现如今随着经济快速发展，人们的生活条件越来越好了，经济收入越来越高了！人们也是越来越注重自己的健康，学习养生的方法，这是好的现象。但还是有很多年轻人不在乎，觉得自己还年轻，有足够的资本让自己嚯嚯！其实真的很想跟他们说等自己身体出现问题时，那时候真的是亡羊补牢，已经后悔都来不及了，也只能靠药物，靠手术维持后半生的生命！
　　以前真的自己的健康没有太大的意识，因为自己很健康，感冒发烧都很少出现。直到2015年八月份的时候，每天早上都要很多喷嚏，眼睛也痒的很，刚开始也没太在意，也没有吃药和看医生，后来晚上睡觉，只要一躺下就鼻塞，还会咳嗽，根本睡不了觉，这才意识到严重，就去看医生，医生说是过敏性鼻炎引起支气管哮喘 ，还说我根部不了，只能缓解症状，而且还会每年到时候就会犯，我就问医生怎么引起的，医生说身体抵抗力下降引起！忽然想到那段时间却是工作又忙又累的，好长时间都没有好好吃顿饭，就是应付一口，或者吃泡面！我就问医生怎么增加身体抵抗力，他就说少吃辛辣刺激的食物，多锻炼身体，不能喝冰的饮料水什么的，然后谢过医生就去拿药了。当时其实心里还是蛮沉重的，一想到这个还治不了根，年年都会犯！回到家决定改掉那些坏习惯吧，每天坚持跑步，增加身体抵抗力，不贪嘴，三餐合理搭配，工作也是劳逸结合，冬天的很注意保暖，夏天也不会过早穿的单薄，不喝冰水，戒掉饮料，冰箱拿出来的东西，放半小时再食用！
　　坚持了几年，虽然每年都会犯鼻炎，但症状很轻，没有哮喘那个程度了！我觉得我改变了生活习惯，是个最正确的决定，我的体重一直也没有增长，月经也规律了，整个人从内到外都感觉到轻松！刚开始没几天的时候也会想要放弃，但一想到鼻炎犯的时候那么难受，就坚持下来了！
　　爱美之心人皆有之，但不能消耗自己的健康来换之，那就不值得了！尤其年轻人更要注重自己保养健康，不然到中老年的时候后悔莫及！
　　爱生活，爱自己，爱家人，更要爱惜自己的健康！

有哪些简洁的人际交往原则？1。hr受欢迎的人一般都是活泼开朗，多才多艺，人群中比较亮眼那种。而不是非得讨好每个人，才能人缘好。2。hr人际交往百分之八十都是利益互换。该谈利益的时候，莫谈感情。看清楚这一点，市区三大商圈停车位改造将投资1300万元9月27日，黄冈市中心城区停车场建设项目智慧停车信息化建设一期工程中标结果发布，万达等三大商圈智慧化道路泊位改造将投入约1300万元。市区停车场建设项目智慧停车信息化建设项目分三阶黄梅恋爱期间情侣转账代付购物款，分手后是否需要返还？近日，黄梅法院孔垄法庭审结一起情侣恋爱期间转账代付购物款，分手后要求返还财物的不当得利纠纷案件。法院经审理查明，2019年10月，小刘与小吴通过网络相识，并于同年11月在小吴工作地多单位联手破解拥堵难题227个停车泊位已建好市明珠学校门口怎一个堵字了得多单位联手破解拥堵难题227个停车泊位已建好现在有了新的停车场方便多了，以前没有地方停车，总有人把车子乱停在路边，导致校门口经常堵塞。9月26日，在黄冈罗田总投资约3。6亿元，预计2023年5月完工万密斋医院整体迁建项目有序推进预计2023年5月完工万密斋医院整体迁建项目是全县公共卫生体系补短板重点建设项目之一，2021年5月开工至今，各项工作有序推进。国庆期间，施工人员坚守关于对黄冈3家公司拖欠工资等违法典型案件的通报为切实维护劳动者的合法权益，加大对拖欠工资等违法行为的惩戒力度，根据重大劳动保障违法行为社会公布办法规定，现对我市黄冈市新风医院有限公司等3起典型案件情况作如下通报1。黄冈市新风医日均洗钱200余万元！浠水警方打掉一跑分洗钱团伙刑拘9人成立专门工作室，从境外接单，每单成功后将获取丰厚报酬，高薪的背后又隐藏着怎样的秘密？9月29日，黄冈浠水警方对外通报，该局通过研判分析部门联动，成功打掉一跑分洗钱团伙，抓获犯罪嫌疑就在年底！湖北这座机场再传好消息鄂州花湖机场是全球第四个亚洲第一个专业货运机场，也是我国第一个获批建设的货运枢纽机场。历经数年建设，从一片荒芜到雏形尽现，正锚定今年底前建成校飞。规划显示，至2025年，鄂州花湖机红安警方助力8名民工追回拖欠工资10余万元近日，红安县公安局治安大队协同县人社劳动监察部门为8名民工追回拖欠工资10余万元，有力地维护和保障了农民工的合法权益，促进了全县社会治安大局的持续平稳。2021年9月13日上午，红黄州区打造15分钟养老服务圈保洁理发聊天测量血压，9月27日，黄冈市黄州区赤壁街道龙王山社区助老员，上门为五保户裴高宋老人，免费提供上述服务。作为全国第五批居家和社区养老服务改革试点地区，黄州区全力打造15分麻城市法院化解40起拖欠农民工工资案党史学习教育开展以来，麻城市法院秉持司法为民的理念，立足学史力行，强化责任担当，努力在最短时间让农民工拿回自己的血汗钱，着力解决群众急难愁盼问题。钱虽不多，但也是我们辛辛苦苦挣来的