作家李尚龙说：＂在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。＂有这么严重吗？就这么严重！
　　我亲眼看见一个少年，在遭遇到工作挫折后回家宅了一年多，成天日夜颠倒、通宵打游戏、无节制地吃各种垃圾食品。然后就成了一个肥胖的中年大叔，与人眼光接触畏缩且呆滞。
　　人喜欢在舒适熟悉的环境中待着。而这种舒适区一旦建立，你就会变得无比依赖，从而不愿意飞出去看看，怕看到外面熙熙攘攘的世界。而一个人开始废掉的第一步，就是不再走出自己的舒适区。
　　然而这还只是开头，紧接着就会进入废掉的第二步：沉溺于短期快感之中，不再做长期投入。什么叫做短期快感？你刷刷视频、看看爽文，玩会王者，它能让你在短时间内心情很爽，哪怕这种快感是虚拟的、易逝的，这就是短期快感，它没有任何营养却能让你沉溺其中，因为不累啊，因为学习、健身、提升工作技能，这些都需要漫长的反馈周期，你需要投入很多时间、精力才能看到回报，相比较而言，还是短期快感更能吸引人，但是你要知道，真正毁掉我们的.不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。
　　在走过这两步之后，很快就进去到毁掉自己的第三步——沦为情绪的奴隶。有人因为和店家发生了一点口角，就冲进厨房拿起菜刀砍人；有人因为丈夫的一句责难，就将自己的亲生骨肉从5楼扔下，自己也纵身一跃；当你深陷情绪的深渊，让理智随时被情绪牵着走，那么你离后悔就不远了。
　　看到这里，有人要问我：毁掉自己只需三步这么简单，那要怎样才能拯救自己？我的回答是：勇气！就像《少有人走的路》中所说：勇气是，尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。向前一步，也许一切都会不同。你我共勉。

毕业感谢学校的语录精选1轻轻的，时光荏苒着匆匆的，毕业来到了。毕业了，我们约定好不好毕业了，我们坚持好不好。虽然学校生活已毕业，但我们的爱情却永远不会毕业。2过去了，全都过去了。看似漫长的六年转瞬即逝，精选60句痛彻心扉的爱情语录1相信世界上有真爱，只是无法预计是否能够有幸彼此白头。2这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头。只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出中考励志语录大全只要你有一件合理事去做，你生活就会显得特别美好。下面是小编整理的中考励志语录大全，希望对你有所帮助！1争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌。2成败是非本无定王侯将相宁有种，卧薪尝云过天空你过心经典语录云过天空你过心是根据小说改编，剧情将以帅气毒舌的女飞行员和霸道深情的男神机长展开，相信这部剧要是播出的话，必定会带来不一样的精彩故事。下面是小编整理的云过天空你过心经典语录，希望大林海音的经典语录1。爸爸的花儿落了，我已不再是小孩子。城南旧事2。故意做出看不起他的样子，其实他并不注意。城南旧事3。看那道太阳光里飞舞着的许多小小的小小的尘埃。城南旧事4。老师教给我，要学骆驼，开讲啦廖凡经典语录1在我看来，我每一次演出都没把自己当成一个小配角，我每次演出我都觉得我自己是一个男一号。2我心里边特别明白，其实我缺少的是一个机会，一个完全展现自己的机会。3红不红其实我并不能够左最让人伤感的语录打死我我也想不到我想打死在多的人也想不到。该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割哥，请你自由地，自由地春晚那些以前说着永不分离的人，早已经散落天涯了朋友总是为你挡风遮雨，关于郑智化经典名言1，流星在天际划下一道闪亮的光芒，很少人注意到当那道光芒刺亮你我双眼时流星已经陨落了想学流星如果一生中有那么一次发亮的机会郑智化2，人能够笃定，不为别人所动！原因在于你有远大的理想有关热爱生命的人生名人名言集锦你改变不了环境但可以改变自已你改变不了事实，但你可以改变态度你不能延长生命，但可以决定生命的宽度你不能左右天气，但你可以改变心情你不能选择容貌，但你可以展现笑容。我们只有献出生命，关于信念和意志的经典名言蚌下苦轼的时候是不作声的，献出来的终于是明珠。与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的梦，还不如去一个静静的湖畔采一朵金黄色的野菊花。踏着过去的脚印，不会增加新的脚印。痛苦的记忆是泪水有关母爱的名言汇集导语在孩子和母亲之间，母亲始终是一只超载的轮船，任凭风吹浪打，历经千心万苦也心甘情愿。下面由小编为大家整理的有关母爱的名言汇集，希望可以帮助到大家！1母爱是世间最伟大的力量。名言出