本文对跆拳道运动项目特点进行分析，以影响跆拳道青年运动员心理变化的因素及运动员心理训练方法为主要对象进行讨论研究，在运动心理学理论多方面视角的呈现下，为跆拳道青年运动员日常以及比赛提供心理训练参考。 在静态完形观、动态完形观、风格完形观、可逆完形观四个视角的结合呈现下，运动心理学在对行为主义与完形心理学的分析讨论中有着不可忽视的重要作用。运动心理学较为注重人的能动性以及身体意向性的作用，在对世界肉身和身体肉身的理解上，有着合流成可逆性概念的趋势。本文对运动心理学在跆拳道运动员心理训练的运用的重要性以及原因进行了透彻分析，并提供了参考。 一、跆拳道运动员出现心理压力的原因及形式 (一)跆拳道运动员出现心理压力的原因 对于跆拳道运动员而言，心理压力主要由内在和外在的形式存在，内在心理压力主要指团队内队友之间的激烈竞争以及对自己定制的高要求。对于跆拳道运动员而言，当队友比自己进步大、进步快，或者没能达到自己的预期要求时，总会在内心出现一股激发自己前进的力量，当这种力量逐渐变得极其大时，便成为了所谓的内在心理压力了。至于外在的心理压力，则是指家长、领导以及教练所给予的厚望和好友的期盼。这种厚望和期盼在一定程度上，的确可以起到鼓舞跆拳道运动员斗志的作用，但一旦长期的处在这种厚望与期盼中，运动员就会出现一定程度的紧迫感。实际上，对处在同一梯队的跆拳道运动员而言，跆拳道运动员在训练水平、技术以及战术水平都相差无几，因此对胜负起到决定性作用的＂，往往是跆拳道运动员的心理素质强硬程度。 (二)跆拳道运动员心理压力的表现形式 对跆拳道运动员而言，心理压力过重时，是可以在其一系列动作上发现的。呼吸短促，心跳加速，手心出汗，动作不协调，自信心不足等这一系列有别于日常的动作都是运动员心理压力过重的具体表现。 就跆拳道运动员的比赛类型而言，战斗准备型、赛前热、赛前冷是常见的三种类型。其中最为理想的则是战斗准备型，这种比赛类型并不是自发或天生就能具备的，需要长时间的训练慢慢去沉淀的，具有这种竞技类型的运动员在比赛过程不紧张、发挥良好，往往能取得优异的成绩。而赛前热和赛前冷都是不理想的比赛竞技类型，往往都会影响运动员在比赛中的正常发挥。 二、青年跆拳道运动员心理的影响因素 (一)团结就是力量 在一个团队中最能激发队员潜能的因素是就是团队精神，如果队伍中的每个成员都能相互团结共同努力，形成一种积极向上的训练气氛，队员们就容易被感染，从而导致他们无论在赛前的努力练习中还是在赛时的奋力一搏中都会充满着满满的正面情绪。通过长时间的刻苦训练，队员之间在不断地相互鼓励中渐渐配合默契，使整个队伍洋溢着积极向上的热情，有利于激发队员们的潜能使他们在训练中不断超越自我，使得队员的心理与生理素质都有所提高，在比赛中能够更好地、从容不迫地面对新的挑战。 (二)拉拉队的必要性 人类作为一种群居动物，往往会受到外来的话语的影响，其中尤以亲人、朋友为重。所以在比赛时除了教练的鼓舞与指导，亲戚朋友的呐喊助威常常会使运动员的夺冠欲望更加强烈，从而在比赛中突破自我。这也表明了比赛中拉拉队存在的必要，特别是当拉拉队中有着自己所重视的人时，运动员的激情会更加火热，不论前路有多少困难都会被其迎刃而解。 三、跆拳道青年运动员心理训练方法 (一)心理暗示 在众多训练中，心理训练占据着相当大的位置，通常情况下心理暗示属于最有效的方法，可以在赛前快速提高运动员的自信心，减轻心理上的重担，轻装上阵。主要方式是通过在赛前对赛时的心理状况进行模拟，不断在心跳加速时努力平复心情，既可以从生理上采用深呼吸的方式，也可以在心理上不断自我暗示，提高自信心。相信自己可以在比赛中超常发挥，通过回忆自己成功的事情来增加自信，从而无畏前路中的任何艰难险阻，最终取得胜利。 (二)动机探寻 相对于可以大范围一起训练的心理暗示，采用动机训练将每一个运动员的训练方式特殊化也不失为一种好的方法。