信心能战胜人生道路上所有的障碍,也许连死亡它都不会放在眼里。 一个人取得各项成就,除了条件和能力,还取决于其它因素。我坚信,起催化作用的因素是态度。当人们的态度正确时,能力便会充分发挥出来,从而取得一个个可喜的成就。 "态度"就是一个人对万事万物应有的认知,也是内心深处的真实想法。每个人在"认知"的作用下产生特定的情感,或厌恶,或喜欢,或愤怒,或伤心······表现为特定的情绪。 认知将情感塑造成情绪,经历了怎样的过程?为什么你会"觉得"幸福,而他会"感到"生气呢?情绪到底是怎么产生的?心理学家詹姆斯认为,人们能够辨识不同的情绪,是因为每种情绪都有特定的生理模式。 比如,一个人生气时会心跳加速、血压升高,这些生理变化被大脑辨识、确认后,就会得知其符合"生气"的生理模式,从而"感觉"到自己生气了。又比如,发生地震的时候,人们的肾上腺素分泌增多、心跳加快,于是大脑认为自己处于"害怕"情绪中。也就是说,人受到刺激产生特定的生理变化,进而感受到特定的情绪。 无法理解情感和情绪是很可怕的。一个人保持理性还远远不够,必须感受到情绪变化,才能理解这个世界,并与外界融洽相处、达成合作。 人体的生理反应是无法控制的,但是我们可以通过无意识的身体表现意识到情绪来了。比如,看到逗趣的事情会大笑,产生快乐的体验。感觉开心、愉悦,这是对"快乐情绪"的解释。我们能够意识到自己的感受,并在此基础上做出决定——开心的时候更容易接受他人的建议。 显然,情绪的产生除了借助生理反应的辨识,还有赖于人为的主观思考及判读,即特定情感指向。人是情感动物,因此时时刻刻都被情感左右; 同时,准确理解他人的情感,是正确决策的前提。因此,能否有效地表现情感,而不是抑制或者限制情绪,能充分考验一个人的情商能力。 生活中,人们接受外界刺激,产生特定的生理变化,进而感受到某种情绪。反过来,人的生理状况也会 随着情绪波动而产生特定的变化。根据这一原理,发明了"测谎器"。具体来说,其基本原理是:一个人说谎的时候会产生紧张、焦虑等感觉,进而不由自主地产生特定的生理反应; 由此,有经验的人就能判断出当事人是否在撒谎。