一个读者问我说,小雅你觉得一个女人最好的活法是什么,我想了想回复对方说,每个人立场不同,追求也有所不同,所以每个人活法也是有所不同的,最好的活法就是适合自己的活法才是最好的,一个人只有了解自己,清晰知道自己是什么样子的人,首先得找到自己,然后才能成为自己,帮自己成为更好的自己,这是我个人认为比较好的活法,而我就是这么生活的。 一个拥有自信的女人更有底气 女人希望容颜不老,爱美是女人的天性,为了让自己的脸看上去更漂亮一些,大部分女性都忙着买各种护肤品和化妆品,忙着上美容院,甚至更在乎容貌的人还去整容,但是这些女性却忽略了最重要的一点,那就是:我们要想始终活得年轻,比起外在的保养以外,最重要的是要拥有自信从容的生活态度。 接下来我们该探讨如何建立自信呢? 说说我自己在这方面的生活成长心得,我习惯性的会定期清理淘汰衣物和家居用品做起,努力让自己的生活保持轻盈的状态。 自己一直保持着定期清理家里生活用品的习惯。这么做能够让我知道自己真正想要的是什么,获得对生活的掌控感,从中获得自信。 拥有自信的女人能坦然面对外在容貌的改变,拥有一种不同于他人的气质。 当一个人拥有自信时,她的表情、谈吐等外在表现都会很轻松。 我不会在意开怀大笑时眼角是不是又多了一条鱼尾纹,因为我知道,自信就是最有效的保养品。 一个优雅的女人不一定出身多么高贵,也不一定多么有钱,但却能让人感受到与众不同的美。优雅的气质可以在穿衣搭配中体现,也可以从家居装饰中找到,还可以在日常举止中显现。 要想成为越活越优雅的女人,我们可以提升穿衣搭配的品味,也可以学习家具装饰的艺术。 最好的办法是学会欣赏一切自然但并不完美的事物,没有完美的东西,学会接纳生命不完美才是真正的完美,金无足赤人无完人。 我小时候又胖又丑,没人喜欢我,就连我的家人,我最亲的妈妈也喜欢领居家好看的女孩,我小时候特别羡慕人家,我每次看到自己都很自卑,觉得自己好丑,所以才没人爱,随着年龄长大,我坦然接受自己不够美这个事实,因为这代表了世界上只有一个独一无二的我自己,接受最真实的自己,才能迈出通往优雅的第一步。 接着,能接受他人的不完美,是我们变优雅的第二步。 如果你爱自己的伴侣,会爱他坏掉的牙齿和身上改不了缺陷和习惯。 优雅不是尽善尽美,而是岁月刻在脸上的细纹,是那么的真实而纯粹。 不管处于什么年纪,优雅都能让女人焕发更吸引人的光彩,活出更美的自己。优雅的女人,是迷人而有质感的,同时也有是个有故事的人。 女人最好的活法,是遇见自己 现代女性面对家庭和事业时,总是难以两全。好在这样的日子并不是不能改变的。 具体该怎么做呢?勇敢跟随自己内心的声音行动,找到让自己获得平衡的生活方式。这样我们才不容易被生活轻易压垮。善于发现内心的自己,与自己和解。 我大学毕业没有找到合适的工作,并且因为小时候成长中很多原因,我在大学毕业以后发现自己有严重抑郁症和社交恐惧,严重到峰值使我导致自杀,我那时候觉得人生没任何存在价值和意义感,我想要用死亡逃避活着的乏味和无力感,整天脑子里琢磨如何死的方法。 反正从小到大没人认可我和喜欢我,那时候觉得我或许不应该存在于世界上,我在遗书上写着,我人生充满罪恶,一切错误都由我自己承担,我知道我在家里就好比废物一样,家人厌弃我,讨厌我,我就是那个在家里最差最让让家人觉得丢脸的孩子,我活着只会让家人耻辱,我死了,你们不会痛苦了。这是我当时写的遗书。 