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野餐必备的食物,比面包营养比饭团省事,方便美味又管饱总吃不腻

  都说, "人间最美四月天",春季是一年中最美的季节,这时大地一片绿色, 花儿也迎风开放,春天空气清新,天空晴朗。 气候宜人,不妨选择一个阳光灿烂的日子,约上三五好友,来一场说走就走的郊外踏青,呼吸户外的新鲜空气,感受一下大自然带给我们的美好, 放松一下心情。春天正是郊外踏青的好季节,唯美景与美食不可辜负,提前准备好一些美味的食物,让我们的郊游计划更完美吧。
  记得以前读书的时候,每到春游的时候, 就是我们最兴奋的时候,不仅能玩,还能吃上不少美食,母亲都会准备好多好多食物,让我出去玩时吃饱吃好, 还可以将食物分享给同学。 自己带的食物不但对个人口味,更重要的是干净卫生,吃得放心,于是饭团、寿司、三明治、煮鸡蛋、蛋糕、面包、水果等简单方便又营养美味的便当食物就成了首选,还方便携带。今天就给大家分享一款野餐必备的食物--- "鸡蛋火腿三明治",它比面包营养比饭团省事,方便美味又管饱,保证你一天精力充沛,总吃不腻,做起来也特简单,厨艺小白也只需五分钟就能搞定,春游时记得带上它哟。
  【鸡蛋火腿三明治】
  原料: 面包片 3片 鸡蛋 2个 火腿片 3片 生菜 4片 奶酪片 2片 油盐 适量
  制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入少许油, 加入鸡蛋进锅去煎,撒入少许盐; 3. 将鸡蛋煎至微微定型后翻面将另一面也煎熟; 4. 将熟鸡蛋、火腿片、奶酪片和生菜准备好; 5. 将一片生菜放在面包片上; 6. 将熟鸡蛋放在生菜上; 7. 盖上一片奶酪片; 8. 再盖上火腿片; 9. 再盖上生菜叶和面包片后,切成两半即可;
  10. 装入盒中,或者用保鲜膜包好。
  小贴士:1. 面包片选用普通面包片或者全麦面包片都可; 2. 中间的夹层可以选用, 熟鸡蛋、生菜、奶酪片、火腿片等,也可按照个人需求; 3. 三明治可搭配着牛奶、豆浆、咖啡等。

芝麻焦烧饼,胖嘟嘟的造型,你会喜欢么(文末媲美下法风烧饼)芝麻焦烧饼是河北省大名县汉族传统名点之一,已有百年之久。芝麻焦烧饼为圆饼形,两面沾有芝麻,有咸甜之分。今天分享的是椒盐馅儿的。胖胖的身材,有没有特别可耐呢?这次材料的使用量是前两篇拿铁不是咖啡,你知道么?今天去星巴克,店员推荐了如下三款新品。看我纠结了一会儿,然后说,红石榴抹茶拿铁是没有咖啡的。我瞬间低估了一句,不是拿铁咖啡么?我想店员是想笑我了,然后说拿铁是牛奶,不是咖啡。真想找80的人都没听说过的止咳良方婆婆这两天感冒咳嗽的厉害,于是开始寻思如何可以快速止咳。如下两个生活小妙招,希望也可以帮助到你哦!方法1冰糖雪梨这一招相信大家都不陌生。方法也很简单。食材准备梨(雪梨)2个,冰糖3朋友送我的黑蒜,我以为煮了吃朋友来家里,送来一小袋黑蒜。放在冰箱放了好几天,才想起来吃。问朋友,朋友说,生吃,生吃就好!只知道有白蒜,吃完那股大蒜味仍口齿留香,这黑蒜又是神马东东。问度娘黑蒜又名黑大蒜发酵黑蒜泡打粉其实没那么可怕分享了一篇简单版红枣蛋糕,做了不止一遍的红枣蛋糕,好吃停不下来(最最最简单的做法)看到大家对泡打粉嗤之以鼻。小编特地查了一下相关资料,没有太多专业术语,希望大家能够正确对待泡打粉。吃货探店甘其食3。0代,开到美国的包子店,文末有意外哦,哈好吧!苏州这一家甘其食包包店,开在万科美好广场,但是貌似官方网站上还没有添加。作为一枚吃货,决定要尝一下。店门口下午2点多,店里几乎没多少人。店里装修小清新风。据说这样的3。0第三香死了,早餐下午茶都会想吃它天气一转冷,街边上就会有卖番薯的阿伯。烘烤的烫烫的番薯,掰开灰暗的外皮,金灿灿的,冒着热气的番薯久露了出来,香,而且温暖。等有了自己的烤箱,也就很少在外面买,大多是自己烤红薯,虽然5款让你想到初恋的小点心起司豆腐求。