一个人，如果你的内心不完整、不快乐、不安、没有爱，无论你身边有谁陪伴，也无论你选择和谁在一起，你都不会真正的快乐！ 据调查显示，我们国家现在的离婚率高达40-50%，并且这个数据呈直线上升的趋势，为什么相爱的人那么多，为什么决定结婚的人那么多，为什么因为爱而决定在一起决定走入婚姻的人那么多，好多人最后还是会选择分开呢？＂不完整＂的你，首先要找到自己 没有过好自己的人生的人，去掺和他人的生活，最终伤人伤己！ ＂我自己的人生都没有过明白呢？我怎么有资格去影响其他人的人生呢？＂ 有一个姐姐，在面对父母的催婚时，脱口而出这句话！ 这个姐姐刚毕业没多久时，找了好久份工作都没有坚持下来，或者因为客观原因很长一段时间处于极不稳定的状态，工作不稳定、没有房、没有男朋友，眼看着接近三十岁，身边人渐渐的都结婚生子，父母焦虑的多次催促，自己对于生活现状的不满，最终导致这个姐姐抑郁了！ 不过好在及时的发现就医，吃了大概半年的药，情况有所好转。 父母就又开始让她相亲，让她抓紧时间结婚，过自己的生活。 有一次，姐姐被逼的无可奈何，哭着说＂我连我自己的内心都没有弄明白，我都不清楚我自己的明天在哪里，我连自己的人生方向都没有弄明白，整天除了焦虑不安，就是心碎不堪，这样的我，如果贸然的闯入其他人的生活，这不是对他人的一种伤害吗？这不是对其他人的一种不负责任吗？＂ 虽然当时这个姐姐抑郁症有好转，可是，整个人依然处于一种消极不安中，对其他人的生活和其他事物没有特别大的兴趣，只是按部就班的生活着，这样的她，被自己称为＂不完整的人＂！ 当你的内心不完整时，身边人以为你需要借助他人来改变，你需要他人来带动，但只有你自己知道，你的＂病＂，只有自己想通了想清楚了才可以根治！ 正是因为她意识到了自己的＂不完整＂，明白自己的＂不完整＂会对自己的生活和他人的生活产生怎样的影响，所以，她才会觉得这样的自己，和其他任何人在一起，都是一种不负责任的表现。 当你一时不快乐时，或许你的朋友亲人的陪伴会显得尤为的珍贵，你可能会因为他们的陪伴，他们的快乐而改变自己的心情，进而变得快乐！ 当你不是出于主观意愿想要改变时，他人被动的给你什么，给你多少，无论是多么大的快乐，或者说是为你做了多么幸福的事，你如果不主动的去意识到这一点，不主动的去接受，不主动的去消化，他人的到来和所作所为，于你而言都是负担，而你的这种情绪也会影响他人！ 诚如那句话所说＂如果你不会游泳，无论换多少个游泳池都没有用，因为本来就不是游泳池的错，而是你主观上愿不愿意去学习和改变＂主动弥补心里的伤，让内心变得安全有爱 有一句话说＂人面对愤怒时，要比面对心碎容易的多＂！ 面对愤怒，虽然简单，可是，当我们在面对愤怒时，我们是完全的站在自己的立场上，只为自己想，＂是你让我变得如此冷漠＂＂是你让我变得如此不幸＂＂是你让我患得患失＂＂是你犯了错让我失去了太多＂＂是你……＂ 当我们在面对愤怒时，我们不用思考，不用反思自己，更不用考虑自己的行为后果，我们只想将自己的情绪借助愤怒这种方式表达出来，让自己看起来强大一些，不好欺负一些。 可是，如果一个人一直不懂得自我反思的重要性，一直不懂得正视自己内心的重要性，长时间的躲避，只会让你越发的脆弱，越发的不安！ 当我们面对自己的心碎时，就说明我们在主动的承认自己过去经历的一些不堪，以及一些可能会给我们留下阴影的事情！ 这些事情就像是一道疤、一道坎、一座高山，让我们不那么容易的过去，可是，如果一直不去正视这些事情，它们就似磐石一般，沉沉的压在我们心头，让我们想回头回不去，也不敢向前走去。 