#情感点评大赏# 查尔斯的小舍，点击上方关注，每天分享情感干货~女性成长故事~ 没有任何人任何事可以困住你，除了安于现状的你自己！所谓生活，就是有所为、有所爱、有所期待，先努力让自己变优秀，再大方地拥有，也许过程会很漫长，但是一切都在变好的路上！ 分享以下50条小建议，希望我们都可以遇见更好的自己 一、健康方面 01、每天早起一杯水（白开水/蜂蜜水/柠檬水都可） 02、每天早起运动半小时 03、坚持早睡早起(根据自己需要调整时间） 04、一定要吃早饭，尽量在9点之前吃 05、每天建议喝7~8杯水（1500~1700毫升） 06、午餐晚餐七分饱即可 07、坚持午睡（2~3点最好） 08、饭后不要直接坐，不利于消化 09、睡前可以梳头发50下 10、勤换被褥，勤晒洗 二、形象方面 01、有一个适合自己的发型 02、重视发质，定期保养头发 03、前一天睡前准备搭配好第二天的衣服 04、出门前喷适合自己的香水 05、懂得利用饰品点缀自己整体的造型 06、到了一定年纪，包包是优雅的象征 07、化妆记得化脖子（切忌明显的分层） 08、包包里备好纸巾、湿巾、口红等 09、鞋子可以旧，一定要干净 10、衣服可以经典，一定不要皱 三、卫生方面 01、头发按时洗，不要油头 02、内衣内裤最好每一天一洗一换 03、买专门清洗内衣裤的抑菌产品 04、及时清洗换洗衣物 05、碗筷及时清洗 06、饭后刷牙，清理口腔 07、每天换洗袜子 08、不要吝啬多洗手 09、室内卫生定期打扫 10、房间内尽量不堆垃圾，一天一倒垃圾 四、生活方面 01、主动联系朋友 02、主动联系父母 03、生活用品定期断舍离 04、睡衣勤洗勤换 05、生活用品用完，放在固定的位置 06、定期奖励自己 07、有存钱的习惯 08、不建议跟风买化妆品 09、不建议囤化妆品 10、衣服分门别类整理好 五、金钱方面 01、舍得给父母花钱（能给他们花钱的机会会越来越少） 02、舍得给值得的朋友花钱（生日或者节日适当地表示心意） 03、舍得给自己花钱（但绝不是想要啥就没计划的啥都买） 04、每天或者每天有记账的习惯 05、每个月的工资存起来一部分（剩下的合理分配） 06、不建议给他人借钱（借钱真的伤感情） 07、不建议问他人借钱（理由同上） 08、培养好的花钱习惯 09、不盲目跟风 10、不轻易买高于自己工资很多的奢侈品 趁现在我们都还有时间，尽自己最大的努力，努力去做自己想做的任何事，不要拿没时间太忙了当借口，努力去成为你想成为的那种人，努力去过你最喜欢的那种生活。 可能我们仍然还会是一个小人物，但所有这些都不足以成为我们放弃以喜欢的方式过一生的理由，这个世界远比我们所看到的要精彩！ 以上，共勉！ 查尔斯的小舍，喜欢记得点赞和关注吖，也可以关注我的公众~查尔斯的小舍
闵行颛桥老城区旧改在上海主城区也有代表性晚执行收益下降很多2021年5月，上海市闵行区颛桥旧改终于有一个比较大起色，老旧城区拆除之后的重建已经开始实施。上海市闵行区颛桥有一个很有意思的地方，这个地方也属于上海主城区，颛桥镇的城镇地区原本落上海市区居民外迁又有好消息，松江区大型居住区配套已不亚于市区2021年，上海市区居民外迁又有好消息，松江区大型居住区配套已不亚于市区。上海市松江大居基础设施进步很快，让黄浦等区居民外迁越来越顺利。松江区在靠近上海市区的地方，建立了泗泾佘山等55岁的大妈哭诉迷上了交谊舞后，老公要和我离婚导语每当夜幕降临，小区的空地，公园的广场，随着音乐的节拍，不少人翩翩起舞，赶走了一夜的疲劳，放松了身心，锻炼了身体，也打发无聊的时间。有些大妈不仅喜欢跳广场舞，更喜欢跳交谊舞，男女53岁喜欢跳舞的阿姨谢绝舞伴求婚我只跳舞健身不找老伴导语工作了一辈子，退休以后一下子闲下来，显得特别无聊，人变得比较懒散，老人最怕的是身体出问题，生命在于运动。有不少老人开始晨练晚练，学习一些健身姿势，而广场舞成了他们最喜欢的运动项做保姆式有偿陪伴一年，50岁保姆他的要求过分，我只想多挣钱导语近年来保姆式有偿陪伴流行，她们24小时陪伴雇主，提供更贴心的服务，但是有些雇主提出过分的要求，比如搭伙过日子，承诺给予更高的工资，却遭到保姆的拒绝，这是为啥呢？01hr50岁的新型啃老正在流行，掏空老人一切，老了却被嫌弃导语老人为儿女操持了一辈子，把孩子培养成人，帮他们结婚成家，以为自己可以轻松一下，谁知道，只要活着就轻松不了，永远帮扶孩子，完全失去了自己的自由，只要身体好，为了孩子，拖垮了身体，母亲要彩礼80万给弟弟，半年后问我为啥他不娶我？我娶别人了导语刘大娘如今，再也得意不起来，垂头丧气，后悔要了太多彩礼，儿子娶媳妇打了水漂，女儿也嫁不出去了，她女儿谈了5年的男朋友，娶了别人。01hr如今结婚送彩礼，也是很正常的，有些人相互妻子和男闺蜜游玩了两天一夜，丈夫愤怒，妻子发生了又怎么样导语男女有别，可是这位女主人公在结婚后，仍然和前男闺蜜纠缠不清，在得知男闺密失恋后，背着丈夫，安慰了男闺蜜两天一夜，面对丈夫的愤怒质问，大言不惭的说发生了又怎么样？丈夫愤怒离婚。0和博士女婿相处五年却打伤岳母赶出家门，高学历不等于高素质导语前两年有一个青年坐高铁霸占别人的座位，还两口出狂言，惹怒网友，后来人们查出他竟然是大学博士生，叫人大跌眼镜，本文的主人公也是一位博士生，有文化，按道理，应该懂礼节，懂礼貌的，在两套房给儿子女儿没资格？母亲怼完，女儿停掉了3000元养老钱导语如今生男生女都一样，可是今天仍然有人重男轻女，儿子有继承权，女儿却没有权利。01hr刘大妈生了一儿一女两个孩子，对小儿子特别的溺爱，对他很偏心，对女儿却认为是嫁出去的人，泼出去79岁老大爷新型养老方式不用儿女养老，不去养老院，这样挺好导语如今生活条件好了，人的寿命也延长了，人们对养老的问题也越来越重视，人老了到底应该去找儿女养老，还是花钱去敬老院，还是抱团取暖，有各种各样的养老方式。01hr刘大爷79岁了，他觉