如果只是路跑，任何GPS手表都够了。 如果速度不是很快的话，用手机APP也一样的。 如果在跑道上跑间歇，最好用秒表！因为GPS在操场上误差很大，会让你误以为自己跑的很快。我为了在操场上跑间歇跑，专门开发了一款免费的NRCPACERAPP，把间歇计划和秒表完美结合，虽然没有人赞助，也没有去推广，现在ios也有3000的用户，android没有去统计过，应该也有几千人吧。 另外，根据心率的跑法是科学的， 建议入手胸率带的心率设备。虽然很多GPS手表带光电心率，但是光电心率误差大，有误差的心率失去了意义。 我曾经多次同时带着光电心率和胸率带跑步，结果发现，静止的时候两者是一致的，但是跑步中，两者的差别很大，虽然一致的时候有，但经常是差3040下。 我的手表是Garmin的飞3心率版 练马拉松的话强烈推荐购买佳明235。 本人跑步多年用过国产宜准，国产华米，佳明，颂拓等牌子的跑表。 一、宜准跑表 宜准比较有代表性的2款型号，宜准E1和宜准E1hr，2款都是适合初入门槛的跑者，主要方向是跑城市马拉松，但是经过高楼或者过隧道时会gps容易漂，搜星通常要1分钟以上，价格大概几百元，虽然很便宜但不建议购买。 二、华米2 这款跑表性价比的确超高，千元跑表能续航24小时以上，我一开始很喜欢，但是我使用的体验差了点，当跑步出一身汗的时候，用有汗的手指去按哪个触摸屏，任你怎么样没反应的时候，你会感觉什么高科技都等于零，所以不推荐。 三、颂拓 颂拓跑表在跑步界的口碑也是不错的，科技水平和佳明差不多，优点是外观美观，犹其吸引女跑者购买，但是APP和第3方软件互通性差了点，不推荐男性跑者购买。 四、佳明235 这款跑表是目前最合适练马拉松的跑表了，性价比高，搜星速度快，心率准，gps定位准确，每次跑马拉松佳明的距离都比较接近官方的距离，最吸引我的地方是上传到第3方软件很方便，上传到佳明app后会自动同步到悦跑圈咕咚等软件，平时价钱1900元左右，搞活动最低价钱1650元，佳明235是你训练马拉松非常理解的产品。 先上结论：有心率检测，GPS的手表都可以。功能的需要 马拉松训练，最要紧的是检测自己的心率控制，GPS系统好用就可以了。 现在一般的跑步手表都是光电检测式的。采用心率带的少了，因为稍微麻烦点，但是优点是检测更准确。 GPS系统要好一点。Garmin和sunnto都行。不过这些表搜星速度都有点慢。 很多人用功能很强大的铁三表，可以用于登山，游泳，户外，徒步，滑雪等其他运动。事实上能用到很少，看个人经济条件。 很多手表推的最大摄氧量这些功能，听起来很厉害，但实际上数据偏差挺大的。我认为实用价值不高。外观和其他辅助需要 现在很多手表都很好看，不光运动时可带，平时也可以用。这个看个人喜好。能选择薄一点轻点最好。 另外Garmin的app做的比sunnto能好用些，差距并不大，还是看个人爱好。我更建议Garmin，他的数据可以在很多跑步社区同步。 不建议使用手环，主要设计是为了计步。 我个人原来用过Garmin的fenix系列，挺好，但功能有点多。最近两年都是Applewatch，配合手机的生态也习惯了。自己觉得足够了。 佳明是不二之选在专业的运动手表里性价比很高，入门级别的235价格1600左右我觉得很合适，预算多可以选择新款245，做为专门的运动手表各项数据都很全面。我的235用了两年了完全没问题各项功能正常，当初送的表带还在盒子里 跑马拉松配速，心率是非常重要的，而这两项235完全可以满足，日常训练手表数据也很全面配合佳明的Connect使用训练效果很直观的显示出来。另外一个APP是佳速度我没用过 尤其当你打算用心率跑步的时候手表重要性不言而喻，实时心率监测非常好用，能够让你及时的调整速度和步伐 跑个间歇训练什么的也非常好用 而且还有一个健康统计功能可以监测睡眠质量，总体来说235做为一款运动手表功能够用，价格合适，跑马神器。 我没有用过其他手表说的可能存在一些片面，不过就目前来看我很喜欢235。