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茶疗食养,引领健康新风尚访尊慧文化创始人王正慧

  文/毕剑萍何谓茶疗?陈藏器在《本草拾遗》上有记载:"诸药为各病之药,茶为万病之药。"唐代刘贞亮也曾经总结说,茶有十德:以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶尝滋味,以茶养身体,以茶可行道,以茶可养志。简言之,茶疗是根植于中医药文化与茶文化基础之上的一种养生方式。
  尊慧文化创始人王正慧,出身中医世家,通医理,了茶性,爱茶如痴。她用祖传的配方将茶性和花性结合,制成药食同源的养生茶饮,同时通过煮饮、泡浴、熏蒸等方式用植物的根、茎、叶、花等帮助人恢复身体机能。受益者们尊称她为"慧姐"。慧姐曾受邀参加阿斯塔纳世博会,作为向世界传播中医文化、茶文化的使者。
  现代都市人工作压力大,饮食不注意,又久坐不动,大都身体处于亚健康状态。而像糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸及肥胖等都是由不正确的生活方式引起的,而且发病人群也越来越多。慧姐认为,对健康观念的科普远比救助某个人更重要。随即她创立了尊慧茶疗,开始系统化的宣传科普健康观念。
  中国文化有数千年的历史,其中对茶疗的记载也有不少。《神农本草经》记载到:"神农尝百草,日遇七十二毒得茶而解。"这是中国对茶疗的最早记载,当然,这里所说的茶并不是我们所说的红茶、绿茶,而是药茶合一的中药茶。公元992年,由宋代朝廷组织有关名家编著的大型方书《太平圣惠方》正式刊行,其书97卷中就有药茶诸方一节,收药茶方剂8首,公元1078年,由宋代太医局编成的《和济局方》中也有药茶的专篇介绍,其中的"川芎茶调散"一方可称得上是较早出现的成品药茶。宋政和年间撰成的大型方书《圣济总录》中载有大量的民间经验方,也有应用药茶的经验。元代邹铉增编的《寿老养亲新书》中载有防治老年病的药茶方二首,为槐茶方跟苍耳茶。元代饮膳太医忽思慧在《饮膳正要》中较为集中地记载了各地多种药茶的制作、功效和主治等。元代纱图穆苏撰著的《瑞竹堂经验方》一书中载有治痰喘病的药茶方。
  据介绍,尊慧茶疗除了向消费者提供基础的茶疗产品外,也开始向餐厅、会所、酒店、瑜伽馆等空间授权茶疗合作。慧姐希望能以这种开放的合作方式,让更多人体验到茶疗食养,建立健康的生活观念。

门票全免!八一湖等五处大众冰场面向公众开放(记者兰玲)距离冬奥盛会越来越近,八一湖等地的多个天然河湖冰场也达到开放条件。不少市民来此体验冰上运动的快乐与激情。在北京,天然河湖冰场多年来一直深受广大市民的喜爱。今年,北京市水北京冷门景区,京城农家文化拥有独特魅力,来此游玩的游客却少北京冷门景区,京城农家文化拥有独特魅力,来此游玩的游客却少想必大家对于北京这个城市一定非常不陌生,即使是很多人没有去过,但也一定有所耳闻。它对于我国的地位十分重要,是我国的经济和政省外留涟务工人员,涟水这些景区门票免费送为贯彻落实2022年留涟过年六条意见精神,丰富群众文化生活,今年1月30日2月15日,所有省外留涟务工人员,可携相应身份证明,至县文广旅局免费领取今世缘旅游景区金鸡坨生态农庄门票抵北京年味最浓的一条街,骆驼随处可见,千年古街变身网红打卡地作者萧汉北京有很多古老街道,大多保留着历史的韵味,如今新春佳节已至,有一条古街不仅拥有历史的厚重感,同时融入了现代雕塑以及冬奥元素。从北京市中心出发,半个小时车程就可以来到位于北京FENG景万颐公园填补周边500m公园服务半径空白的城市公园为充分展现丰台区创森成果我们将逐个介绍丰台区的百余处公园今天,小编要为大家介绍的是万颐花园小编带你赏万颐公园万颐公园位于西三环至西四环之间的靛厂路与万丰路交叉口西北角,公园为周边小北京密云什么小院这就是年味儿原创2022年的春节,疫情依旧存在。不能出京,于是和家人驾车从通州来到密云欢度新春佳节。大约一个小时四十分钟的车程,我们就来到了密云什么小院。店家真有意思,给小院起了这带上方便面,向贝加尔湖出发细想起来,对于贝加尔湖的印象可以归纳为两点。