有一对夫妻,经常抱怨说,对方不够爱自己,他们彼此从对方的态度中,感受不到爱,感受到的是彼此的自私和冷漠。 所以,他们夫妻之间经常会吵架。 久而久之,他们给彼此的内心撒下了仇恨的种子。 并且,各自都会在心里带着懊悔和惊讶的语气问自己:我怎么和这样的人走在一起? 我怎么这么倒霉?为什么我的伴侣是这样的人? 在生活中,很多妻子希望丈夫能分担一些家务,结果却适得其反,非但不能让丈夫承担做家务的责任,反而让彼此的关系恶化了。 这往往是因为表达的方式不对。我们常用的表达方式是:你没看到地板脏了吗? 你就不能打扫一下吗? 一天到晚就知道玩手机! 最终的结果就是,妻子日复一日的唠叨家务的繁重、抱怨丈夫的不体贴; 丈夫日复一日的忍受着妻子的唠叨,由一开始的"愧疚"逐渐转向麻木、无动于衷。 慢慢地,爱意淡了,怨恨多了,家就不再是温馨的港湾了。 情感的付出是均衡的,只有彼此付出又都接受的感情才能长久; 只懂得付出或者接受的情感,迟早会出问题。 女人喜欢男人给自己制造一点浪漫,说一些甜言蜜语,送一些鲜花, 男人却以为浪漫都是没用虚假的东西,每次送礼物都只会送家用电器; 男人想要和谐的性生活,女人却为了洗干净床单而不过性生活; 女人想要关注和陪伴,男人却为了挣钱而忽略了女人…… 他们都以为自己是付出最多的人,殊不知他们的付出仅仅是自己的以为而已,而对方却完全感受不到。 热播剧《三十而已》里的"完美太太"顾佳都给大家留下了深刻的印象。 顾佳在丈夫经历事业危机的时候凭靠自己的能力签下一个大单,让公司的资金链得以顺畅运转。 可是这么一个能力出众、双商在线的女人,却在丈夫创业之后选择当了全职太太,可以说是为家庭牺牲了很多。 但是为什么这样一个"完美太太"也会遭遇丈夫的出轨变心? 全心全意的爱,换回的不应该也是同等的爱和守护吗? 答案是"很多时候不是!" 爱情永远没有道理可讲,如果说在职场中"越努力,越幸运;越付出,越收获",那在爱情中则刚好相反。 往往"越努力,越不得;越是付出,越失望"。 虽然我们对另一半真心相待本无可厚非,但这个"好"一定是有尺度和底线的。 到底是什么在维系两性关系 两性关系,有另外一个名称,叫亲密关系。为什么叫亲密关系,而不是责任关系、付出关系、义务关系? 顾名思义,维系两性关系最重要的,是亲密感。 有亲密感,两性关系自然能维持下去;没有亲密感的婚姻,通常只有两种结果,离婚和出轨。 悲剧的现实是,很多中国婚姻,都已经不再是亲密关系,只是责任关系,义务关系,亲情关系。 这样的关系中,只要稍有资源,不再为物质生活发愁的人,大部分都已经变心,少部分正筹划着离婚。 亲密是两个人之间彼此有呼应,情感能量可以流动的状态。 举个生活中常见的细节,妻子说饭后不想洗碗,老公立刻呼应一声,把厨房收拾得一干二净,这就是亲密。 如果是妻子觉得有义务为家人付出,像一道程序那样,每天让丈夫洗碗,这样的过程中,没有亲密,洗一辈子碗,也不会创造幸福流动的感觉。 当我们能够在家庭中创造幸福快乐的体验,不需要任何感恩教育,快乐的人自然会感恩每个亲人朋友,甚至感恩整个宇宙。 如果没有快乐,感恩教育会变成沉重的道德枷锁,把每个人锁在彼此牺牲,彼此消耗的关系中。 "我为你付出这么多"≠真正的爱过 如果你的付出并不是对方真正想要的,那再多的付出也不会增添你们之间的爱意,也许还会让对方更加远离你。 我们常常睁着眼说瞎话:付出总有回报。 不付出肯定没有回报,但付出未必就有回报。因为付出,必须要有接收方,也就是说,付出和回报必须要产生感应。 我喊你一声,你答应我,我付出的能量就没有白费; 倘若我喊你一万声,你都不答应我,我付出的能量就是浪费了。 