患癌以后，应该怎样生活？有没有患过癌或病人家属可以分享一下你们的经历？

　　我85年，今年36岁，是19年10月中旬确诊鼻咽癌，分期T2N2M0，三期，根据数据统计，五年生存率在80%左右（治疗后超过五年称治愈）！11月1日开始治疗，2020年年4月8完成巩固化疗。
　　正常搬着砖.吃着烧烤.喝着啤酒.抽着香烟的我怎么都想不到因为颈部有一个包而确诊了癌症！
　　因为活检+免疫组化报告需要一个礼拜，确诊前的心情焦虑带着侥幸 ，希望是一个良性肿瘤。
　　确诊时.恐惧.绝望.医生走到病房说:哪位是陈雪国家属……电视里见过无数次这种狗血剧情，100%是一个悲情故事的开始 ！
　　我和医生说:没必要隐瞒我了 ，在这里住了这么多天 ，最坏的打算也做好了 。我也想真实了解一下 ，到底是什么情况 ！
　　我和老婆一起去了医生办公室 ，我说:医生，这个东西有没有治疗的意义？要多少钱 ？，你真实告诉我 ，我家里条件一般 ，我不想到最后落个人财两空 ，拖累整个的家庭 ！
　　医生说:目前你的情况不算太糟糕 ，鼻咽癌是癌症中五年生存率较高的一种癌症，病情分析出来了，你是T2N2m0，三期，五年生存率在80%左右，预后算好的一种，费用在10万——15万之间！
　　11月1日在湖南湘雅医院开始第一次化疗！
　　治疗的过程痛苦.坚持.抱着希望！
　　鼻咽癌治疗过程非常艰辛.因为肿瘤在鼻咽部，放疗的直接反应就是颈部脱一层皮，喉咙溃烂，喝水像喝刀片一样，治疗前我一百二十多斤，治疗后瘦了二十多斤，还差一点才够一百斤，有些胖子直接瘦四.五十斤，看上去老了20岁
　　身体在放化疗结束十来天后开始触底反弹，慢慢变好！
　　忌酒戒烟，忌口也烟熏腊货，腌制品 ！慢慢开始走路散步运动身体！张口闭囗活动，脖子＂米＂字操，防患于未然 ，因为鼻咽癌治疗后 ，可能会导致张囗受限吞咽困难的后遗症 ！
　　因为确诊之前工作稳定 ，在一个小公司里独当一面 ，收入还算可以，一年工资大概在13万~15万 ，还可以 赚一些工资以外的收入，一切都在慢慢变好 ，偶尔还有一点小得意！
　　治疗后 .因为身体要康复 ，不能工作，＂0＂收入，之前称兄道弟的朋友远离 ，当初恭维你的人避而远之唯恐不及 ，见证了＂没有钱 连父母都看不起你 ＂的人情世故！当然 还有多年以后肯定不会往事如烟的感动 ！
　　现在治疗完一年 多了，回望那段艰难历程:呵呵，也不过如此！但是复查的时候心情还会紧张 ！因为生活条件落差太大，之前的小资生活 一下子变成了低保户，心里难免会有一点自卑 ！
　　但是我依然心怀善良 ，公交车上会给老人和孕妇让座 ，公共场所我会捡起别人丢弃的矿泉水瓶丢进垃圾箱 ，看到某些动情的剧情或篇段，还会让我感动得热泪盈眶 。面对生活 ，积极向上！我始终相信 ，未来的我 肯定还有希望！
　　我是17年确诊的肺腺癌患者，术后又做了12次化疗。服用了一段斑蝥胶囊后，现未服任何中西药。下面谈谈自己的抗癌经历与病友共享。
　　一是，要想得开，放的下。癌患者的通病是恐惧和悲观。人生自古谁无死，只是走的早与迟。吃五谷杂粮没有不生病的，癌只是万病中的一种。到医院的肿瘤科，呼吸科看看，到处人满为患，你想占张床都不易。这说明，癌也是多发病，常见病之一，没什么可怕的。我查出病后，怕家人担心，自己以旅游名义，一个人去住院，老伴孩子都未告诉，所有检查都是一人去。只到做手术才告诉她们。术后10多个小时就下床走动，四天后每天坚持走6000步，出重症监护室后，未进病房就出院了。12次化疗，除老伴去过一两次，都是我一个人。有人说，癌症病人许多是吓死的，虽不全面，但确有一定道理。我的体会是，面对癌魔，一定要有不怕死，不想死的精神。不怕死，会给你信心和力量。不想死，会给你方法和勇气。因为你不想死，你就会千万百计寻求各种治疗方法，克服治疗过程中，各种难以忍受的痛苦。在一定程度上，精神状态对战胜癌魔，起着决定作用。
