心理学和你在一起太累了！能过过，不能过就离

　　＂她好像把所有精力都放在孩子身上，有孩子以后她就不再需要我。＂
　　结婚之后，爱情发生了什么变化？
　　明明因爱结合的两个人，可以如此相互嫌弃？
　　＂喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。＂
　　在两个人的感情当中，假如只有一个人的执着，那么这件事可能会是＂剃头挑子一头热＂。
　　面对看似无果的感情关系，你想继续坚持下去吗？
　　爱得太累了，最后没有爱的感觉了，是不是应该放弃了？
　　爱是锦上添花，在自给自足的基础上。
　　伴侣带来的是锦上添花，这是很幸福的一件事。
　　如果指望他人雪中送炭，受伤的永远是我们自己。
　　一位家庭主妇，没有自己的人生目标，也没有想要为之坚持的梦想，她所有的愉悦都建立在舒适生活之上，她的安全感是建立在对方的回应上，害怕意想不到的变故，害怕失去当下所拥有的一切。
　　这份恐惧时刻啃噬着她的心灵，侵蚀她所有的快乐。
　　她感到非常无助，所以不断提出更高的要求，她以为只要拥有更多的物质，内心的恐惧就会消散。
　　事实上，拥有的越多，她就越害怕失去，她的内心永远没有办法借由外物得到一种真正的宁静与快乐。
　　因为害怕失去，她常常以各种极端的方式向丈夫索取一种能令她暂时安心的回应，并试图控制丈夫，为的是让自己感到安全。
　　矛盾的是，越是纠结于索取和控制，就越是每时每刻都活在对未来的担忧之中。在她的心中，世界上的一切都是不可信的。
　　她沉浸于自己臆想的世界中，忽而大发脾气，忽而郁郁寡欢，不但给自己增添了许多不必要的烦恼，而且也不断伤害着自己最亲近的人。
　　如果自身没有成长，就会被这个剧情带走，他是一个自私、不包容的人，他怎么能对我这样？
　　你情我爱，是童话故事里的桥段，也是我们从小被教导的最大幻象，从此公主与王子过上了幸福的生活。
　　尤其对女孩子来说，找一个好的郎君嫁掉比起活出自我价值要重要的多，我们也无法接纳我们不幸福的恐惧，总觉得那是自我诅咒。
　　中国的女性，多半怀揣着美好的梦想走进婚姻，然后在一地鸡毛中呆若木鸡，又因为在很小的时候没有建构起来自我价值，也没学会将重心放在自我身上，就会出现这种以受害者的心态向苍天呼救的状态。
　　为什么？凭什么？
　　爱情里，最重要的一件事是智商在线
　　中国一代代的少女们，都是身受玛丽苏剧毒害。
　　身家亿万的霸道总裁智商秒降，非要爱上又笨又普通的女主角。
　　这样的少女，年龄时常已过30+，依然发那些＂渴望被一个人妥帖收藏＂的心灵鸡汤。
　　当我们还没有一个灵活并且稳固的自我（solid，flexible self）的时候，我们会强烈地需要对方的赞美、肯定和鼓励来获得我们的自我价值感。
　　亲密关系中两个人时而相互填补彼此的匮乏，时而索取。
　　只是随着婚姻的步伐，无条件的给予越来越少，索取却越来越多。
　　我们的＂自我＂就像一只漏气的气球，需要不断充入他人的爱戴才能保持形状，而经不起哪怕是针尖麦芒大的刺伤。
　　成长就是要看清当下关系的状态，不是他一个人的问题，你也是同谋，绝对是同谋。
　　不要以为，相爱就是双双变成傻瓜，智商降为负数就叫幸福。
　　那是小孩子的爱情。
　　成年人的相爱，是为了一起抵抗世界的现实，那才叫势均力敌的感情！
　　什么＂女人要有心计＂，＂不会化妆的女人没前途＂，这些在闺蜜间公开流传的＂悄悄话＂，背后逻辑惊人地一致：
　　以商业规则揣摩婚姻，以功利目标定制家庭。
　　问题是，女人们真的能从这些话中受益吗？
　　殊不知，婚姻不幸的根源，恰恰是有些女人太会＂经营＂，把相亲对象当客户，把爱情当交易，把青春、婚姻与前途捆绑。
　　于是，＂你负责貌美如花，我负责挣钱养家＂便成为男人讨好女人的最好说辞，也是女人炫富炫老公的首选格言，据说很多婚礼上的新人都拿这句话来宣誓了。
　　女人们，当你们陶醉在这句话里的时候，有没有想过这句话背后的陷阱：
　　迟早有一天，你不再貌美如花，到时候，可别怪他不再挣钱养家，也别怪他挣钱养她——另一个貌美如花的女人。
　　因为你本来就是＂负责＂貌美如花的，如今你成明日黄花，是你自己失职。
　　在电影《麻将》里说：
　　＂这个世界上没有人知道自己到底想要什么，他们就等着别人来告诉他们，只要你用很诚恳的态度告诉他他想要什么就对了。＂
　　生活乃是由内而外。
　　如果你很快乐，原因是你的心灵活动。
　　如果你很悲伤，原因也是你的心灵活动。
　　对你的生活最有影响力的人，就是你自己。
　　决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。
　　没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。
　　没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。
　　没有人能夺走你的快乐、你的狂喜。
　　夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。
　　一个人对自己不满意，会将这份不满意投射到别人身上，即以为别人也对自己不满意，这种认知会让她对别人怀有敌对、防御。
　　反过来这又会影响别人对她的态度，如此，恶性循环……
　　这种心态表现出来的是对别人的抱怨，挑剔，不满。
　　她们这么做只不过是在用另一种形式表达自己需要关爱的诉求而已。 如果你总是对别人不满意，其实是你对自己不满意。
　　很多人，总是在换人，然后带着不同的人去做同一件事！
　　而有些人，认定了就不换了，和这个人去体验不同的世界！
　　我们的微信公众号：小贤心理
　　作者简介：贤弘老师
　　心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
　　我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学
　　如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作，请私信。