筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶 古时，根据一日间太阳活动的规律、天色的变化，结合日常的生产、生活习惯，将一昼夜分为十二个时辰，一个时辰两个小时，并以十二地支来表示。 ＂一刹那为一念，十刹那为一弹指，六弹指为一分，五分为一柱香；两柱香为一盏茶，三盏茶为一刻，四刻为一时辰，十二时辰为一日。＂ 十二时辰，一曲《清平乐》，能走过长安一百零八花坊，看尽一场盛世繁花。 《长安十二时辰》片头对时间的描述，充满了古典的韵味。 读懂了它，也就懂了先民们＂一万年太久，只争朝夕＂的生活哲理。 若是将古老的十二时辰映射在茶里，又有怎样属于茶人们的心动呢？ 【子时】夜间11：00--次日1:00 夜半，又名子夜，是十二时辰的第一个时辰。 宜｜进入睡眠 忌｜狂刷手机 城市褪去嘈杂，繁华归于寂静。 习惯晚睡的人们，温一杯牛奶吧， 这个时辰并不适合喝茶。 【丑时】1:00--3:00，又名荒鸡 啥？你问丑时适合喝什么茶？ 这个时间还要喝茶的人，该是爱茶有多深啊！ 不但是，时间不对，喝茶浪费； 关键是：丑时喝茶（熬夜），很容易变＂丑＂哦！ 【寅时】3:00--5:00，又称日旦，夜与日的交替之际 宜｜深度睡眠 忌｜熬夜修仙 夜深人静，明月柔光尽洒，守护着此时被白昼遗忘的天地。 伴着微亮的路灯与慵懒的晚风，爱茶人做了一个极美的梦。 梦里，和煦的阳光下，大朵大朵的金丝皇菊在微风中悠然绽放、摇曳…… 【卯时】5:00--7:00，又名日始、破晓等 古代朝廷这时也开始上班查点人数，称为＂点卯＂。 宜｜清醒 忌｜赖床 ＂一日之计，在于晨＂。日出，阳光洒落，暖色应时而起，城市开始慢慢苏醒。 一天中最有利于身体健康的时间，晨光初露，茶人刚起床，不适宜空腹喝浓茶，可喝杯白开水，润泽肠道，促进身体代谢活动。当然对于老茶鬼来说，另当别论。 【辰时】7:00--9:00 古人＂朝食＂，也就是吃早饭时间。 秦汉时期，人们一天只吃两顿饭，早上这一顿是主餐。 宜｜早餐 忌｜空腹 美食，从来都是叫醒自己的一剂良药。 早餐可以帮助维持人体血糖的稳定，不要凑合啊。 迎着朝阳，早起忙碌的人已经在路上，到达岗位，沏上一壶淡茶，补水的同时，着手准备一天的工作，开启元气满满的一天，为生活注入活力。 早上适合喝什么茶？ 早上适合饮用发酵程度高、刺激性小的茶。 推荐大家选择优质的红茶、白茶和花茶。促进血液循环，祛除体内寒气，注入活力，提升你的注意力！ 红茶：促进血液循环，祛除体内寒气，让大脑的供血充足；还可以加入牛奶，加强饱腹感。 白茶：白茶属微发酵茶，有促进血糖平衡、明目、保肝护肝、抗衰老等功效。 花茶：早上喝杯清雅的花茶，保持一天的好心情。 需要注意的是： 早上饮宜清淡，不要喝浓茶。 尽量选择吃完早餐之后饮茶。 空腹饮茶、特别是浓茶，极容易产生心慌头晕等＂醉茶＂症状。 【巳时】9:00-11：00 这是一天中最黄金的时间段，大家的工作效率最高，用最饱满的精神状态，做最重要的事情。 全心全意工作的你，工作间隙也不要忘记补充水分哦！ 抿一口茶汤，茶香弥漫齿间，暖意慢慢渗透身体，醒脑宜思，缓解疲劳。 绿茶利水去浊，抗氧化，长期面对电脑工作的友们，再合适不过了。 【午时】11:00--13:00，又名日正、中午等 日中，即午时，太阳已经运行到中天，光线最为强烈，就是正午的时辰。 ＂日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所。＂上古时期，人们把太阳行至正中天空作为到集市去交易的时间标志。 人间烟火气，最扶凡人心。 半日的工作结束了，午餐要量腹而入，不宜过饱。 饭后可小憩，也可泡上一杯茶，和三两小伙伴们，聊天品茶，提神助消化，又是别样的惬意。 【未时】13:00-15:00 未时分清浊，饮水能降火。 中午适合喝什么茶？ 在中午的时候，可以随自己的品饮喜好选择茶叶，建议饮用适量的青茶或绿茶，保持一下午的神清气爽。 若是胃寒体虚的朋友可饮红茶。 青茶，清肝胆热，化解肝脏的毒素，含有丰富的维生素E，可抵抗衰老。 绿茶，利水去浊，丰富的茶多酚，抗氧化和消炎的功效明显。 当然，如果你一不留神吃撑了，那就来一杯熟普吧，消食去腻助消化。 【申时】15:00--17:00 于古人而言，这是第二次吃饭的时候。 但在绝大部分饮茶人看来，申时和未时并没有什么区别，仍然是---工作时间。 要抓紧时间完成工作任务，也要＂忙里偷闲＂时，喝一杯最重要的＂下午茶＂。 努力的我们，别愁日光西斜，而是要享受这大好时光。 【酉时】17:00-19:00 日出而作，日落而息。 这是白天与黑夜交替的时间段，根据体内的生物钟，运动的最佳时间。 