根据不同运动员各自的情况分别选择激励、诱导、命令、奖惩制度等各种不同的训练方式对症下药。以运动员的个性为基础，在充分了解运动员的前提下制定不同训练方式，比如变换训练场地，特殊训练，榜样力量等，从而在赛场上以各自独特的战术使对手防不胜防，最终获得胜利。 (三)客观模拟 模拟赛场有助于提高运动员对比赛的适应能力。对比赛场景的神还原，需要从方方面面入手，无论是人员准备还是灯光效果甚至包括比赛时间与突发情况都经过了仔细考量，最后再做出模拟。这样不但有利于增加运动员的实战经验，更有利于运动员在面对裁判的包庇偏心甚至错误时可以冷静的应对，并做出正确选择。 四、结束语 运动心理学在跆拳道运动员心理训练中的运用广泛，它不仅在科学方法的指导下对跆拳道运动员做出独特且适合的一系列心理训练，更是在对每一个运动员的特点进行专门的心理训练。这种独特而且高效的心理训练必将走入跆拳道运动员的心理训练之中。
研究水利工程中大坝造孔施工技术关于水利工程中大坝造孔施工技术的分析，本文主要从造孔施工过程中出现的问题进行叙述和分析，通过分析造孔过程中出现的问题，总结问题出现的原因，并且给出相应的处理办法。例如在造孔过程中出简析机电一体化技术在煤矿生产中的应用研究机电一体化技术融合了自动控制技术软件编程技术计算机技术机械技术微电子技术等先进技术，将其应用于煤矿行业，能够在很大程度上促进煤矿行业的发展。1机电一体化技术概述二十世纪70年代，我简议多媒体技术在机械教学中的应用1多媒体技术应用于辅助教学将带来教育教学方式的优化改革计算机技术的快速发展，使之可以轻易地显示图像动画声音视频，使得课堂上不易语言表达的知识点，都可以模拟仿真，可以出现虚拟的世界。简议基于项目化教学的机械设计基础与课程设计整合实践研究高职教育作为高等教育的一种类型，主要培养面向生产建设管理服务第一线的技能型人才，是一种职业需求驱动的教育，强调以能力为本位，突出的是从事某一岗位或某些岗位的关键技能与职业知识。机械浅论多媒体技术在食品机械教学中的合理应用食品专业机械设备课程是专门介绍在食品加工中所用到的各种机械设备的结构组成工作原理性能参数及工艺设计计算方法的专业课。近年来随着食品加工技术的不断提高，新技术新材料新理念的大量应用，浅论机电一体化专业课程的模块化教学根据对苏州市机电一体化人才需求的调研，为满足现代企业对机电一体化人才的素质和专业知识能力的要求，苏州工业职业技术学院在机电一体化专业开展了具有现代机电一体化专业特点的模块化课程教学浅谈液压与气压传动课程教学改革液压与气压传动是机械类专业人才培养的一门专业基础课，随着教育目标的改变和市场经济对人才规格不断提出的新要求，加大教学改革力度已经成为各级各类学校的共识。但教学改革是一个复杂的系统问浅谈轮胎式装载机几种制动系统介绍轮胎式装载机制动性能的好坏，直接影响整机的工作效率，同时也关系到人身和机器的安全。所以深入了解装载机制动系统的结构和工作原理，对维修和使用装载机都是十分必要的，本文针对国内装载机常浅谈项目教学法在机械制图教学中的实践与思考一课程现状分析机械制图课程是高职高专院校机械类专业的一门重要专业基础课，有自己的课程体系和教学规律。通常为了循序渐进地培养学生的空间思维能力和识图能力，按照基础知识投影理论三视图的高层建筑电气设计的主要内容及有关问题一高层建筑电气设计的主要内容1。1负荷的计算电力负荷是供电设计的依据参数。计算准确与否，对合理选择设备，安全可靠与经济运行，均起决定性作用。高层建筑的电力负荷计算，基本上采用负荷密分析曹文轩小说创作中的传统美学元素论文关键词儿童文学中国传统美学曹文轩小说论文摘要曹文轩是当代文坛上最为引人注目的儿童小说家之一。他的作品以及通过他的作品所传达的深厚的人文精神与美学精神引起了国内外文坛的广泛关注。