春意盎然，天气晴朗，又到了出门踏春，携眷出行的季节，在幸福快乐的度假旅游同时，要当心背后有可能存在的杀手：深静脉血栓。代步工具空间比较有限，长期搭乘，有可能会引发下肢深静脉血栓乃至肺栓塞!
　　1、深静脉血栓产生后有哪些不良影响?
　　形成血栓后，血液无法有效地回流，如同下水道堵塞，污水无法排出来，致使堵塞远处血液淤积、肢体肿胀;不通则痛，肿胀的肢体往往有不一样程度的痛疼，下地走动的时候更为显著，但更糟糕的是血栓剥落。血栓一旦剥落，便会沿血液循环系统最终进入肺动脉，致使肺动脉栓塞。而肺栓塞是1种十分糟糕的急症，很可能会致使身亡，抢救存活率较低。
　　2、为什么远途就很容易产生深静脉血栓呢?
　　致使血管内形成血栓的三个元凶是：血液高凝、血液流速缓慢、血管内膜损伤。在远途中，车厢或是机舱内中缺氧、亦或是循环的空气、疲惫时又忘记了饮用水……这类要素都促使血液处在1种高凝状态。许多小伙伴一上车或飞机，就习惯在位子上静坐休息或是入睡，欠缺运动促使血液流动性缓减。以上各种要素相互影响，血液就容易产生血栓。
　　旅游中应当怎样避免血栓产生?
　　1、旅游时服装及鞋袜要比较宽松，如此一来有利于血液循环。
　　2、位子下不要再塞满行李箱，让腿部有足够的活动空间。
　　3、每隔一段时间要起来走一走，经常做腿部及全身活动。
　　4、旅游时，不要再吸烟;不能饮用酒精饮料，烟和酒精都是使血液处在高凝状态。
　　5、睡觉要维持一个惬意的状态，不要再两腿交叉，不要再身体缩紧，是因为如此一来会对血液系统产生挤压。
　　6、多饮水，是因为飞机的环境十分干燥，水可以使血液稀释，有效地防止形成血栓。
　　7、自身处在高凝状态的游客，旅游前应当向医生咨询能否适宜旅游，或应采用哪些独特预防措施，如穿长弹力袜、内服抗凝药等。
　　假如在旅游中突然冒出了下肢肿胀痛疼，极有可能深静脉产生了血栓，这时一定不要再掉以轻心，应尽早到介入科或血管外科就诊，以防耽误病况，致使后遗症或危害生命!

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