忙绿了一天的人们，准备收工返家。 晚餐前后，少量饮茶并无大碍，但不宜饮过量及浓茶。 【戌时】19:00--21:00 此时太阳已经落山，暮色四合，夜色入户。 此时，宜安静的读书或做其它自己喜欢的事，摒弃工作的烦恼和生活的焦虑，享受一天中最惬意的时光。 嗜茶的人，会选择坐下来喝上一杯茶，让时间慢下来，让心绪静下来。 晚上适合喝什么茶？ 一天下来，人体会积聚一些肥腻在消化系统内，晚上喝茶有利于解腻，舒缓身心。 适合饮用黑茶，尤其是有年份的老黑茶，如陈年六堡茶、熟普等。可以帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。 很多人对晚上喝茶有误解，以为会影响睡眠。 其实，这段时间人类的免疫系统最活跃，只要喝对了茶，对修复免疫系统、修复受损细胞都有很大的帮助。 【亥时】21:00--23:00 亥时又名定昏，长篇叙事诗《孔雀东南飞》中就有『奄奄黄昏后，寂寂人定初』的句子。 人定即人静，此时夜色已深，大多数动物停止了活动，万物开始沉寂。 这也是最后一个时辰，结束了忙碌的一天，洗个热水澡，让自己准备安稳地进入睡眠。 小小建议：临睡前不要饮茶。睡前饮茶，入睡会变得困难，影响第二天的精神状态。当然特别喜欢的，可以喝一些陈老茶，没有或者少量咖啡因的茶。 十二时辰里，日月变幻，周而复始。 愿每一个人都能在对的时辰里， 喝上一杯属于自己的茶！ 一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮我有黑茶＂金花＂提取物破壁粉及破壁粉胶囊，为你健康保驾护航我有千年传承的黑茶虫茶，与你一起煮烹！ 湄潭手筑黑茶 联品牌领先微信号：PLGZTT 信公众号：湄潭手筑黑茶
苏筱的恶龙形成，夏明的上帝之门应对，职场有万能规则吗？苏筱在公司越走越远，攻克了群星项目遇到的难题，一路打怪升级，这是所有职场人都应该学习的。苏莜和夏明一起合作努力拿下了群星这个大项目。本不是他们小公司体量能拿下的，却因为两人的通力合都挺好里苏明玉的自我救赎之道阻断代际创伤传递妈妈为什么会重男轻女？妈妈自己也身为女性，反而更是像是重男轻女的始作俑者。现实生活中常是这样，影视题材中，也比比皆是。如前些年大火的安家都挺好欢乐颂里面都有一个重男轻女的妈妈。身为一个男人把他上亿的财产全部记在老婆名下，这是为什么？有这么一个人，身家上千亿，但所有的财产都登记在他的老婆名下，包括房子车子等等，连控股公司都是他老婆当董事长。两人结婚几十载，他对他老婆都是不离不弃。我们都知道，现如今这个社会，男人理想之城吴红玫花钱购房却没有自己的一间房，真相太戳心了之前理想之城开播后，有人讨论过，孙俪跌下了高收视率的神坛。因为之前的安家收视率高。有人分析，并不是娘娘的演技不在线，而是因为理想之城的剧情离大众太远。不像安家，房子是老百姓的大事，乔家的儿女恋爱脑的乔四美，注定是一个悲剧最近乔家的儿女整个剧集，描写了生活中各式各样的苦与乐，包罗了生活万象。而最让我感叹的是乔四美。一个完全恋爱脑的女人，一生注定是悲剧。乔四美从小乖巧伶俐，讨人喜欢，又很有个人的主见。我曾走在崩溃的边缘突破困境的唯一方法是随时保持进步之前看中国式合伙人觉得，哇这三个人太了不得了，三个人可以把事业最终做成那么大。现在看俞敏洪的我曾走在崩溃的边缘更是感叹，创业中的不易。新东方在纽交所敲钟上市那天，当所有的人差不多都管的越多，孩子越差！这三大错误管教方法别再用了在我们身边，有这样一类孩子，他们做功课考试，只求能应付老师和家长，面对家长和老师的批评教育不反抗无所谓，更无改变的意愿和行动家长们困惑不解我投入那么多时间和精力管孩子，生活学习兴趣勇敢昂起自信的头颅自信的女人当一个人真正准备好做一件事情的时候，他就一定能够取得成功。自信的人，即使身在乡村低矮的屋檐下，也能昂起高傲的头颅缺少自信的人，少自信的人，即使是身居在宫殿中的王公大臣，也人这一生，渡你的两个人佛说，没有无缘无故的遇见。出现在你生命中的每一个人，都有它的原因。给你温暖和力量的是爱你的人。给你历练和坚强的是伤你的人。无论是哪种缘分，他们的使命，都是为了渡你而来。对你好的人，我的卖果记之感悟人生上午八点半左右我来到了长宁市场卖火龙果。这批果又大又甜又新鲜，我相信只要是爱吃火龙果的吃货，一定经不住诱惑，要买上几个回家品尝的。果然我的车子还没停稳当，就有客人在看到车子上的果后黄金兵黄金情我骄傲，我是黄金兵，牢记为祖国找金为人民造富的神圣使命，挥师荒漠戈壁，纵横雪域高原，在人迹罕至的死亡之海，在暴风肆虐的生命禁区，铸起了一座座金色丰碑。我骄傲，我是黄金兵，足迹踏遍沂