颂拓，佳明这两个应该运动手表里面最专业的两个品牌，颂拓价格略贵一些，看自己喜好吧，除了这两款其他的不建议。 我的是这款，便宜 只要能看跑步实时心率就行，最好带gps功能，满足这两点就行了，其它的什么跑步高阶数据或者身体生理数据基本都是糊弄人的噱头，除非想当破三的大神，否则没半毛钱用（大神大部分也是靠天赋的，这些数据只是点缀）。推荐佳明235l和vivoactive3t，便宜，跑步完全够了，室外跑选前者，室内也跑的话就后者，基本一个价，后者颜值略高，功能多点，前者完全是块跑表，单就跑步来说，二者没区别。其实带个有gps功能的手环也一样，更轻便，性价比更好，华为的荣耀的都可以，其它的品牌不太了解，（小米全系好像没有gps，乐心也没有，貌似佳明也出手环，但是价格接近手表。）荣耀4手环测心率和佳明的对比感觉差不多，反正都是光电，性质一样，除非带心率带，否则大差不差。 高驰pace2，专业运动手表，我带了一个月了，对运动分析非常专业，定位心率都不错 佳明飞6 佳明735XT路过，价格合适功能强大，跑步骑车游泳，心率，配速，海拔，该有的功能都有。
夹缝中生存的美团众包骑手，还能坚持多久？为了增加点额外的收入，我从2018年开始兼职送外卖，跑过点我达，跑过蜂鸟，但是更多的还是跑美团众包，到现在差不多四年的时间了，也算是一个元老级的外卖骑手了。期间见证了平台的各种……路遇花开作文初冬的清晨，大地薄雾笼罩。车窗外，一点点白光涌入视线。这星星点点的白，在初冬时节的绿野显得格外耀眼。这耀眼的居然是窗外的花。雪白的花蕊被一片片花瓣儿精致地包裹着，圆圆的花……汉马科技子公司拖欠工程款案落锤被判支付870余万元中国网财经4月11日讯日前，汉马科技（600375。SH）披露全资子公司安徽福马汽车零部件集团有限公司（以下简称福马零部件集团）拖欠工程款案进展，福马零部件集团被判支付安徽花山……科技早报丨4月共45款国产游戏获批vivo发布首款折叠屏手机时隔8个月，今年4月共45款国产游戏获批4月11日，国家新闻出版署发布的《2022年4月份国产网络游戏审批信息》显示，共有45款游戏通过审批，其中大多为中小游戏厂商产品。……三年级写景作文美丽的颐和园位于北京西郊的颐和园，是著名的皇家园林，它主要由昆明湖和万寿山两大建筑群组成，风景秀丽，景色宜人。远望昆明湖，画舫如织。蜿蜒曲折的西堤绕湖而行，十七孔桥宛如一道美丽的彩虹……关于开学的作文今天是开学的第一天。寒假的热闹欢乐，嬉戏玩耍和无忧无虑；收压岁钱的喜悦兴奋，数钱购物，像梦一样地随风远去了。清晨，穿着厚厚的冬装，迎着料峭的寒风走向阔别整整一个月久……5月征文我的母亲我们说好一起乘舟破巨浪，一起实现我的理想，一起走过春夏秋冬，一起划过白发苍苍，一起书写轻狂，一起浓墨飞扬。母亲，思念飞向你，月光倒映在你的脑袋上，为你的头发扑上了一层淡淡……我的好朋友小学作文750字在我难过，想哭的时候，总有她在我身边。不一定是安慰，可以她却会为我讨回公道。她呢，黑黑的头发，很长。眼睛又黑又大，右眼上还有一颗褐色的痣。（哈哈，丢不了）身高对我来说是硬……身边的点滴500字作文从小到大，姥姥一直无微不至地照顾着我。春暖花开时候，姥姥会带我到郊外辨别野菜；夏天的傍晚，姥姥总是拿着一把扇子，帮我扇风，驱赶蚊虫；秋风袭来，姥姥会将亲手织的围巾套在我的脖子上……春之趣作文700字春雨从空中飞落下来，滴在草丛中，唤醒地下的动物。万物开始活动，到处都生机勃勃。ldquo；嗒，嗒rdquo；，雨点在屋顶上开舞会。它们争先恐后地跳入ldquo；舞台rdq……特斯拉推出robotaxi小米两个团队battle造车车厂又车厂又有料是新智驾开设的新栏目，旨在分享车圈职友的最新爆料与新鲜趣事。本文为第八期，后续将持续更新，敬请关注。1、有网友爆料，小米汽车内部现在有两个团队在battle，就……关于海洋馆的小学生作文参考篇一：海洋馆端午节放假的第一天，我们一家去郑州海洋馆玩，那里的动物都是生活在海洋里的动物，我看到了各种各样的鱼，有鲨鱼、海龟、海豹、海星、海马、还有像刀片一样的刀片鱼。我……