小时候的自己太渴望我家人认可我,老师喜欢我,而我运气真的特别不好,既没有被家人认可,也没有被老师喜欢,我对此怀着深深的歉意,我内心有着深入骨髓的自卑感,我甚至觉得我是这个世界上最差劲的人,活着只会给大人丢脸,让他们面子上挂不住,让他们不够体面,这就是过去的那个我自己,我曾经是多么渴望身边的人认可我,但是我从未得到过认可。 人生总是太过意外,我找到很多药,吃了一部分下去,却被父亲发现从我手里抢走,我被送去医院,并没有太多问题,而后被弟弟带去北京接受心理咨询,心理咨询师和我说话的时候,我也不怎么表达,只是习惯性微笑,我家人大概给医生说了我情况,医生给我半个月药,我在用药以后,睡眠恢复正常,我开始思考,既然没死,那么我如何活才能更有意义。 因为自己长期不说话,只会微笑,生活中的自己很多时候都是沉默的,独来独往,也不和人接触,要么一个人躲起来抄书,要么听音乐散步,自己在内心和自己对话,做自己的朋友,久而久之也习惯了和孤独相伴。 我在2012年大学毕业,我不会网络聊天,我弟给我一个芳馨小雅的qq号让我学习和陌生人聊天,那会的弟弟是高三学生,他为了照顾我高考很紧张,但是大部分时候在家陪我,如果说母亲给我生命,那么我弟给我第二次生命,如果不是他,我早就死了,我是个好奇心特别强的人,我对新鲜事物很有探索欲望,虽然那时候的我,和他人面对面沟通特别困难,但是网络聊天让我觉得很方便,我慢慢开始进入互联网,随着我认识的网友多了,我学习了很多我感兴趣的东西。 无心插柳柳成荫,我把自己喜欢读书写作听音乐这些爱好延续到网络上,我开始因为自己习惯性爱好,结识很多网友,并且发现有人开始喜欢我分享的东西,有人认可我,甚至有人因为我分享得到很大帮助,这让我找到人生价值感和存在感,也成为我生命的意义所在,一晃在互联网八年了,这个网络记录着我灵魂成长的轨迹和每个当下的自己。 我思考我抑郁自杀以前的人生,我为什么会那样,根本原因在于我太过在意他人眼光和评价,以致于我和他人不敢说话,怕说错话,所以我从小到大养成微笑和沉默的习惯,微笑可以避免尴尬,沉默可以让我不会陷入争论和是非当中。 长大后我发现,当一个人太过在意外界的眼光,活得太小心翼翼,战战兢兢的时候,就很难感受到生活真正的乐趣,也无法看到真正的自我。 相反,当我不在去讨好任何人的时候,不按照别人的期待委屈和压抑自己内心真实感受的时候,我慢慢的遇见了真实的自己。 能够做回最真实的自己,是一个人最简单也是最通透的活法。它能让你撇开外界的浮躁与喧嚣,沉下心来,随心而动,随性而活。 这才是最好的活法。 女人最好的状态,是享受生活 我们每天都在为生存奔波劳碌,却渐渐忘了人生在世不仅是活着,还应该是一种享受。 如果我们忘记了这一点,将很难体会到生命的美好和活着的价值。 享受生活既是一种生活方式,也是一种生活态度。 享受生活有很多表现方式。 虽然我们每个人的职业和追求各不相同,但都对生活充满热情,按照自己喜欢的样子活在当下,这就是享受生活的真谛,发现日常生活中的点滴美好,感受生活中的小乐趣,又何尝不是一种幸福呢? 懂得享受生活,活得舒服自在,也是一种本事。 女人最好的时刻,是拥抱自由 想必大家都听过这首诗:生命诚可贵,爱情价更高。若为自由故,二者皆可抛。 为什么自由的吸引力如此巨大,可以让一个人为了它舍弃一切。 因为自由,意味着一个人对自己、对生活的掌控力。当你感受到自由,其实也就意味着你能主导自己的生活,这能带来安全感。 