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自我管理的好习惯

  1、凡事提前10分钟
  凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟。你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可以慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。
  2、工作前梳理,工作后整理
  工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事。每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方可以提高效率。
  3、遇事少抱怨
  抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。
  所以请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。如果不满意现状,就努力改进。
  4、发现别人的优点
  君子和而不同。每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往。
  发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围。
  5、坚持运动
  健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。
  上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。
  6、保持阅读习惯
  读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。
  7、投资自己
  跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。
  8、列心愿清单
  把想买的东西列个清单,有给自己的,也有给亲人朋友的,列的东西是能提高生活质量的实用物品。
  把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用,设置一个目标,每完成一件事就买一到两件,别一下子买完。

精选早安共勉句子朋友圈汇编44条人缘在很多时候,并不是一种资源,而是一种依靠,一种无形的力量。朋友是你的后盾,在你困难的时候能给你最及时的帮助,因此在处理人际关系时,特别是朋友之间。早安!以下是小编为大家收集的早周一正能量简短句子导语生活不应该过于拘泥,过于刻板,只要有可能就要任其自由发挥。下面是小编给大家整理的周一正能量简短句子内容,希望能给你带来帮助!1世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。2当世界给与张起灵有关的句子1醒醒,回家了。2十年之约何时兑现。3天佑起灵,静侯灵归。4张起灵起的是灵不是尸。5虚张年华声渐起,世空灵。6他已过二八年华不复天真。7留不住的人,血液里住着风。8用我一生换你十年2020年常用早安共勉句子汇总25句镜虽明,若旋转不停,照物必不能清晰。心虽明,若妄用不休,察理必不能精确。所以,镜须定心须静。早安!下面是小编精心准备的早安共勉句子25句,欢迎大家阅读。1人生之中,有很多东西在得到隋书卢贲传原文及翻译宋史原文邢昺,字叔明,曹州济阴人。太平兴国初,举五经,延试日,召升殿讲师比二卦,太宗嘉其精博,擢九经及第,授大理评事知秦州盐城监。明年,召为国子监丞,专讲学之任。迁尚书博士,出知仪访戴天山道士不遇翻译赏析访戴天山道士不遇作者为唐朝文学家李白。其古诗全文如下犬吠水声中,桃花带露浓。树深时见鹿,溪午不闻钟。野竹分青霭,飞泉挂碧峰。无人知所去,愁倚两三松。前言访戴天山道士不遇是唐代伟大诗渔翁夜傍西岩宿翻译赏析渔翁渔翁夜傍西岩宿出自唐诗三百首全集,其作者为唐朝文学家柳宗元。其全文古诗如下渔翁夜傍西岩宿,晓汲清湘燃楚竹。烟销日出不见人,欸乃一声山水绿。回看天际下中流,岩上无心云相逐。前言渔围炉夜话原文及翻译围炉夜话第一O二则作者王永彬陶侃运甓官斋,其精勤可企而及也谢安围棋别墅,其镇定非学而能也。译文晋代的名臣陶侃,在闲暇的时候,仍然运砖修习勤劳,这种精勤的态度,是我们做得到的。晋代名南乡子千骑试春游的翻译赏析南乡子千骑试春游作者为宋朝诗人苏轼。其古诗全文如下千骑试春游。小雨如酥落便收。能使江东归老客。迟留。白酒无声滑泻油。飞火乱星球。浅黛横波翠欲流。不似白云乡外冷,温柔。此去淮南第一州海人谣海人无家海里住翻译赏析海人谣海人无家海里住作者为唐朝文学家王建。其古诗全文如下海人无家海里住,采珠役象为岁赋。恶波横天山塞路,未央宫中常满库。前言海人谣是唐代诗人王建的作品。此诗为古题乐府,以海人为描写旧唐书韦见素传原文和翻译旧唐书原文韦见素,字会微,京兆万年人。见素学科登第。景龙中,解褐相王府参军,历卫佐河南府仓曹。丁父忧,服阕,起为大理寺丞,袭爵彭城郡公。坐事出为坊州司马。入为库部员外郎,加朝散大夫
发什么样的朋友圈最让人反感?生活中,每个人的手机中都有一个朋友圈,朋友圈的人或多或少的都是通讯录里面的朋友,手机里面的朋友圈丰富多彩,让人眼花缭乱,有晒自拍的,有晒鸡汤的,虽然朋友圈的信息是五花八门,但是这么那些惊艳你的央视顶级文案,值得收藏图片来自网络,如有侵权可联系删除1太了解自己是一种幸运的清醒,也难免失去那种单纯的享受!2你的气质里藏着你走过的路,读过的书,和你爱过的人。3人生太短,不过两三个三十年,人生又很长回忆我的爷爷头号周刊时间过得飞快,转眼间爷爷已去世近30个年头了。岁月流逝,却带不走我对爷爷的思念,而且随着年龄的增长,这份思念变得越来越浓烈。过去的种种,如刚刚发生般在我的脑海里一遍遍呈现。人民日报金句摘抄一关键词拼搏奋进这种超越是一种不惧挑战的勇毅,可谓越是艰险越向前是一种战胜自我的奋进,可谓不用扬鞭自奋蹄是一种不甘平庸的行进,可谓苟日新,日日新,又日新。这种力量源自信念,离不开自人民日报金句系列(64)1。奋斗是青春最亮丽的底色,行动是青年最有效的磨砺。2。有责任有担当,青春才会闪光。3。青春孕育无限希望,青年创造美好明天。4。生逢其时重任在肩,施展才干的舞台无比广阔,实现梦想的喜欢你的礼尚,也乐于与你往来卡哥说要给弟弟买东西,让我有空和他去街上转转,我说你打算买啥,他说还没想好,所以要去看看。这是这个夏天里,他第三次要给弟弟送礼物了。他放假以来,经常去二姨家过周末,每次去二姨和小姨半翁亦叹花叹生命之花,叹精神知遇,叹物我难融,叹青春难驻搬进了小屋子就想着如何让它美起来,鲁滨逊也不愿他的洞屋乱七八糟。规整完毕,请回一株成人高的茶花,亭亭而立,灿若女皇,枝头叶间星星点点地缀着花苞,一前一后开了两朵粉色的花。大喜过望,涅槃重生,才是人生最重要的历程话题有点沉重,但不消极,如有不适,请略过。生命的意义人为什么活着,活着的意义是什么?为什么都活着这么累呢?难道就不能过自己想象中的生活。有意义的事就是好好活,好好活就是做有意义的事对照这12点,障碍不除,心路难通1玩玩乐乐又一时,浑浑噩噩又一天,混吃等死,不明白生命价值,不清楚活法,迷茫,彷徨,听之任之。2每天都在消耗能量,包括意念与行为,但能量一直在支出,却没有得到加持,持续耗损,无从控内心有光之人,才是真正的智者,早安1像个人一样活着吧,正经地学点东西吧,要慎重的做出选择呀,保持清醒的头脑吧。你的行为并不是只牵动着你一个人,即使年轻,也一定要勇敢的承担起责任。2不要让未来的你,讨厌现在的自己,那人生如逆旅,你我亦是行人人生如逆旅,你我亦行人。在这个物欲横飞的年代,有的人从一而终,有的人分道扬镳。无论从一而终也好,分道扬镳也罢,都逃不过这时间的考验。曾经山盟海誓一场空,如今心怀芥蒂恶语相向,终究,