　　二，要坚持正规规范的治疗。从目前看，没有任何一个国家，任何一种药物能治愈癌症，所谓的治愈，只是尽可能延长生存时间。因此，查出病后，最好的办法，就是根据你的经济条件，尽可能找一家好的医院，能做手术就手术，不能做就让医生给个方案。切勿听从那些江湖游医的话，用什么偏方验方去治疗。延误了治疗黄金时间。一句话，要相信医院，相信医生。如果病情稳定了，经济条件又不好，可以寻求中医或偏方配合治疗。有一些，还是很有效的。
　　三，量力而行，坚持科学锻炼，尽量恢复正常人的生活。能跑则跑，能走则走，形式不限，杜绝发懒。另外不要自我孤独，不对人迴避病情，不怕人谈论病情。以常人的心态，融入常人之群。有人说旅游可治疗愈或减轻病情。我体验过，但不适合所有人。除了经济条件外，个人外出的孤独，寂寞，生病时的无助，对病情恢复危害很大。我的体会是，任何一种使你感到快乐，身心放松的运动方式，都是好的。
　　四，均衡饮食，克服陋习。病从口入，很多的癌患者，都与长期不良的饮食习惯密切相关。生病前，因工作和性格关系，我也曾酗酒无度，偏食严重，睡眠也很少。手术后，我痛定思痛，坚决改变了陋习，滴酒不沾，注意了饮食的平衡，多吃五谷杂粮，水果蔬菜，水产品，尽量不吃煎炸膨化食品。每天食物品种在15种以上。我由于坚持了以上几点，身体恢复很好，抵抗力不断增强，两年来，除偶尔几次感冒，没有发生新的疾病。上月作了次全面检查，除血沉稍高外，所有指标都合格。啰嗦太多，但愿对你有一丝帮助。
　　2019年1月我老公查出肝癌晚期，当时知道的时候真的觉得整个人都崩溃啦！特别难过。还那么的年轻，小孩那么小。上有老下有小正是压力最大的时候。哭过痛过，擦干眼泪日子还得一样的过。因为是晚期没手术机会，查出来第二天就做了介入，出院没多久就回去上班了。之后每个月做一次介入，加上免疫治疗和靶向治疗，勉强减缓了肿瘤的生长速度。除了做介入休息几天，一直坚持上班，生活也恢复原来的样子。全家人该干啥干啥。在家里极少提起他的病情。几乎全家都忽略了他是个病人的事实。平常的生活也跟正常人没什么两样。虽说是晚期没手术机会，到现在也坚持了快两年了。还能像正常人一样上班。
　　生活上没有特别不同的地方，只是饮食上会比以前更注意一些。辛辣煎炸，油腻的东西都不吃，尽量回家吃，得病后很少在外面吃饭了。因为频繁的治疗，体质是有些变差了，人容易疲惫。也是尽量休养为主，多炖些汤水补充营养。有些人说不治疗，直接出去旅游，开阔心情更好。也有人说保守治疗只吃中药就好。我不敢认同。可能这些也有好了的特例，可这几率毕竟太渺茫。真正巨大型肿瘤出来了，还是只能寻求西医的手段治疗。
　　有些人得知患癌之后就自怨自艾，身体很快就撑不住了。我发现得癌后生存时间较长的，都是心胸比较开阔的，不会自怨自艾，积极接受治疗，乐观生活。那样才能在抗癌的路上走得更远。我们还在努力争取的路上，不管多苦，生活有多艰难，我们都永不放弃。尽人事听天命，但求无悔！
　　我是去年7月确诊直肠癌晚期患者！当时在做肠镜快结束的时候，就听到医生对我老婆说，有可能是癌，医生以为我麻醉还没醒，其实那个时候已经醒了，然后就听到他们之间的对话。
　　后来再一次去省城医院检查，结果还是一样，然后就住院开始治疗。在住院期间也遇到很多类似的病友及家属，期间大家有说有笑的，也会分享一下各自抗癌的一些心得，总之大家在一起的时候也不会多想。感觉都已经豁达看开了，不就是生病吗？没什么大不了的，住院两个月后出院。没做手术。只是单纯的放化疗。回来的时候喝点中药已经增加免疫力的一些食物。每天做些适当的运动，经常出去走走看看。到附近的景点旅游，生活上我倒没有刻意的去忌口。就是心里想吃就稍微的吃点。但是不能向以前那样海吃海喝。
　　比较营养要全面，不能单纯的选择单一食品。我现在走出去遇到熟人的时候。他们都认为我不像一个癌症病人，精神面貌好得很。能吃能睡能喝能拉，只要这些正常，那就一切正常。
