好好吃饭，其实并不是一件简单的事情，首先你得做到一天三顿都吃吧，其次就是每顿还不能吃得特别饱，不然会胀得胃不舒服，也不能不吃，不吃会饿得难受，最后你还得荤素搭配着吃，才更有营养。
　　我和苏同学今天就没能做到好好吃饭，他大早上跑到校外去买炒河粉给我吃，知道我这两天来姨妈了嘛，就想让我吃点想吃的，他还特意去上次我带他去吃炒河粉的店里买，我记得蛮远的。
　　两份炒河粉，两盒包子，两盒生煎，结果硬生生地把我们两个都吃撑了，然后中午也没去吃午饭，晚上我就去吃了根玉米，他啥都没吃，说要减肥。
　　结果苏同学刚刚说好饿，我就赶紧给他点了份炒饭过去，哎，感觉我们就是两个傻憨憨。
　　好好吃饭，才能好好学习好好生活呀！是吧？

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