保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

关于跑操的作文500字

  篇一:跑操
  我先为大家来介绍一下什么叫做跑操,跑操这个项目也是我们学校刚刚开始的,具体内容就由我为大家解说一下吧!
  跑操顾名思义肯定是要跑的,关键就是怎么个跑法?有人可能会说就是一边做操一边跑,有人可能会说就是做操跑只是凑字数而已我可以告诉你们都错了
  跑操其实就是跑操场只不过只是加了跑字而已!下面我就详细介绍一下跑操的流程吧!
  X星期的下午我们还是照常的去上体育大课间,没想到何老师却说要跑操大家都很惊讶,都不知道跑操是什么
  我们只能听何老师的指挥先走几圈,但是走着走着我就有点体力不佳了幸好何老师叫停了!
  接下来的几天我们跟以往一样都在跑操但是随着毛老师的体育大课间前的回班,跑操行动又有了新的变化下面就听我说说是怎么一回事。
  下面的事就是顺其自然了毛老师肯定宣布了一件什么事了?而这件事就是跑操还要喊口号,于是毛老师就在黑板上写了16个字,这16个字也就是口号了。
  有人用笔把口号写在了手上以免忘记,我呢就用了死记硬背法,最后果然被得很熟了,跑操有又开始了
  当老师喊1234时我们也就要喊口号了,这样的喊来喊去我就得还是蛮好玩的当跑完操场一圈以后今天又改了还要做操正是烦人!这样给我们活动的时间就少了!
  我得跑操活动还是很有必要的,这样也可以锻炼我们同学的身体!篇二:跑操
  星期一的下午,刚刚上完三节课,同学们争先恐后地冲出教室,直冲楼梯奔去,咚咚咚下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。
  来到了教室外,一股新鲜空气扑面而来,天气真的太好了,这真是跑操的好时候。
  开始跑步了,第一次初中跑操得我,精神饱满,异常兴奋。一分钟后唉!
  这次跑操一点也不累,我是不是太长时间不运动,劲都塞不下了我一边跑一边想。
  等到跑到第二圈时,我气喘吁吁地想,哎呀我的妈呀!累死我了。
  过了几分钟后,我难受的想,哎呀我的老天!哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙,弄不出来,咽不下去。
  当我想喊老师的时候,我也得吸口气在喊吧,我现在连气都吸不足,根本喊不出来了。散了吧,有时候呢,都受点苦也是有好处的。
  但是我哮喘发作了怎么办,我这么想着,像两只小精灵在我身边斗嘴。
  终于停下来了,我躬着腰,眼神发直,瞪得比桃子还大,气喘如牛,累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候,愣住了,2秒之后
  我伸出一只颤抖的手,这下能吸足气了,大喊一声:和老师,和老师啊!
  和老师挺着大肚子,摇摇晃晃的走来,用一种疑问的眼神望着我,我咳嗽了两下,说:我,那个,喘不过气了,不能再跑了。
  和老师好像知道我有哮喘似的,二话不说,把我送进了教室,我松了一口气,就这样一直趴在桌子上了篇三:跑操比赛
  今天下午的全年级跑操比赛,可谓是精彩至极:每一声嘹亮的口号,每一步整齐的步伐,每一滴同学们辛勤的汗水,都让我们无比地感动。
  特别是听到我们班是一等奖时,我们全体欢呼起来,激动得热泪盈眶,为自己的出色表现鼓起了掌。
  我们班是非常团结的,正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结,同学们不把班级荣誉感看得很重,是不可能得到这么高的荣誉的。
  正因为我们班团结起来了,知道要让优秀成为习惯,做最好的自己,才有如此令人满意的成绩!我们获得一等奖,还有一个原因,就是比赛前做好了充分的准备。
  成功的背后,一定会有比别人更多的付出。的确,梁老师为了让我们获得好名次,特意抽了许多时间训练我们的跑操,老师喉咙都快喊干了
  但老师还是认真地看着我们,帮我们指出错误,是非常辛苦的。
  我们也是非常认真地练习,慢慢地纠正错误,每次练得满头大汗的,正因为我们有充分地准备,辛勤的付出,才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前,跑操可是我们班的老大难,怎么跑也跑不好。为此,梁老师十分着急,但还是耐心地教导我们要对自己有信心,只要努力了就能做好。
  我们也十分着急,我们也不希望排在后面,也同样希望名列前茅,各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话,给予了自己足够的信心,付出了比别人多倍的努力。所以,我们出乎意料地获得了一等奖!
  我们终于明白了只要有付出就会有回报,也知道了奇迹只出现在付出者的身上!我们希望以后,我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心,那么我们班将是一个强大的集体,一股不可抗拒的力量!
  让我们再一次喊出自己的口号吧:十八十八,团结奋发,十八十八,意气风发!