外焦里嫩的感觉没有人能够想象这里面竟然藏着豆腐,尤其是刚出锅的,一口爆浆,绝对惊吓到你。黄金爆浆豆沙馃。和豆腐球的做法类似,内裹新鲜红豆沙,自己磨出来的豆沙总是最美味的现学的乡村面包,不用揉出膜就可以轻松get,快来试试吧爱吃面包,也喜欢做面包,就是因为喜欢看着面团变成白胖胖的样纸。当然,做面包最痛苦的就是要手揉出膜,今天分享的这款乡村面包,因为不用出膜,所以炒鸡简单,而且口感松软,一起来做做看吧!浓浓蛋香,早餐被这块饼酥到了!和一位许久未谋面的朋友,约在一家新开的咖啡馆见面,咖啡口味还不错,但是华夫饼却不敢恭维。一份合格的华夫饼,必须是外皮略带酥脆,内里松香柔软。华夫饼应该怎么吃?常规一点,淋上糖浆或巧好吃酥脆的红糖烧饼,自己也可以做喜欢吃烧饼,之前都喜欢在外面买。后来偷懒自己在家做,发现做烧饼也没那么难么?这次用红糖作为馅儿,是考虑到红糖比较温性滋补,替代了平时用的白糖,风味更加独特。材料面皮面粉180克,温
行者无疆,我们一直在路上大千世界无奇不有,跨过辽阔的沙漠,带你走进大自然的美好。此时此刻你是不是想起了骆驼沙漠这首歌。一路走来处处是优美的风景,处处是美丽的花朵。夕阳西下,断肠人在天涯海角。美妙的绝伦离不贵州热词TOP5安顺黄果树瀑布群不会吧不会吧,还有人不知道黄果树瀑布?对,就是那个位于贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县的黄果树瀑布!Ta,是中华第一瀑!瀑布高77。8米,宽101米,河水从断崖顶端凌空飞流而下,如高清大图藏不住了!丹巴藏寨最高颜值正当时来源四川日报川观新闻降初泽郎川观新闻记者兰珍日前,四川省第二批乡村治理示范村镇名单公示,其中,丹巴县墨尔多山镇入选乡村治理示范乡镇,丹巴县巴底镇崃依村甲居镇小巴旺村入选乡村治理示范旅行社入门知识常用的专业名词或术语同业和直客直客没有经过中间环节,直接与旅行社联络和直接上门的旅游者就是直客。同业是指供应商委托其他组团社在其业务经营范围内代理招徕旅游者的行为。在行业内讲就是,旅游者在组团社报名的过程就是直海南的夏天几月份最热呢?作为一个土著的海南妹子,在海南生活了30多年,对于海南夏天的感受就是每年越来越热了。以前小时候一直都不觉得有多热,上初中高中的时候家里都没有空调,就只有一台电风扇,全家就可以度过一沉寂在永州的千年古镇,隐藏在旧时光里的美丽潇水,一条古老的河流。她蜿蜒曲折,流经江华江永道县,零陵,在萍岛与湘水汇合后,零陵便有了潇湘的雅称。萍岛为永州八景之首,潇湘深月夜明时,在迷蒙的雨丝中给人以朦胧的美感,是文人墨客寄乐享奇程一奇出发探寻秋末初冬的快乐时光11月6日,长春车友们早早集合,前往莲花岛红色教育基地,探访东北抗联生活遗迹深山复原建筑,感受先辈艰苦斗争舍生忘死的家国情怀,弘扬革命精神,传播英雄事迹。随后,车友们集体换装,沉浸清晨午后夜晚美景在大多数人眼中,雄伟气势的海上日出是美景一望无垠的茫茫草原是美景连绵起伏的崇山峻岭是美景。但你是否想过,这里也有美景。清晨踏着清晨,迎着朝阳,漫步在小桥上。小桥是用青石板做的,年数北方天门山北京密云天门山游记说起天门山,第一反应就是张家界的天门山。其实,北京也有天门山,而且还是两个。一个在门头沟,一个在密云,今天说的是密云的天门山。密云天门山密云天门山在密云水库西部的位置,最主要的景点旅途中放松身心的过程很重要,留下的东西更值得回味在旅游途中是多看还是多拍照每个人都有着喜欢的出行方式,我是感觉我随着年纪的增长和接触的事物不同,对待事情也有了改变,以前的我喜欢走到哪里拍到哪里,手机里的内存大部分都是图片和视频,一部手机游甘肃综合服务平台再获殊荣近日,第八届文化和旅游融合创新论坛正式公布2021文旅新发展案例分享,一部手机游甘肃综合服务平台再获殊荣,入选2021公共文化旅游服务提升典范案例。2021文旅新发展案例分享汇集了