作者 囚心与无期
　　本人患有双项情感障碍，昨天犯病扛不住，通过喝酒抑制了自杀的冲动。酒醒后突然明白一个道理，让自己陷入抑郁的是自己，那么走出抑郁，也只能靠自己！
　　那么多医生，情感专家对于自己的病情是杯水车薪。他们面对你，他们永远是一个正常人，虽然他们所学的知识，让他们可以理解你所经历的苦难。但他们毕竟不是抑郁症患者，不能对你的痛苦感同身受！
　　以上都是客套话，但凡还有其他办法，老子至于这样吗？真的是被逼入绝路了，每次去医院，那些所谓的砖家叫兽，对你爱理不理。你还没说几句话，开一堆检查单。等你把结果拿给他，他几乎看都不看！然后郑重地告诉你，上次的药再给你开些，回家继续吃，不要停药。
　　过一段时间再来吧，相信我，没多大问题，一定会好的，如果你给他讲睡不着，他会告诉你，再帮你开点安眠药吧！如果你说药物副作用很难忍受，他会告诉你，这是普遍现象，继续服用。
　　如果你实在难以忍受药的副作用，医生会推荐价格更高的药给你！让你回家接着试，你会再次经历试药的煎熬。爷们真是受够了，才硬着头皮学习，我他妈容易吗？好了，不说了！说多了都是眼泪！
　　所以在没有办法的情况下，只有选择将自己也变成他们一样。通过自己努力的学习，了解抑郁症，焦虑症，学习心理学的知识让自己成为情感专家。帮助自己之余，为和我一样的正在经受痛苦折磨的人，提供帮助！
　　知己知彼，方能百战不殆！抑郁也许要伴我终生，那么我就要去认识它，了解它，然后打败它！
　　抗抑郁的路还很长，与其每天浑浑噩噩的度过，不自己充电，提高自己。所以我半路出家，硬着头皮上。在淘宝上买一切自己认为有用的书，开始自学成才！
　　未来是怎样我不管，活到老，学到老，相信自己有一天会走出抑郁，重新看到阳光！我愿与你们携手， 共同抵抗抑郁，胜利属于我们！
　　欢迎关注，留言，讨论！谢谢！
　　#抑郁症# #焦虑症# #心理健康# #情绪压力与自我成长#

生活是公平的，努力才是硬道理生活是公平的，没有人一生都如鱼得水，也没有谁一辈子都处处碰壁。所谓运气，就是机会恰巧碰到你的努力，越努力，越幸运，不辜负生命的每一缕阳光。强大，不是握紧拳头，攻击他人，而是放开双手努力的样子真的很美岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。人生漫漫，道阻且长，会享受阳光的照拂，也会经历风雨的洗礼。愿我们既往不恋当下不杂未来不忧。将心境调整到最佳，载着希望出发。真正想做成一件建议收藏的凤凰单枞知识广东潮州素有茶乡之称，茶文化历史源远流长。其中最具代表性的凤凰单丛茶，由于其独特的山韵，被称为茶中极品，潮州活化石。凤凰山位于广东省潮州市城北30多公里处，山势嵯峨挺拔，主峰凤鸟峰白茶的粘稠感怎么喝出来的？同样是白茶，喝在口中的感觉却大有不同，有的平平淡淡，有的一口就能让人精神一振。这只是回甘生津在起作用吗？一款口感不错的茶，是会通过很多方面来体现，比如鲜爽度饱满度收敛性和协调度等。建议收藏的祁红茶知识1915年2月，为庆祝巴拿马运河即将开通，以及太平洋地被发现。美国在加利福尼亚州地旧金山市，举办了一场旷世盛会，巴拿马太平洋万国博览会！祁门红茶击败印度红茶重塑了中国茶叶形象，共获老白茶的养生法建议收藏随着白茶的越来越普及，这几年，白茶已经走进了寻常百姓家。白茶有一年为茶，三年为药，七年为宝之称，其原理是白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮茶氨酸和咖啡碱好听的茶名庐山云雾庐山云雾茶是汉族传统名茶，是中国名茶系列之一，属于绿茶中的一种。起初是一种野生茶，后东林寺名僧慧远将野生茶改造为家生茶。始于汉朝，宋朝时奉为贡茶。庐山云雾茶因产自中国江西省九江市的与女人吵架一定要把她气哭今天看到一篇内容，说男人与女人不要轻易吵架，如果非要吵架，一定要把女人气哭，不要吵一半就跑了。如果吵架吵到一半，女人的气无处发泄，就会憋在身体里，对身体很有害。如果不憋在身体里，女茶器中的盖碗是什么？鲁迅生在喝茶一文中曾这样写道喝好茶，是要用盖碗的。于是用盖碗，果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，确是好茶叶。鲁迅先生为什么单单赞赏盖碗呢？盖碗唐代时已有雏形，一直到清代定型，岩茶之王大红袍武夷岩茶大红袍，产于福建武夷山，属于青茶类（即乌龙茶），以精湛的工艺特制而成，是历代帝王的贡茶。素有茶中状元之美誉，乃岩茶之王，堪称国宝。茶，上者生烂石，中者生砾壤，下者生黄土在武茶叶还可以做成香薰？日本茶熏，简而至趣的以茶焚香对于生活品质究极追求的日本人对茶熏情有独钟，茶香炉在现代人当中流行了起来。茶，通过熏烧散发出清雅的自然香气，完全不亚于精油带来的效果，不仅有消除室内异味