忙碌的工作与微薄的薪水

　　无聊逛知乎，看到一条这样的提问：没时间做自己喜欢的事情该怎么办？
　　每天为工作忙碌的你，拿着微薄的薪水，没时间做自己想做的事，这样的生活，意义在哪里？
　　没时间吃早餐、没时间运动、没时间读书、没时间回家看看，没时间去做想做的事情，没时间
　　我们早已经习惯性地把没时间挂在嘴边。
　　网上反对时间管理的声音一浪高过一浪，他们认为时间在不停地流逝，不以人的意志为转移，我们能管理的不是时间，而是我们个人，所以，时间管理都是骗人的！
　　不喜欢玩文字游戏，更不喜欢去抬杠，只举一个例子说下我的看法。
　　有一种疾病，叫做慢性疲劳综合症，简称CFS。具体定义是连续6个月以上，原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。
　　其实这是一种很严重的疾病。虽然名字叫做慢性疲劳综合症，但是它和单纯疲劳之间的关系就如同埃博拉病毒和普通流感的差别。
　　所以，为了让人们重视对其的治疗，曾有一段时间，美国医学界将其重新命名为系统劳累不耐受疾病，简称SEID。
　　这样的名称看起来更可怕，与疾病的症状也更为相似，但结果又是什么呢？因为名字的复杂，反而导致人们降低了对其的关注程度，这就完全背离了为其改名的初衷。所以，目前主流的说法还是慢性疲劳综合症。
　　同时间管理与个人管理孰对孰错的争论一样，两者只是说法不同而已，其目的都是为了帮助实践者成为更好的自己。
　　如今的我承认时间很难管理，但并不认为这种说法的存在已经失去意义，至少，因为它的存在让我们有了一个明确的目标和前进的方向。
　　坚持时间管理的主题阅读已经四年多，相关文章的分享也有100余篇，10W的文章也偶有爆出，但一直有一个疑惑困扰着我时间管理，到底是为了什么？
　　不同的阶段得到的答案不同，但有一点可以肯定的是：为了更好的生活，为了留出更多时间去做自己想做的事情。
　　以前认为时间管理只不过是为了帮助大家创造更多的时间，寻找到更好的时间管理工具。
　　事实证明，我错了。
　　这种把时间管理局限于追求更高效率的想法过于狭隘，由此所带来的弊端也日渐凸显，很快我们便发现的自己精力跟不上了，身体也开始吃不消了。
　　所以，我也开始调整方向，将关注的重点转移到精力管理的领域，以后也将分享更多与此相关的文章。
　　任何一位系统学习过时间管理的朋友都不可避免的遇到一个话题记录时间。
　　记录时间作为时间管理的基石，目的是为了帮助大家理清个人利用时间的现状，去发现时间的黑洞，从而针对性地进行改进。
　　我们今天的标题落点在意义，什么是意义？
　　意义这个东西如空中楼阁、水中镜月，没有一个定量的标准，你想要追求的诗和远方在某些人看来或许就是不着调的一种体现。
　　所以，于意义而言，甲之砒霜，乙之蜜糖，每个人所追求的意义并不相同，再去具体讨论意义在哪里便难免有所偏颇。
　　但在追求各自人生意义的道路上，仍有一些共性，有统一的路径可循，如何找到空白时间去实现梦想便是其中一条。
　　今天就给大家分享两个相关的方法记录时间和分析事件利用时间的本质。
　　先从记录时间开始说起。
　　朋友知道我在做关于时间管理的主题阅读，送了我一本书，叫做《最有生产力的一年》。
　　作者是被TED封为史上最有生产力的克里斯贝利，他利用整整一年的时间，试验了各种提升效率的方法。
　　这张图就出自该书，我用P图软件做了拼接。
　　第一张图反应的是我们日常使用时间的一个典型状态，第二张图是我们要追求的目标。
　　两张图相比可以发现，睡眠时间是基本不变的，当然，如果你睡眠时间超过7个小时，就有必要进行一定的压缩。
　　反之，你需要有意识的增加自己睡眠的时间，毕竟，身体健康是第一位的，一味压缩睡眠时间的时间管理注定会遭到身体不适带来的反噬。
　　有不变的自然就有变的，比如工作时间的减少，家务以及其他杂事所耗费的时间大幅下降等等，最终，我们便可以创造出更多人际交往与自由支配的时间，从而去做自己喜欢的事情。
　　至于如何实现就牵扯到效率提高的话题，篇幅原因不再赘述，大家也可以关注我的公众号用时间酿酒回复时间管理四个字进行主题式阅读。
　　在这里更多是想告诉大家记录时间的魅力，就在于它可以打破一切假象，帮我们揭开理想和现实之间的差距。
　　你总说你忙，但时间日志会告诉你，你只是不会管理时间而已。
　　而如果你做的已经足够好，时间日志仍会反映出所有不好的细节，告诉我们可以改进的地方，精益求精，才能不断提高自己管理时间、管理自我的能力。
　　除记录时间外，学习时间管理，更要学会分析不同事件利用时间的本质。
　　写文以来，微信多了不少志同道合的朋友，很多准备写文的小伙伴便会向我抱怨：我非常喜欢写作，但是我没时间坐下来写该怎么办？
　　其实，我们所做的任何一件事都是在利用时间的基础上，但不一样的是，不同事件消耗时间的方式也不一样。
　　比如写作，很多人说自己热爱写作，但就是没时间？
　　在这些人的认知里，一直有一个固化的想法：写作需要一段较长时间的安静状态，但是我没有。
　　事实真的如此吗？如果把写作步骤拆分一下我们便会发现，写作这件事不仅仅只有码字这一个环节，它还包括：前期素材准备、书写大纲、（开始码字）、检查修改、排版发布。
　　其中书写大纲、开始码字这样的内容都需要一个相对整块化的时间，而素材准备、检查修改、以及排版则完全属于碎片化时间的范畴，倘若把它们安排在整块化时间去做，就是另外一种对时间的浪费了。
　　所以，明白各类事件利用时间的一个本质，学会拆分事件的每一环节，把它们安排在适合的时间段便是时间管理追求的又一目标。
　　看到这里，你是否对时间管理有了一点新的了解？
　　又是否对没时间这回事有了新的反思呢？
　　最后，愿此文帮助你找到实现梦想所需要的时间，愿大家都早日实现自己的梦想