我从小到大独立习惯了,总是一个人独来独往,没朋友也是好事,我要做什么决定自己不需要和人商量,自己搞定就可以,我喜欢这样自由的感觉,我也习惯了这种自在随性而为的人生,我一切选择遵从内心的良知,如果一个选择让我安心,那我就去做,如果不是让我觉得心安,我就会放弃。 我喜欢勇敢做自己,并且不断重塑自我,这个过程让我变得更喜悦平和,我发现生命最幸福的事就是不断超越过去的自己,当我发现我不断学习突破自我认知边界这个过程,让我发现更好自己,我喜欢勇敢真诚的面对自己的内心,我经常和自己说,我都是死过一次的人,既然上帝没让我我死成功,那说明我有选择更好活着的价值和意义。 因此我要努力爱自己,努力让自己发光,让自己活成一道春风,让自己温暖自己,让自己自在洒脱活着,我可以勇敢的面对自己没钱没车没房子没体面工作,而我只是一个种地的乡村宝妈,而这个真实的自己虽然看起来不那么光鲜亮丽,但是我在任何处境,我学会了于生命中的黑暗友好相处,在黑暗里我要活出一束光芒,照亮我前方的路,和我苦难的命运握手言和,学会了做命运朋友,从而在苦难里自得其乐,从而我身上有了一种无比强大的能力。 我在任何处境都可以让自己快乐,我内心喜悦不依赖任何外界获得,我内心一切快乐都源自我心智的成熟和灵魂的坚韧挺拔,我也曾渴望外界认可,而我现在觉得他人怎么看我和我没半毛钱关系,自从我明白这点,我获得内心的自由? 自由来源于认清自我的需求,为了做自己付出持久的行动。当我们清楚自己真正的需求并为此努力时,所谓的挑战也将变得不那么令人畏惧。当我们经受住一次次的历练,自由也将离我们越来越近。 拥有自由并没有想象中那么难。当我们努力去争取了,就能有所收获。 哪怕只是忙碌生活中的片刻小憩,也是难得的自由时刻。 拥抱自由,能让我们有时间停下来看一看周围的世界,给自己重新充满电,有力气继续朝着梦想奔跑下去。与自由相拥的瞬间,将组成我们人生最美好的时刻。 但不管在哪里生活,我们都可以对生活的热爱,对自由的把握。学习她们如何保持自信、享受生活,并活在当下,便是对时光最好的感恩。 不要太在意别人的褒贬,我们唯一需要盘点的是自我的改善与突破。 阅读让我们遇见更好的自己 三毛曾说:读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。 我不喜欢读教科书,也不喜欢考学历以及资格证书这些,这些实用性的书我看就睡着,也不是考试这块料,小时候经常考试不及格习惯了,我也不勉强自己在这些方面劳力费神,我喜欢看自己特别感兴趣的书,历史哲学人文心理学,经济等各类未知领域,我对世界充满敬意和好奇心,我读书的目的就是为了让自己天天开心,事实上是,我每天真的活的好开心。 阅读让我感受到我自己的灵魂自带一种灵气。在岁月的洗礼下,阅读沉淀着我生命的厚度,回答着我生命的哲学思考以及人生全部的意义所在。 若有诗书藏在心,岁月从不败美人。面容也许会老去,但灵魂可以永远年轻。 养成读书思考的习惯,才能学会与时光和平相处,永远保持干净的初心,以及不老的灵魂,在岁月里做最好的自己,我很爱我自己,我最大的兴趣就是把我人生的价值发挥到极限,我每个当下都会努力珍惜生活中的一切,我热爱生活,因为我相信,即使我跌入命运万丈深渊,只要我有思想,有勇气和自我不放弃的信念,一切都是会有希望,我内心都是这么和自己说的,因为我是一个勇敢面对自己,热爱生活的人。