冲刺高考需要身心协调

　　高考像一座绝壁间的独木桥,像一片没有硝烟的战场,以下是小编整理的关于冲刺高考需要身心协调的文章，欢迎大家阅读。
　　在高考冲刺的最后二十天，需要我们的热情来保证。重温一下自己最积极最投入的学习状态，重温一下我们开学时的豪言壮语，重温一下我们的高三誓词……被学习“折磨”的心，也会逐渐的被热情激活的。高三的学习和生活应该是中学生活最苦最累的，热情，可以最大限度的提高我们的承受能力!冲刺阶段，目标更加清晰!潜力也将激发，热情到来的时候，无坚不摧!
　　要保持对自己的高度自信。
　　高三坚持到这一步，也是自己信心最容易动摇或更加坚定的时刻。保持对自己的高度自信，才能让自己付出的每一份努力发挥到极致。
　　经过一次考试，一名同学的成绩不够理想，然后信心受挫，开始怀疑自己，最终导致了第二次考试仍然滞后不前……不用说，信心受挫是病因。换个角度，其实无论成绩考出来如何起伏，只要你前一阶段的学习是积极投入的，只要你拥有对自己的自信，你所学的内容一定比以前多了，你对知识的熟练程度一定高了，对答题的经验策略一定更丰富了……那还有什么理由不自信呢!
　　保持高度的自信，我们才能把眼光放的长远一些，我们才能不被眼前的小小障碍所羁绊。就目前的二十天的冲刺来说，高度的自信才能成就冲刺阶段和对手的对决!
　　基础是出现奇迹的关键
　　冲刺阶段若干同学看到的是别人如何如何好，受自己自我放大的负面因素影响……只看到了青枝绿叶，却忽略了那些不起眼的根基——基础。基础才是出现奇迹的关键。
　　每一道题目都要包含对多个知识点的考察，这些知识点都来自我们的课本，并且，这些知识点绝对不是难度都很高的。也就是说，基础性的知识点所占的比例是很高的。既然如此，冲刺阶段就更离不开对基础知识的加强。
　　加强基础的方式有多种，可以按部就班的参照复习的顺序，逐一排查、记忆;也可以通过做题，就题目里面检查出来的问题对症下药。前者需要的时间要充足，后者可能会出现题目考查不到知识点不易发现。但无论哪一种方式，检查出来的问题必须及时解决，否则，功亏一篑。
　　基础打好了，才具有“以不变应万变”的能力。才具有冲刺的基础。
　　冲刺离不开科学的训练。
　　知识掌握的优劣，必须通过实战(考试)，或模拟实战(训练)才能得到检验。科学的训练，就是不要仅仅为了做题而做题，要有一定的目的性，要开动脑筋去思考。
　　比如做一道题目，在读题的时候就要积极的去思考需要用到的知识点有哪些，怎样建立相互间的联系，怎样才能综合体现这道题的解题思路，有没有“陷阱”;用到的知识点自己掌握的如何，平时老师讲解这些知识点的时候有什么需要特别注意的……这些过程说起来多，但在基础比较熟练的同学看来，也就是几秒钟的时间，这样过一遍后，解题的过程就比较清晰了，这是审题的过程!
　　具体解题时更要集中精力，尤其注意哪些身体过程中没发现，解题过程中出现的“灵感”，最好先在草稿纸上“布阵”，然后添枝加叶，检查无误后在抄写到卷面上，这样也能保证卷面的整洁、规范。
　　认真对待每一次考试或训练，认真审题、认真答题、认真书写、认真检查……正如冲刺过程中踏出的每一步，落地有声，踏实有力!百米冲刺，需要运动员调动自己所有的细胞，需要高度集中的注意力，需要对重点这一目标的高度渴望，需要身心高度的和谐调节……二十天的冲刺，学习上需要的正是如此!
　　当你有了要冲刺的欲望的时候，二十天，创造奇迹不是奇迹!