作者：卡内基
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　　《如何才能停止焦虑开始新生活》能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾，重新树立起人生目标，保持积极心态，当然读完本书的英文版本，英语水平会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候，这本心灵励志书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草，因为它真的可以帮助我们。
　　这本书会在以下16个方面帮助到你:
　　1.给你一些实际的,经过测试的解决焦虑问题的方法.
　　2.立刻告诉你如何解决你所面临的50%的生意上的烦恼.
　　3.给你提供7种途径去建立能带给你平静与快乐的态度.
　　4.告诉你如何减少金融方面的忧虑.
　　5.说明一个能让你的许多忧虑不成立的规则.
　　6.告诉你如何把批评变为你的有利条件.
　　7.说明家庭主妇如何避免疲劳以及保持看上去年轻的状态.
　　8.告诉你四条能够帮助你避免疲劳与焦虑的工作习惯.
　　9.告诉你如何在你的工作生活中每天多出一小时.(应该是指让你的工作更有效率,就像八小时可以当九小时用一样)
　　10.告诉你如何避免情绪上的不适.
　　11.书中包含很多日常生活中的人们用他们自己的语言讲述他们停止焦虑并且开始新生活的故事.
　　12.给你alfred adler的十四天治疗抑郁症的处方.
　　13.告诉你让世界闻名的医师william osier消除焦虑的21字箴言.
　　14.解说让空调制造业的创始人willis h. carrier对抗焦虑的神奇三步曲.
　　15.教你如何使用被william james称为＂焦虑的王牌解药＂的方法.
　　16.告诉你很多知名人士战胜焦虑的详情,如<<纽约时报>>的出版人 arthur hays sulzberger;哥伦比亚大学的前任校长herbert e. hawkes;纽约高等教育委员会主席ordway tead;以及jack dempsey; connie mack; roger w. babson; admiral byrd; henry ford; gene autry; j.c. penney; and john d. rockefeller.(都是人名)

青春励志诗文300字青春留不住，白发自然生，我们不能等青春不再才来后悔，那么青春励志300字诗文都有哪些呢？一起来看看吧。青春励志300字诗文谁的青春不迷茫谁的青春不迷茫谁说寒梅傲雪不是春？谁说奋笔挥靠机遇成功的名人事例要善于发现机遇，要勇于把握机遇，这样你才能离成功越来越近。品学网小编精心为大家搜集整理了靠机遇成功的名人事例，大家一起来看看吧。靠机遇成功的名人事例篇1叩开财富之门用智慧抓住机遇1比尔盖茨的创业真经1搜寻好点子。想找到好点子，可以先去浏览列出待售公司清单的各个网站。光是看看其他一些公司的经营点子，就能激发你的创造力。有一些可能会让你灵光一闪。如果你打算买下搜索到的某家公司，请描写心灵感悟的句子精选1我心灵深处有一缕光亮，带着书香，宁静致远！无知和彷徨不再可怕，前方的道路充满温暖和希望！2心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。3心灵是一方广袤的简短爱情感悟句子1爱一个人，很痛，今生爱他，也望来生可以再爱一次，走上轮回路上，舍不得，求不得，用自己的血把爱人名字写下来，为什么？就是想三生石起灵光，给自己爱人见到自己的心愿，就是想来生再爱一次寂寞与成功的名人自古以来，渴望成功是每个人的梦想，但最终取得成功的人，则往往是那些耐得住寂寞和经得住诱惑的人！品学网小编精心为大家搜集整理了寂寞与成功的名人，大家一起来看看吧。寂寞与成功的名人篇1顽石互动CEO吴刚二次创业是乐趣顽石互动CEO吴刚二次创业是乐趣吴刚17岁没读大学创业至今，他一路要解决的问题是，ldquo别人老觉得我岁数小。rdquo但36岁的他在创业路上是久经沙场的老兵。吴刚算得上中国游戏考研成功备考案例及经验分享根据历年的情况，由其他学科进入教育学专业领域的考生有独特的优势。但是教育学统考课涉及的信息量非常大，对于没有专业背景的跨考生来说，在准备上有一定难度。案例1Lily，女，本科北京科因为坚持而成功的事例不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。以下是品学网小编为大家整理的关于因为坚持而成功的事例，欢迎阅读！因为坚持而成功的事例1昨天收到社科院的录取通知，本以为会激动得哭，相反却大学励志宣言改变自我，挑战自我，从现在开始，大学生要学会励志，那么大学励志宣言都有哪些呢？一起来看看品学网小编为大家精心推荐的大学励志宣言，希望能够对您有所帮助。大学励志宣言精选1。今天做别人大学入学一定要注意的骗局目前，很多人已经陆陆续续的收到了来自大学的录取通知书，我们的高考学子即将踏上他们的大学之旅。相信很多的同学在面对未知的大学生活是，都会感到些许的紧张。那么，到了大学以后，作为刚刚入