第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
　　在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点高中、重点大学，我这一辈子就完了。果真是这样吗？
　　一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”
　　还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”
　　因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。
　　在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：
　　张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。
　　自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
　　自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
　　鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

以曾经为题的现代诗歌行走在曾经熟悉的风景里，我们在时光的帮助下渐渐老去。以下是品学网小编为你整理的以曾经为题的现代诗歌，希望能帮到你。以曾经为题的现代诗歌篇一曾经年少著俏头，青丝三七迎风流。仰天，长啸校园音乐励志短剧剧本导语剧本是一种文学体裁，是戏剧艺术创作的文本基础，编导与演员根据剧本进行演出。与剧本类似的词汇还包括脚本剧作等等。它是以代言体方式为主，表现故事情节的文学样式。以下关于校园音乐励志励志诗句集锦1臣心一片磁针石，不指南方不肯休。（文天祥）2工欲善其事，必先利其器。（孔子）3别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。（杜甫）4海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。（古诗诗话）5不登高山，不知天之高霸气十足的励志诗句人生自古谁无死，留取丹心照汗青。以下是小编为大家整理推荐关于有十足霸气的经典励志诗句，希望对大家有所帮助！霸气十足的励志诗句一1试看天堑投鞭渡，不信中原不姓汉。2三杯浑白酒，几句话富有人生哲理的诗句集锦导语阅读哲理诗句，可以让人对人生有不一样的感悟。以下是小编带来的富有人生哲理的诗句，欢迎各位参考。1好读书，不求甚解。每有会意，便欣然忘食。（陶渊明五柳先生传）2旧时王谢堂前燕，飞含有人生哲理的诗句52句哲理关于宇宙人生的根本的原理和智慧。它通常是关于人生问题的哲学学说，它是人生观的理论形式。它主要探讨人生的目的价值意义态度等，相比理论化系统化的哲学而言，它的表现形式通常是智慧箴言关于梦想的诗句有哪些处世若大梦，胡为劳其生？所以终日醉，颓然卧前楹。mdashmdash李白春日醉起言志迢递嵩高下，归来且闭关。mdashmdash王维归嵩山作我欲穿花寻路，直入白云深处，浩气展虹霓。劝学的诗句读书破万卷，下笔如有神。mdashmdash杜甫奉赠韦左丞丈二十二韵读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。mdashmdash王贞白白鹿洞二首middot其一黑发不知勤学早，白首方悔读书霸气励志的诗句粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间。以下是品学网小编为你整理的霸气励志的诗句，希望你会喜欢！霸气励志的诗句精选一1。不识庐山真面目，只缘身在此山中。（苏轼）2。不畏浮云遮望眼，自缘身在蕴含哲理的诗句大全1。人为善，福虽未至，祸已远离人为恶，祸虽未至，福已远离。2。人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。3。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。4。世上有两件事不能等一孝团队励志语句50句导语积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。下面是小编为你整理的团队励志语句50句，希望对你有帮助！1客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情。2服务客户，播种金钱，增加信任，稳