主动勇敢的面对这些心碎和阴影，积极的去思考、勇敢的去改变、心里有伤，放太久，就会再次复发。 所以，当你知道你的内心不安时，当你觉得有些事压在心里很沉重时，希望你积极一些，勇敢一些，解铃还须系铃人，自己心里的伤，还需要自己来治，如果你不想改变，任何人的帮助都没有用！ 如果你的内心不完整，无论你遇见谁、也无论你和谁多么的亲密、更无论他人多么的想要帮助你，你都不会快乐，因为，你内心的不安、忐忑、空虚和不快乐，只会让你看到自己的不幸，根本不想去改变不幸！
跳广场舞，是大爷大妈们最好的运动。大爷大妈扭起来跳广场舞是大妈大爷选择最多的运动方式。为什么说它是最适合大爷大妈们的运动呢？有以下几点。第一，跳广场舞的动作幅度相比一些其他运动方式的幅度小，强度弱。最适合老胳膊老腿不常运动的大爷余生，该为自己而活当我们步入中老年行列，人生已经过半。怎样过好余生？真该认真的想一想。再不可以昏昏噩噩的度日了。对于时光，有一句话说得好好像我兜里装着许多钱，用也用不完。有一天，突然发现我的钱所剩不教你自制美白润肤的，四白面膜所谓四白，就是白芍，白芨，白芷，白茯苓。想必大家都很熟悉。四白面膜中的制作方法很简单，将以上的几味等量打磨成粉。然后用蜂蜜调匀，放于冰箱中冷藏。要等半个月后再用。四白面膜的顾名思义大龄剩女回家过年的尴尬和无奈在外面工作的大龄剩女，每次一道过年回家都很害怕的，每年过年回家都需要很大的勇气。回家被催婚，乡里乡亲碰到都问那么大了还没嫁人，别人投来异样的眼光。亲朋好友的盘问和替自己着急。内心对孩子心理不成熟，在学生时期盲目攀比，应该这样克服新来的朋友，记得点击右上方红色关注1。什么是攀比？所谓攀比（CompareWithTheHigher），是指不顾自己的具体情况和条件，盲目与高标准相比，从而做出不顾客观条件的行为。东北第一场大雪，刚拍的，太美了吧世界上最遥远的距离，是我在南方30度的天里裸着腰，而你在东北的暴风雪中裹着貂。这几天，当南方热回了夏天东北多地，大雪却翩然而至，刷屏了朋友圈，还喜提了好几个热搜。光看照片，简直让人你能不能提高沟通能力，取决于你是否掌握大脑这三种沟通模式在与别人沟通时，你有没有碰到以下问题明明你说的是这个意思，别人却理解为是那个意思别人的话语就是表面上的意思，你却觉得对方话中有话有些事不管你怎么解释，对方就是不明白你表达的意思为什每天坚持做这7件事，升级你的大脑，你会变得越来越聪明为什么有些人学什么都很快，而有些人一旦学点什么，大脑就各种抗拒呢？我之前写了很多如何提升大脑认知的文章，尽管也挺受读者欢迎的，但那些提升的技巧，并不是每个人都能够每天坚持去做。问题银行卡在5月28号，不知道谁给转进一万五千块钱天上掉馅饼的事真的会发生。同事工商银行卡在5月28号，不知道谁给转进一万五千块钱，扣掉了税就一万四千多。昨天支付宝自动扣银行卡还花呗才发现，因为她卡里原本没有钱，准备注销的卡，因为你迟早会明白，女人的爱，藏在这些称呼里爱情之于女人，就像是雨露之于植物，河水之于鱼儿一样重要。可即便爱情如此重要，女人却很难鼓起勇气，直言内心深情。女人的爱，往往都是润物细无声的，她不会大张旗鼓地诉说爱，只会在悄无声息你早晚会明白，真心爱你的人，是控制不住自己的一直以来，你都在找寻着那个可以陪伴自己走到白头的人，却不知他其实一直都站在你身后，只要你一转身，就能看到他。虽然他从未直言过内心的深情，可他的默默守护，早已说明了一切。虽然他从未得