我们爱一个人,被爱的人必须能感受到,并且接受你的爱。否则,我们的付出就是彻底的浪费,是超级廉价的。 为什么会出现这一部分?原生家庭的烙印 我们成长在不同的家庭,当我们相识相恋直至走进婚姻,我们需要磨合得太多太多…… 矛盾、问题不可避免,但婚姻里的我们要意识到发生这一切不是因为我们不爱了,而是,我们各有各的原生家庭。 亲密关系中,每个人要处理3000次左右碎片之后,才有可能拥有真正开心的亲密关系; 俩人在一起,起初是需要,不是真爱; 吵架,都是在吵对方没有满足我的需要,总会回到卡住的那个点——不同的脸,相同的动能; 只要有一个人愿意停止吵架,就会停止; 在两人之间,你心里的感受和对方心里的感受是一样的; 报复父母的最好方法是让自己不开心,比如离婚、失业、生病等等; 在亲密关系中,双方都要负100%的责任; 若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出来; 被对方吸引,是因为自己底部的碎片与对方一模一样; 人为什么会抗拒学习和成长,是因为你知道会要揭开伤疤,会有痛迎面而来; "亲密"的英文就叫"没有恐惧",跟对方害怕太亲密=跟所有人都害怕亲密=害怕失去什么; 然而,在原生家庭中,如果一定要牺牲掉一些东西,才能得到父母的爱,就不能100%做自己,长大后就不能为自己而活,不能完全地做自己; 导致的原因是父母的爱是"有条件的爱"。 牺牲自己是因为害怕得不到父母的爱; 那些长大后要扛起原生家庭所有责任的人,往往认为自己小时候是父母不快乐的所有原因,所以就想牺牲; 如果对自己真心爱的人,只付出80%,是因为小时候在原生家庭丢掉了20%的自我,去讨好、牺牲,而不能拥有那个想开心就开心、想好玩就好玩的能量。 如果不彻底原谅父母,要么自己变成父母那样,要么将配偶变成父母那样。 男怕娶错妻,女怕嫁错郎。 结婚并不是两个人的事情,而是两个大家庭的结合,只有融合得好,才能安稳平和。若是选择错了人,婚后的矛盾、糟心事可比你想象的多多了。 情侣们在爱情面前总会被多巴胺冲昏了头脑,蒙蔽了眼睛,只看见了眼前的甜蜜,往往无视了一些潜在的问题。 人不一定非要通过婚姻证明自己成熟,但不成熟的人,不应该急着进入婚姻。 因为婚姻这种精神滋养和简单的男女交往不一样,并不是只要快乐就够的。 我对我自己负责,而我负责的方式之一是告诉你我的选择和安排,你可以不参与,但你也无法改变我的选择,让我听你的。 恰好和我选择差不多的人,为了让我做他的搭档,也就会告诉我他自己的选择和安排。 如果目标一致,那么我们的婚姻就谁都不需要牺牲自己的梦想和自由,也不会觉得谁亏欠了谁。 我们在一起,都产生了助人为乐成人之美的喜悦,既在物质生活中有了一个备份,也在精神世界里多了一个同伴——双赢。 我们无法完全了解伴侣,认为了解伴侣就会对对方有期待。 其实我们都在改变,需要让彼此随着自己的时间成长。 完全地为对方而活,关系成为两个身体一个灵魂,这是提升彼此的关系,一个人调频,另一个人也会。 当自己提升,伴侣和孩子都会提升。 我们的微信公众号:小贤心理 作者简介:贤弘老师 心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。 陋室倾听人冷暖,情卷情舒皆是缘。 红尘来去散无痕,烹煮文字疗人心。 我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学 如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作,请私信。