　　我个人觉得吧！癌症固然可怕，但是癌症不是外来物种，而是自身免疫，细胞出现问题。既然是自身问题。那就由自身来解决。前提就是调节好心态，不要胡思乱想，第二保证睡眠，第三就是要胃口好，不要挑食，唱唱歌，跳跳舞，做些有氧运动，至于以后的事情谁也无法预料。
　　总之就是一句话！任何事情看开点。活着一天就是赚到。癌症不可怕，可怕的是萎靡不振！
　　我是2015查出来的乳腺癌，做了全切手术，化了四次化疗，做了一年的靶向治疗，刚得病时心里很难受，害怕恐惧，睡到半夜都会惊醒，但是我好少哭，因为既然得病了，那就面对吧，家里人也给我很多关爱，现在五年了心态也很好，不在拿自己当病人了，好好珍惜每一天吧[呲牙]
　　你好，我是乳腺癌和甲状腺癌患者，分享一下我的经历。
　　2018年5月，我因摸到左乳有肿块，住院做手术切除，术中快速病理是恶性肿瘤，随即又进行了左乳全切及腋窝淋巴清扫术，幸运的是，一周后病理结果出来，我的乳腺癌是早期，并且是luminalA型，术后不用化疗及靶向治疗，只需5年的内分泌治疗即可。出院两个月，身休复原我就回去上班了。
　　2019年2月一次复查中发现我的左侧甲状腺彩超4级，（以前体检3级），医生让我手术切除，说恶性可能很大。我不能接受也不愿相信自己再次患癌，于是就又去了省城的大医院检查。省城的大夫也认为有恶性可能，但也不百分百确定，由于肿瘤很小，大夫建议观察一段时间。
　　2020年4月，我又一次来到省城，进行了穿刺，结果是恶性的，考虑甲状腺乳头状癌。我回来后就又一次进行了手术。
　　从确诊乳腺癌到现在已经两年多了，我按时吃药、复查，也改变了生活习惯，想开了很多，放下了很多。
　　人生在世，金钱、权力，地位都是虚的，只有身体健康才是实的。
　　我是2016年底身体有症状，然后2017年初确定癌症晚期，因为当时病情太严重，连医生也放弃治疗了，但家人为我转到了省专科大医院经过了4次大小手术，以及14次化疗后，我终于重生了！现在我来分享下在治疗期间和病情稳定后的生活吧。
　　我几乎有一整年的时间都在医院里渡过的，就连2017年和2018年的春节都在医院里过的，我经历了九死一生，才从病魔手里死里逃生。在这期间遭受了多少的疾病折磨就可想而知了，为了转移自己对疾病的注意力，我在空闲时间都花在了听书上，精神好时也会玩消消乐，到结束治疗后，我已听完了几十本网络小说，消消乐也玩到了两三千关了。
　　在前期的化疗中，我的身体非常的虚弱，对营养的需求很大，所以我特别能吃，虽然化疗后两三天胃口稍差，但之后我几乎沒有忌口，每天至少吃五顿，早晚还喝牛奶，保证每天至少吃两个苹果，肉和鸡蛋也必不可少。正因为我的营养补充得当，在捱过了6次的化疗后，我终于盼到了做手术的希望。所以在化疗期间，营养的补充是非常关键的，因为化疗是一把双刃剑，即打死了癌细胞，同时也在严重伤害身体。
　　在治疗的后期，我的身体状况渐渐好转，精神面貌也较好，所以在化疗期间，我坚持每天去公园散步，但不能做到太累。同时在家也适当做些家务，动动手脚，也让自己不过于无聊。2018年7月初，我彻底结束了所有的治疗，也没有吃过任何的中药或西药，只是每隔三个月定期检查一次，这个月初我刚检查过，身体一切正常。
　　我现在虽是个家庭主妇，但我的生活丰富多彩，充实而愉悦: 运动锻炼身体，刷抖音，玩头条，听书，唱歌。大家都在说要善待自己，我觉得爱自己的最高级方法就是：积极向上的生活，热气腾腾的活着！每天早上打开DJ音乐我便开始了晨练的健身操，跟着欢快的旋律，有节奏地舒展四肢，或跳或扭，尽情释放自己的热量，放任自我洒脱而舞动，那种运动过后的大汗淋漓真的好痛快啊！这才是热气腾腾的生活呀！
　　犯癌后最忌的就是把自己看作是个病人，整天死气沉沉病恹恹的，患者需要的是一种良好乐观的心态，要象我一样没心没肺，活蹦乱跳，朝气蓬勃，活力四射。要笑对生活，生活也必以笑还之。我就是这样的人呀，看看我在头条的文字就知道，从来没有丝毫的颓废和消极，也没有刻意而作出的矫情的毒鸡汤。一切都是顺其自然，用漫不经心的态度，过着随遇而安的生活: 知足而坚定，温柔且上进。就连我的简介也写着:＂爱生活爱健康爱运动，更爱与你携手同行＂，这就是我，一个抗癌重生的女性，乐观愉快地活在阳光下，生气勃勃！
