弄，任凭宝宝怎么哭闹，老公借口上班在旁边呼呼大睡一动不动。那一段时间我甚至怀疑生的这个孩子和他无关，他一点都不爱我们的女儿，那当初为什么要同意要宝宝呢？月子里我和他发过一次脾气，原因是我去上厕所，婆婆正好出门去给小姨帮忙，我让他帮我看一会儿宝宝，结果厕所还没上完就听到宝宝在房间里哭的接不上气来，我也顾不得上厕所赶紧冲过来看，原来宝宝哭了他也不抱直接扔在床上，为什么不抱起来哄一哄呢？我捡起宝宝把他推出了卧室，那一夜我把门反锁一个人带着宝宝睡，任凭婆婆和老公在外面敲门也没回应。当时的我心里突然就萌生了离婚的想法，孩子既然是我一个人的，我自己带就好了，还要你干嘛呢？
　　后来出了月子婆婆走了，迫于没人照顾，我带着宝宝在娘家待了一个月。第二个月正好碰上了宝宝的＂二月闹＂，她每晚要哭闹很久才会入睡，有时候我爸妈会替换帮我哄她，各种飞机抱、转圈抱，但是只能管几分钟，最终还是要我抱喂奶才行。那一个月我感觉孩子长在了我的身上，我一天二十四小时都要抱着她，我的肩膀和腰每天都是酸痛酸痛的，产奶量也下去了很多，我真的好累啊。可是老公躲得很远，甩手掌柜倒是做得很好，他只用好好上他的班就好了，他还可以和同事一起愉快爬山团建。那段时间我的心里忽然就觉得我是不是可以不要老公了？
　　后来老妈觉得我们长期这样也不是办法，离得这么远老公根本感受不到父女之情，时间长了两个人的感情也会出问题，我还是应该回自己家里去，于是，我让老公把我接回来了。三个月的宝宝也大了一些，好带了很多，会笑会互动了，也好抱了，老公才慢慢捡起他作为父亲的职责。为了让他和宝宝多接触，我们约定下班回来宝宝他带，各种家务归我，我把做家务当做自己放松的时间，毕竟带宝宝时候要高度关注宝宝不能有一点放松。
　　现在回忆那段时间，我不知道自己是怎么熬过来的。我内心有很严重的无助感，没有一个人能够理解我帮得到我。所幸，我终究还是挺过来了。