来源：羊城晚报
　　冬季正是滋补的好时节，但一不小心补过头就会上火。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款芪栗三菇枣鸡汤，可补脾益肺又温而不燥。
　　材料：五指毛桃100克，栗子仁250克，猴头菇、姬松茸各50克，香菇、红枣各6只，生姜3片，黄雌鸡1只（约1250克）。
　　做法：鸡洗净，斩大块，放进沸水中稍焯；猴头菇、姬松茸、香菇用温水泡发后，洗净，猴头菇切块，香菇对半切开；红枣劈开，去核。然后，连同其他洗净的食材一齐置于砂锅内，加入清水3000毫升、白酒少许，用武火煮沸后改用文火熬两小时，用精盐调味，即可。

抹茶麻薯波波奶秋天的第一杯抹茶超模奶茶绿色不长胖入秋了，姐妹们注意养护哟，超模的抗yang化小秘密抹茶拿铁，快快安排起来！五种抹茶搭配，五天不重样，用健康的豆乳自制麻薯。随意组合，好喝不怕胖！抹抹茶牛奶冰冰糕浓郁质感堪比慕斯，抹茶牛奶冰冰糕新买的青岚染出来的抹茶色真的惊艳到我，丝滑浓郁质感堪比慕斯，快点抓住夏天的尾巴试试吧食材用量蛋黄2个细砂糖30g玉米淀粉50g抹茶粉4牛奶500g芝椰香浓郁！冰爽Q弹海椰汁奶冻椰香浓郁！冰爽Q弹海椰汁奶冻，快收藏来分享一款无敌嫩滑的椰奶冻，入口即化般简直好吃到爆做法很简单一起学起来吧食材佳沃椰青1个（200克椰水）西米30克牛奶140克吉利丁片20克蝶豆盐烤大闸蟹盐烤大闸蟹以往拿到大蟹都只做清蒸，因为除了清蒸也不知道其他什么做法，今年看朋友圈有人安利盐烤做法，果断尝试了下，果然！打开了新世界的大门！！步骤1。大闸蟹洗净后沥水分。2。锡纸底部无需揉面土豆丝鸡蛋饼土豆的宝藏做法无需揉面土豆丝鸡蛋饼土豆的宝藏做法今天做了巨好吃的土豆丝鸡蛋饼！焦香软糯一口下去超满足哒做法也很简单，你们一定试试总食材土豆胡萝鸡蛋葱花芝麻调料面粉2大勺盐1小勺五香粉1小匀做法土网红菠萝冰淇淋网红菠萝冰淇淋芠奶香浓郁感顺滑无冰渣夏天是吃冰的季节，波萝冰淇淋一定要安排哦！做法也简单，口感绵密无冰渣，特别好吃。材料菠萝淡奶油150克细砂糖20克炼乳10克步骤1。菠萝切去顶部雷盛红酒介绍多国家采购多葡萄酒品种多价位区间的全系列整体品牌形式的雷盛（LEESON）葡萄酒，具有以下优势1。明星代言雷盛（LEESON）品牌系列葡萄酒有幸邀请著名导演张纪中先生担任品牌代言人红酒也是果酒的一种随着我们生活水平的日益提高，我们的日常需求也不仅局限于温饱，而是一步一步的提高我们的生活水平，提高生活质量。因而红酒，逐步走进了大众的生活当中，走上了我们的餐桌。红酒呢，是葡萄酒的意大利葡萄酒的是否真的那么有价值除了稳定政府的构想外，意大利似乎在几乎所有方面都超过了其他所有人，尤其是在餐饮方面美食，美酒，整个意大利的氛围都在于放松，娱乐和热情好客。当然，法国可能有其挑剔的餐厅以绝对挑剔的价瓶底的酒窝碹底背后的学问相信不少细心的葡萄酒爱好者都能发现，许多葡萄酒酒瓶的底部都会有一个或深或浅的凹槽，就像是葡萄酒的酒窝一样。事实上，这个凹槽还有一个官方名字碹底。对于葡萄酒酒瓶碹底存在的意义，坊间众葡萄酒打开闻闻塞到底对不对许多朋友打开葡萄酒后，都喜欢将软木塞拿起来，凑到鼻子底下闻闻香味，以此来判断葡萄酒是否健康适饮，我看到过有一些专业葡萄酒媒体，还专门写过文章来阐述为什么要闻木塞，比如说木塞是否有异