炎热的夏天马上就要到了，这也是个适合出门旅游的季节，但是开开心心的出门，若遇到晕车、晕机、晕船，可就会很扫兴，所以有些人会吃晕车药，那么晕车药该怎么吃才对？如果不想吃药又该如何预防晕眩呢？小编为您一一解答！
　　晕动症（motionsickness），即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。中国是世界晕动症发生率最高的国家之一，80的人都曾经历过不同程度的晕动反应。这种疾病目前没有彻底治愈的办法，但选择有效的抗晕药能够很好的缓解痛苦。
　　那什么样的人容易发生晕动症？2至12岁的儿童是发生率最高的族群，未满2岁或50岁以上的人比较少发生；妇女较常发生，尤其是孕妇及经期期间；有偏头痛病史的旅客也较易发生。
　　怎么预防晕动症？
　　以下6点建议请牢记：
　　1。出发前24小时内及旅程中避免饮用含酒精饮料，也尽量减少含咖啡因饮料摄取。
　　2。将视线固定于远处的某一个定点，或将眼睛闭上，躯干尽量保持静止，避免快速的头部动作，也可以趴着休息，不要看书或手机等近距离物体。
　　3。选择交通工具中最稳定的部位，例如船中央的位置、飞机中段靠机翼位置、汽车前座、巴士中段偏前的位置。如果能掌握移动动向，也比较不会产生晕动症，例如负责驾车的人比较不会晕车。
　　4。提早使用预防晕动症药物。
　　5。如果真的很想吐，吐出来会比较舒服。
　　6。某些因素容易诱导晕动症发生，例如空气不流通、密闭空间、机油味、周遭的人呕吐等，在交通工具上可尽量避开。
　　小编从香港木子网整理了日本畅销的缓解晕动症症状的药品清单，供您参考！
　　01hr02

美文摘抄400字文段一：夏夜乡村顺着坎坷的土路，沿着那一抹永恒的绿意，奶奶家的老屋总在那儿盼望着我归家的脚步。小时候，总喜欢在树荫下玩耍，摸摸它那盘曲嶙峋的树干，和伙伴们任性地在小……寒假生活计划学生作文300字寒假又来了，这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作……关于看重自己800字作文你也许谦虚谨慎，事事认真。你也许平时无奇，规规矩矩。但我要告诉你，那就是最棒的。看重自己，是为自己的人生谱写最美丽的篇章。刚愎自用，以自我为中心的人，不是看重自己的人。那……描写樱花的精选作文400字导语：我忽然感觉自己就是一朵樱花，穿着的粉白粉白衣裳站在阳光里。下面是小编整理的一些关于樱花的作文，欢迎查阅，谢谢！第一篇：樱花春天到了，所有的植物都苏醒了。小草从泥土里……捡拾点点滴滴的幸福作文只要我们细心观察，总会发现我们的身边充满着爱。点点滴滴，让人感到幸福。小编整理了相关的文章，快来看看吧。捡拾点点滴滴的幸福作文【篇一】在每天上演的ldquo；斗智斗……甜心蛋糕屋（第一章）到朋友了叮铃铃！叮铃铃！讨厌的闹钟响起了铃声，我艰难的从床上爬起来。我看了看闹钟，尖叫了起来，啊！已经7：10分啦！我疯狂的跑向厕所洗漱。我叫：夏音已经换了5次工作了，这是我最后的希望……关于三清山游记作文600字3篇引导语：三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。以下是小编精心准备的三清山游记作文，欢迎大家阅读！关于三清山游记作文600字篇1都说三清山的奇峰……元宵节优美段落团团圆圆（三）21。喜迎元宵，送您一轮圆月！寄去祝愿，明月生辉度佳节！愿新的一年里，事事顺心！但愿人长久，千里共婵娟！元宵节快乐！22。相互思念长长久久，美好时光不会倒流，真心友情需要……感谢《感谢》从小到大，给予我无私关爱和帮助的人太多，人们常说：做人应怀感恩之心。今天，我就带着这个话题，去为关爱、帮助我的人，亲切地道上一声：谢谢！首先，我要感谢我的父……生在元朝的他，远航到了澳大利亚，汪大渊东方的马可波罗1意大利人马可波罗回国三十五年之后，中国人汪大渊准备从泉州港搭乘泉州远洋商船出海，开启海上长途旅行。泉州港是当时世界最大商港之一。在这里，汪大渊看到各种肤色和操各种语言的外国人；……有关我的七岁生日作文400字妈妈说：你的生日是妈妈的母难日。可是我一点都不知道这是什么意思，在妈妈解释完后，我才知道生孩子是很危险的事。我七岁那一年，度过了我目前最难忘的一次生日。记得那一天，妈妈帮……美国疾控中心建议民众避免游轮旅行美国疾病控制和预防中心当地时间12月30日发表声明，将游轮旅行的风险从第3级升级为第4级（最高风险级别），建议人们无论新冠疫苗接种状态如何，都应尽量避免游轮旅行。根据疾控……