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病后大补,害了多少中国人

  老年人需要营养调理,术后人群、易疲劳、胃肠道功能紊乱免疫力下降等都需要科学的营养补充均衡。但是在生活中,很多人往往偏信道听途说的"野路子",陷入饮食调理的误区。
  切勿陷入饮食调理的误区
  根据国家统计局最新的第五次人口普查数据显示,目前我国65岁以上的老年人口占总人口的比重为6.96%,而60岁以上的老年人口占总人口的比重为10.2%,目前世界老年人口总数的20%都被我国老年人口所占据,国家统计局分析,我国早已进入老龄化社会。
  伴随着老龄化加剧和社会节奏加快,科学的营养补充越发重要,一方面老年人身体机能和消化吸收能力下降,尤其心血管需要加倍呵护,如三高(高血糖、高血脂、高血压)、骨质增生等常见慢性病,对于营养均衡有较高要求,如果缺乏科学指导按一些偏方进补,很可能"病从口入"。
  不仅老年人需要营养调理,手术后康复人群、一些因消化吸收差、胃肠道功能紊乱免疫力下降等住院治疗的人群,都需要科学的营养补充均衡。但是在康复治疗中,一些病人和家属往往偏信道听途说的"野路子",陷入饮食调理的误区。
  误区一:不吃肉,只喝汤
  在医院经常见到一些场景:家人在吃肉,患者在喝汤。结果家人越吃越胖,患者越吃越瘦。这是因为肉里含有丰富的蛋白质,营养价值高,而闻起来很香的肉汤其实营养价值较低,之所以鲜香是因为里面含有脂肪和嘌呤物质。术后病人肠胃功能较弱,一些家属迷信骨头汤等"可以补补",却反而增加术后病人的肠胃负担。
  误区二:以"形"补"形"
  有人说,肠病患者术后要吃猪大肠,骨折患者术后要喝骨头汤,这对吗?答案是否定的。猪大肠属于高脂肪食物。术后患者吃了可能会消化不良,或者腹泻。不能偏信以"形"补"形",而是要根据食物中营养素(脂肪、蛋白质、碳水化合物等)的含量来选择合适的食物。
  误区三:迷信补品
  有些患者一天能吃五六种补品一大堆,吃的饭却很少。检查时却出现低蛋白血症、营养不良。这是因为目前市面上的营养品通常做不到营养补充的全面和均衡,而老人和术后人群消化吸收能力较弱,尤其在心血管等方面需要更多呵护,一定不要自以为是的胡乱进补。
  补营养,就要补医学营养
  笔者采访过的很多医生都有个感慨,在临床上,有很多病人及其家属重治疗而不注重康复期的医学营养,他们可以在挽救亲人的生命上花费巨资,但是对病后的医学营养却持保守态度或者坚持一些偏方,许多人把医学营养与休养、理疗等同视之,认为可有可无。
  比如,本是个成功的手术,但恢复结果却不是很理想,原因就是对医学营养补充知识的认识不足,患者在手术后没有及时尽早进行康复治疗。一般来说,手术后一个月之内是最佳恢复期,4个月之内是黄金恢复期,一定要重视早期医学营养的介入。
  什么是医学营养?
  医学营养是针对康复人群营养支持的专业解决方案,同时医学营养也是最高级别的营养,且适合老年人的日常营养补充。它的配方以医学和营养学的研究结果为依据,安全性及临床效果经过科学证实,相较于普通的营养补充,医学营养不仅专业,而且有效果。
  其实,医学营养在欧美等发达国家80年代就已经普遍运用。而眼下,医学营养作为一个新的品类已正式进入中国,在中国这个品类叫做"特殊医学用途配方食品"。
  并不是所有营养品都能称作医学营养!
  医学营养具有三大特点:"科学营养的配方""严格制药的标准"以及"大量的临床验证"。并不是所有营养品都叫医学营养,安全、科学、有效是医学营养的三大基本要素,在生活模式和医学模式发生变化的今天,营养的治疗作用越来越显得重要。科学、合理、及时、均衡的营养治疗,是临床综合治疗的重要组成部分。
  雅培全安素,特有护心营养组合配方!