一点来自汉朝的苏武牧羊,老人家吞毡咽雪,事发地点就是漂冽的北海贝加尔湖的小名。还有一点就是天气预报,我们所有的寒冷都来自那遥远的湖面,贝虎年开篇旅游规划院都去干协会了?新时代企业如何履行社会责任本文根据我在唐人文旅于2022年1月28日召开的第五届企业竞争力研讨会上的演讲记录整理而成。全文约7000字,通读需要15分钟。现在是401。按照会议的既定议程,我们应该是五点钟结好望角,到底是怎样一个地方好望角是非洲西南端的一个平凡的岬角,名副其实的流量明星。不是非洲最南,也没有分割印度洋和大西洋。靠粉丝多名气大,好望角生生抢了厄加勒斯角的饭碗。距离帝都1。3万公里,相比之下,海南北京有一座低调的公园,门票仅售2毛钱,客流量却十分稀少说起公园,大家肯定都不会感到陌生,在所有城市内,我们都可以看到它们的身影,这些公园的出现,不仅给我们提供了一个良好的休闲环境,同时也为城市增添了许多绿意。可并不是每座公园都是受人欢七天六夜,一场突如其来的旅行两个人是携手白头还是注定分手或许,只差一场旅行序非序非序,顾名思义,即并非正式序言,亦可作废序。如题,一场突如其来的旅行,是个关于爱与旅行的故事。这个故事的男女主人公分别叫慕城与晴
好想去旅游窗外青山楼外楼,全民抗疫家中留。不求三月下扬州,但求四月未雨绸。窗外有山还有楼,疫情复发惹人愁。不求四月去春游,但愿五月能自由。静待五月春光好,风平浪静去郊游。期盼疫过再无忧,摘下忆游古北水镇带孩子领略闹市边老街旧宅的乐趣古北水镇,一个讲历史的新宅镇。一个闹市旁的老街旧宅。有人用北方难得一见来形容,不为过。景老街旧宅,本身就是一种景致四季更迭,气候变化,也是另一种玩味阳光里月光下的镇子也是别样情趣。草地上帐篷疯长,露营热还在升温记者谢亦欣编辑沈霄戈出游新趋势露营,正把一种新住宿形式嵌入林间草地。在刚过去的清明假期,同程数据显示,其平台上露营搜索量环比上涨了98。开车到郊野住帐篷,这种更为灵活自由的出游方式肃北草原行(四)结束篇网图侵删此行肃北,道路多处修建,只好绕道阿克塞,顺着另一条路,才到达目的地。其实,这样更好,可以走以前没走过的路,也可以领略更多不同风景。出门旅行,肯定会遭遇一些想不到的事,这常常帝都适合带娃爬的山都给大家找好了!安全好爬还有山林乐园众所周知,春天是孩子长个最快的时候,而户外运动是促进生长增强体质最好的方式。除了公园和乐园,爬山也是舒展筋骨,锻炼孩子体能的运动,所以趁着天气好,带娃去爬个山吧小爱备选了几处不仅风来论丨网红雪糕也只是一支雪糕天气渐热,夏天将至。去年夏天,钟薛高因为价格高上了热搜。今年,高价雪糕似乎成了普遍现象,在这个万物皆可网红的时代,雪糕也不例外。别说小时候5毛1块的雪糕现在就连3块5块的雪糕都难觅圭峰山常绿有俺俺住楼顶,有个平台。种了些花草,日子一长有些花草长得不怎么样,一直想处理。直到有一天发现石涧公园后山头可以种植。于是每个星期六早上便用小车任意装上三两盆,在山上挖个小坑用土掩上。笫大阪环影追加进击巨人及美少女战士新项目5大IP聚齐日前据外媒报道,大阪环球影城的期间活动环球影城酷炫日本2022再次追加进击的巨人及美少女战士新娱乐项目,至此,加上之前的3大IP项目,5大IP聚齐,官方尚未透露北京环球度假区是否会走进黎巴嫩最有钱的区域,奢侈品应有尽有,小国文化影响力惊人全球之旅我在黎巴嫩贝鲁特黎巴嫩最有钱的区域ZaitunayBay往里走,过了四季酒店的这个路口,就是黎巴嫩最昂贵的区域,可以看到这里跑车遍地,都是黎巴嫩最有钱人会来这里消费。正在我国内火车天花板!那个属于火车旅行的黄金年代回来了我被朋友推荐了呼伦贝尔号列车,一辆中国版的威尼斯辛普伦(东方快车)。我在被成功种草之后,决定要也要写上一篇,也给嬉游的读者朋友们种种草。这真的很不容易,哪怕是国外,奢华列车都不多见富盈环球集团(01620。HK)与迪高研学旅游就大湾区旅游业务合作签谅解备忘录格隆汇1月10日丨富盈环球集团(01620。HK)宣布,于2022年1月10日,集团已(透过其全资附属公司CIGStudyTourLimited)与东莞市迪高研学旅游文化有限公司(