有一天，释迦牟尼静坐默思，探索生命的奥义。
　　他心有所悟。便问身边的弟子：＂人生几何？＂一弟子出口便答：＂几十年吧。＂
　　释迦牟尼摇了摇头。
　　另一弟子思考片刻，轻声答道：＂真正称得上人生的只有几年吧。＂
　　释迦牟尼又摇了摇头。
　　二位弟子疑惑了，便问：＂依您之见呢？＂
　　释迦牟尼沉沉答道：＂人生只在呼吸之间。＂
　　佛祖的彻悟，在常人之上。人之一生，犹如一呼一吸，生和死，只是瞬间的转化。了悟这点．方能做到努力把握每一刻、每一秒。须务．生命本身就是一个不断新陈代谢的过程。人在每呼吸一瞬间，既是他自己，又不是他自己。＂人生只在呼吸之间。＂时时更新自我，不眷恋旧我．不追悔往昔。＂往者不可谏．来者犹可追。＂吐故纳新，让生命之树常青。

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