  目前在术后康复营养调理领域走在前列的当属雅培,雅培全安素是雅培医学营养旗下的全营养配方产品,什么是全营养呢?全营养就是可以作为单一营养来源来满足目标人群的营养需求的。全安素将蛋白质、脂肪、碳水化合物、水等宏量营养素与矿物质、维生素等微量营养素进行了专业而精确的配比,服用后让人体的营养得到全方位均衡补充。
  它不仅仅适用于康复营养需求人群,对于那些消化吸收差、易疲劳、肠胃紊乱缺营养的需营养调理人群同样十分适用。其护心营养组合中的亚麻酸、α-亚麻酸不仅软化血管,还能够降低心血管疾病风险,每杯6勺全安素,有效促进和维持人体健康。
  老人和术后人群等一定要在专业营养师的指导下,接受科学合理的营养治疗与营养康复才是正确的行为!

高清组图美哉,滹沱河来源长城网长城网记者杨蕾高峰摄影报道金秋时节,沿着滹沱河,一路上能欣赏到波光粼粼的河面古色古香的城墙修剪整齐的绿地,美景尽收眼底。随着滹沱河的生态环境提升,前来游玩的人们越来越多。人文之旅到螃蟹季节的城崎宇贺夏美继续旅行自由播报员宇贺夏美其实非常喜欢旅行。将置身于陌生的城市,真实地描绘改变的心的连载让我去旅行献给您。2020年冬天造访的是城崎温泉。去澡堂吃螃蟹,还有人生的第一次体验等着我。大人之旅冬游奇云山冬游奇云山文林海一hr早晨起床,外面的动静牵走了我的视线。抬眼朝窗外看去,发现是风,风里,一片片发黄的树叶正脱离树干,在天空中飘浮着,有些朝地面扑去,有些仿佛飘向云端,它们优美的身深圳香港各占一半的中英街,究竟是什么样子?中英街,位于深圳市盐田区沙头角镇,原名鹭鹚径。香港回归前,街东侧属中方,街西侧属英方,所以叫中英街。香港回归后,街心以界碑石为界,分属深圳和香港。中英街虽长不过250米,宽不足4米禁区全球禁止参观的四个地方在头条看世界世界之大,无奇不有,总有一些世界奇景是明令禁止参观的。但人类与生俱来的好奇心,越是神秘的地方越想去探索一二。梵蒂冈秘密档案世界上最机密的事情,大概就在梵蒂冈秘密档案了。中国最适合自驾的地方,非这里莫属假期将至想出国却又限制重重那不如了解下国内这个宝藏地这里是中国最适合自驾游的地方内蒙古阿尔山美如油画的阿尔山,春季草长莺飞夏季繁花灿烂秋季金光炫丽冬季云起雪飞,每个季节都有着令人怦这里确实不错,农业主题乐园,门票小贵,其他都很棒先说下门票,真是很有特色,平日80,周末40。1。2m以下的免费,学生半价。对没看错,有些惊呼,这种定价真是与众不同,周末比平日便宜。了解原因是因为周末有些活动,比如热气球赶鸭子喂英语对话入住酒店之预订错误下面两段对话,一段是定错了房间类型,一段是没有预订成功。ACheckInProblemTheresaandDonareatthefrontdeskoftheOldTownHotel江南之行西塘篇一大早我们六点多就起床出门了,古镇的刚刚苏醒,街上人很少,非常安静。河边有人在洗衣服,这可能是他们的习惯两边的店还没有开门,连景区各个门守门的工作人员也还没有上班。所以我们一条路一慕田峪长城一日游攻略(一)交通选择慕田峪的原因很简单,人少!风景也没得说,由于是防御性长城,路途的险峻也不是八达岭能比的,但同样越是险峻的地方风景也越赞。下面讲讲如何到达慕田峪长城2017慕田峪长城怎康桥之桥仲夏,是剑桥最迷人的季节,阳光是温暖的。清风徐来,微风拂面,甚至还夹带丝丝的寒意。据说,若是下了一场小雨,便可一雨成秋了,仿佛回到福州的深秋。临近剑桥时,心中莫名升起近乡情更怯的感
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