这是我立下不看朋友圈flag的第一天。 先给大家简单地说明我的状况,传播学在读,微信955个好友(无拉黑无单删),每天大概有5个小时花在微信上(包含工作沟通,学习交流以及刷朋友圈动态)。我意识到太多的无用社交已经严重地影响到了我的日常生活,我再没有去练习画画、没有练习弹琴、没有认真写文字也没有再花很久时间修照片。 关闭发现页所有功能 在头一天晚上设置好且关闭朋友圈入口之后,我便开始迎接我的挑战。 早晨七点起床,吃了早点之后就开始读书学习。休息时刻没有想过打开朋友圈,但我却有肌肉记忆下意识地点击了「发现」页面。经过我这一天的精准统计,我在2020.03.03共点击「发现」按钮11次。我知道这是我长久以来养成的习惯,如果要改变至少还需要21天去适应。 每周内以及每天内使用微信情况 这是我第一天(周二)不看朋友圈的微信使用情况,周二相较于周日以及周一减少了大约1.5小时的屏幕使用时间。但在当天使用中,仍处于一个长期的前台使用阶段。(我多半是处于回复消息的过程中)这个问题我希望在接下来的日子中可以得到缓解。 我能否坚持不看朋友圈21天 单选 0 人 0% 可以坚持 0 人 0% 不可以坚持 投票 这篇记录或是说挑战,我会坚持更新下去。即便他可能没有人去看……