#21天图文打卡挑战（第二期）#＂人的本性其实就是一个贱字，为什么贱人听着比笨人、傻人、蠢人都顺耳？因为人就是贱。＂在书上看到这句话，我不由自主地笑了一下，想起了昨天自己就做了一件＂贱不拉几＂的事情。
　　昨天我的心情不好，心里很烦躁，就很想找人聊会天儿，找来找去，鬼使神差地就给初恋发了个微信，知道他不会尽快回复，但是心中还是盼着他的信息，唉！
　　每次都是我主动找他聊天，等待他的信息，你说，贱不贱啊？
　　当初在班级群里，我一直没有加他为好友，他先加我为好友。他加我时，我犹豫了一下，便通过了。
　　刚加为好友时，我俩偶尔会在微信上聊会天儿，互相留了电话号码，记得就打过一次电话。
　　我俩聊天基本就是说说工作，很少说到各自的家庭。
　　每每想起初恋，我总是嘴角不自觉地上扬，甜甜的感觉。
　　校园的爱情虽然纯粹、唯美，但是往往没有结果。
　　与其说怀念初恋，不如说怀念自己的青春。
　　青春年少的样子、青春该有的理想、抱负，青春的轻狂、浪漫，青春的唯美爱情，青春的伤感，青春的纯粹、简单……
　　人到中年不得已的地方很多，已经被磨平了棱角，也没有了当初的雄心壮志。
　　所以，每每回忆起青春年少时的自己总有种莫名的佩服和欣赏。
　　写到这里，我想到了一句台词：＂贱人就是矫情＂，是不是我也很矫情啊？
　　如果下次心情不好的时候，我还会不会再给初恋的同学发微信呢？
　　我想说，管他呢……

简单的幸福2021。3。17早上晨跑，起的有点晚，本来心里预设的是五点半起床出发，今天出门都六点十分了！跑到楼下还犹豫了一下，跑还是不跑？回去？还是跑吧！少跑一圈。最终我的本我和超我在石火电ABA第5次课2021。2。23在运用消对退法处理问题行为的时候，除了要理解消退原理消退法这项具体的技术，学会对问题行为进行一般功能分析，要想使消退法运用达到最佳的效果，还要知道消退法的一些注意ABA第4次课2021。2。22消退原理是指被强化的行为，一旦其行为之后不再给予强化物，则该行为的频率就会减少直至消失，即操作性条件反射的消退原理。消退法是最为常用的消除或减少问题行为的基本技术贴心的小棉袄儿2021。3。14亲子阳光日记33我越来越觉得大宝是我那个贴心的小棉袄了。晚上回到家八点了，我一进门就发现桌子上有长长的一袋玉米棍儿，正是我喜欢吃的。我拿了一根儿，掰了一小截塞到嘴ABA7课ABA第7次课2021。2。25通过惩罚原理或者消退原理，都可以减少焦点行为或者说是问题行为的减少，但是两者有着是本质的区别。消退原理减少焦点行为或说问题行为，前提是通过对焦点行为我跳的好，摆的造型很帅，你就给我一个拥抱鼓励我2021。3。16亲子阳光日记35高台跳床这几天重新调整了家具摆放，把五斗橱放到了床边，二宝这一下可得着乐子了。晚上，一看二宝没有黏着我，我也乐得清闲，自己看两页书。刚看了几页，身ABA第五课2021。2。23消退法快速产生效果的保证。我回想自己在养育孩子的过程中，消退法其实是经常会用到的，很多时候是日用而不知，有的时候效果很好，有的时候效果不好，甚至还起了相反的作用。我那时不时发作的小说瘾写下这个题目的时候，我还能体验到自己的那种失控与无力，不过这一次，并不急于从这种负面状态中跳出来，在其中觉察着体验着，让子弹飞一会儿。这是我的心理状态中的一部分。上周五，我陪大宝搭说明理解解释心理咨询工作者其实也可以说是一个解释工作者，其理论水平的高低，很重要的一点是他的解释能力的强弱。心理学的学习中尤其要搞明白说明理解和解释这三者的关系。记得在课堂上，李老师提出这三个认识自己是很难的认识自己是很难的德尔菲神庙上有句名言叫做认识你自己。我们总以为对自己认识很清楚，其实我们心里有一个假设，那就是每一个人都是认识自己的，认识自己是很容易的。但真的是这样子吗？我们这里爬行脑，情绪脑，理性脑生活中，我们发现，有的爸爸妈妈在陪孩子写作业的时候，经常会陷入一种情绪崩溃的状态之中，这个时候，孩子似乎显得更加的恍然无措。是他不想把作业写好吗？今天我们就来探究一下这个问题。心理