首钢公园,钢铁厂变成了旅游胜地和奥运梦想第一次看到首钢公园的时候,我受到了冲击。我不仅对现场时尚的外观印象深刻,而且对工业荒地如何首先改造成公园和旅游景点,然后成为奥运会场地的迷人想法也印象深刻。对不认识首钢公……读父亲的恩赐有感800字父爱是困难中的一根拐杖,当你脚步蹒跚时,帮助你找好重心支撑起一片希望的天空。如果自己已迷失方向,那么心中的灯塔是否还在照亮。前方的路还很长,让你的梦想伴你身旁,不管……五年级观后感大兵小将观后感宽大的荧屏上,讲述着这样一个卫国将军和一个梁兵的故事卫国被梁国袭击,结果两败俱伤,几乎全军覆没,只剩下一个梁兵和一个卫国将军,梁兵是装死活下来的,而卫国将军则虽生犹死。梁……我的偶像我的偶像杜甫史书,文笔,官位,望着灰蒙蒙的天,无限惆怅引入怀中。外面的风,外面的雨,你写下:大庇天下寒士俱欢颜,风雨不动安如山,呜呼!何时眼前突兀见此屋,吾茅独破受冻死易足。的诗句,……春游蟠龙湖风和日丽万里晴,水暖鱼游鸭先行。湖光微漾映蓝天,青山倒长碧波间。更有鸣燕闹枝头,婀娜杨柳醉春风!水空飞人惊心魄,快艇疾驰冲浪尖。……感谢父母四年级作文范本作文一:感谢父母我们都生活在社会这个大家庭里,这个家庭给予我们无限的温暖,而我们却要怎么回报?那就是从自己做起,养成良好的习惯,尽自己所能,为社会做一些贡献。《社会……心灵的原色每一颗新生的心灵都是一样无暇的;每一颗心灵的本质都是纯洁的,就像那小小的鱼滴一样;虽然平凡,但是很清纯,只是因为周围空气污染了它,使它变得浑浊。心灵也是一样,只是因为周围的一些……胜似亲人小女孩的妈妈去世了,爸爸又离家出走了,只剩下小女孩孤苦伶仃,靠什么生活?她十分伤心地离开了学校,不知道该去哪里。这时一位善良的老奶奶把她带回了家。老奶奶家只有木桶、晾衣架……6年级想象作文年龄变化器我从小就有一个梦想,就是看看,体验一下以后长大的我。终于我的愿望实现了。有一天晚上,我正做着我的美梦。突然,我被一束金光惊醒了,一个手掌大小的机器随着光束,落在了我手上,……假如我是一棵小树作文导语:假如我是一棵小树,我要为大地撑起一片绿荫。下面是小编为您整理的作文,希望对您有所帮助。篇一:假如我是一棵小树假如我是一棵小树,我会让世界变得活起来,让大家天天都是好……持有M字签证外国人,申请延期需要提交哪些材料,可以申请多久?M字签证通常是我国境外使领馆签发给入境进行商业贸易活动的外国人的,比如安装设备调试,商务贸易活动,这类外国人不是收取接待单位的报酬,否则就构成非法就业。有时因为客观原因,不能在……商贸英语结婚话题演讲稿OnbehalfofpresidentXuWhocouldnotattendtoday,Iwouldliketofirstexpressourcordialgratitudet……
形容早晨的词语及美句俗话说,一天之计在于晨啊,有一个美好的早晨,想必一整天都会是十分美好的。下面是小编整理收集的形容早晨心情的词语,欢迎阅读!形容早晨的词语凌晨清晨翌晨晨光晨星晨风黎明拂晓破……我未来的房子ldquo;呼mdash;mdash;rdquo;,我搭乘着自己发明的时光机来到了一百年以后mdash;mdash;也就是22世纪的2108年。知道我来干什么吗?哈,我要hel……二年级我喜欢的小动物作文【范文一】外婆家养了一只小猫。黄白相间,两种颜色配在一起像斑纹,非常好看。我非常喜欢它,还常常捉弄它。一天我和哥哥逗小猫玩,小猫一不小心掉进了水坑里,小猫mimi地……月亮上的家的作文400字随着现代科学技术不断发展,月球已经变成人类的第二个居住星球,许多人都搬到了月球上,我们一家也不例外。我在月球上拥有了一个崭新的家。当然,这个家是我亲自设计的。。首先我把房……云游博物馆,宅家享盛宴近期,北京新一轮疫情来势汹汹多家博物馆暂时闭馆北京市民坚持不聚集、不扎堆暂时停下出游的步伐518国际博物馆日来临宅家不出门的日子我们一起云游……关于水果的想象作文600字中秋节的水果在3000年的中秋节,葡萄、苹果、梨、桔子几种水果有幸相聚在一个果盘里。它们见面后,便开始谈论起来。只见一串葡萄望着梨,轻蔑的说:ldquo;你这个家伙,不是土地种出来的……生活充满阳光的句子【篇一】1。其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的生活应该丰富多彩应该是:不断的求索,不断的追求,不……作文教学敲开情感的大门作文是学生认识水平和语言表达能力的体现。切实提高小学教学质量,具有十分重大的意义。但在作文教学中,往往会遇到许多影响作文教学质量的因素。笔者认为,情感因素是作文教学成功与否的关……时代赋予我的天空作文800字姥爷依然会给她讲那个叫西藏的地方,说她爸她妈如何如何,她便应承着姥爷,拉萨多美呀,简直就像是天堂,还说,你看我爸我妈多没良心,也不说带咱们去那儿看看?其结果应该是两相完满:当人……寒假宁波方特一日游五年级作文北风从大巴车旁呼啸而过,不断地吹着。我静静地欣赏着沿途的郊外风景,两个小时很快逝去,我们欢声笑语地来到了宁波方特神画。一进方特的天门,我便来到了非遗小镇。小镇里有许多美味……那一刻,我的世界春暖花开作文呼呼呼凛冽的寒风尖刀利刃般吹袭着,即使穿着厚厚的棉衣,也还是免不了冰冷的感觉深入骨髓。雪已将地上的一切都覆盖住:杂草、树木、石块。放眼望去,只看见一张高低不平,一色白的地毯;天……关于中秋节作文过中秋节故乡飘带似的小路留下了我童年的脚印,故乡的蓝天碧日留下了我同年嘹亮的歌声,故乡的留安塔更是留下了我童年的快乐。小时候我时常到附近的留安塔山上玩,那里曾由一个传说而发生了一……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网