忙碌的工作日,家人的早餐却不能凑合,保证营养的同时,快速才是王道[灵光一闪][灵光一闪]牛油果披萨,15分钟搞定,快速不失营养,一起做起来吧! 牛油果:营养价值丰富的水果。牛油果含有丰富的维生素、蛋白质、钾镁钙等矿物质,丰富的不饱和脂肪酸是人类理想的补充品!具有较强的抗氧化,美颜,抗衰老的作用。防治心脑血管疾病也有辅助作用。是一款高能低糖水果,减肥的黄金辅助食品哦[灵光一闪]↓ 牛油果披萨是非常简单的,可以提前制作好饼底,也可以购买现成的饼底↓ 烤箱160度预热,牛油果切块,饼底撒上马苏里拉,然后将牛油果均匀铺满饼底↓ 最上面再撒上一层马苏里拉,依个人口味儿酌情添加。放入预热好的烤箱180°烤制8到10分钟(视自家烤箱酌情调整时间)我家的10分钟刚刚好[耶]美味低卡路里的早餐新鲜出炉↓ 搭配一杯咖啡☕或者热牛奶,好好享受短暂而惬意的早餐吧[机智][机智] 美好的一天,从认真吃早餐开始☀☀☀