　　患者也不要杞人忧天，整天胡思乱想。我现在从来就不去想明天会发生什么事，反正过一天就赚了一天，珍惜现在拥有的一切，好好陪伴自己的亲人。有家人在身边就是自己最大的幸福，该来的都还在路上，何必顾虑那么多呢。
　　每天早上醒来睁开眼，发现自己仍然活着，是件多么幸运的一件事啊！感恩生命的眷顾，让我还有重生的机会！我要好好地活下去，不辜负时间的馈赠，活成自己喜欢的样子！只有这样才对得起家人为我付出的一切，也只有这样才不枉来世一趟。只要活着就有希望，活着就是世界上最幸福的事！
　　当然每个人都有自己的生活方式，有的人提议出去外面旅游来缓解自己的压抑，但在治疗期间我还是建议你们别折腾了，因为期间病情不稳定，容不得任何的劳累，而且万一引起病情的加剧，反而得不偿失。所以每个人要根据自身的实际条件，来调整放松自己哦！只要能做到身心愉悦就好了。
　　总语: 现在随着癌症患者越来越多，不要再谈癌色变了，需要冷静坦然面对一切，找一家专业的大医院，积极配合医生的治疗，无论是中医还是西医，只要对病情有效就行。在这期间，放宽心，不要给自己任何的压力，计划一个良好的作息时间，早起早睡，拒绝熬夜，积极乐观地生活，做到一个最好的自己，相信生活会越来越好！
　　我是一个肺癌患者，今年64岁周岁，14年3月份检查出肺癌，当时查出几期或中期或晚期我本人不清楚，当时经过开胸左肺叶切除手术后四次化疗，至今恢复的挺好，当我知道自己患的是肺癌心里清楚，癌症患者九死一生，活一天算一天，知要我活一天就要高高兴兴面对现家，每天早晚坚持锻炼，人总有一死，死亡并不可怕，祝所有的癌症患者早日康复。
　　母亲六十那年得的胃癌，属于原发性胃癌，手术切除85%，术后明确告诉她是什么病，让她自己心中有数，不能悲哀消极，这些年一直保持良好心态，有机会就带她各地旅游，自己在小区交了好多的舞友，每天有规律的运动，经常参加各种集体活动。
　　到第八年上转移到小肠了，又做了一次小肠切除手术，母亲对手术不抵触，她认为术后虽然难受一段时间，但是能存活八年也值了。母亲术后一直开朗的生活着。
　　今年是第十个年头了，六月份可恶的癌细胞又一次卷土重来，本来想给她化疗保守治疗，让她少受点罪。但是出现了肠梗阻，只有手术切除这一条救命的办法了，因为做过二次开腹手术，省级三甲医院找了五个肠胃外科专家都没人敢给她做手术，化疗病房的大夫已经宣判了，不手术解除肠梗阻最多存活二个月。果断转院，去到山东最专业的肿瘤医院，手术切除3段小肠，因为前两次手术，小肠黏连，术后出现肠瘘，住院卧床4个月，术后出现并发症心梗和血栓塞，大夫们及时抢救两次，每次都和和死神擦肩而过。大夫们都佩服老妈生命力顽强，希望老天眷顾她，让老妈在多活几年，我多想她能再次康复，陪她到处走走玩玩。
　　我是2010年正月初八被确诊的宫颈癌，第二天早上到的北京治疗，当时大夫说是不能手术了，就做了个大化。21天后又做了一遍检查，大夫说还有希望，一个星期后做了子宫全切术，而后大夫又让做了25次小化，25次放疗，治疗结束后回家静养3个月，免疫力低下，浑身无力，没有食欲。有一次想吃雪糕，家人又都上班了，自己出去买，就在小区，10根雪糕，平时来回也就15分钟，可是我竟然拎不动，走走停停，到家雪糕都化成水了。想为家人做饭，电饭锅内胆拿不动，想做菜，菜刀拿不动…自己气的直哭。
　　要想活，不拖累家人，就要锻炼，不能总窝在家里，要多锻炼，做到能吃能睡，才能提高免疫力，可是我的自律性差，怎么办？3个月后就去打工，活儿我是干不动，我不要工钱。每天按时按点上下班，能吃能睡的，开始了正常人的生活。一个
　　月后，我开始挣工资了，计件工资，我从920块钱做到后来的3300…一直坚持到今年十月一，儿媳要生宝宝。
　　这么多年的抗癌历程，我觉得心态最重要。良好的心态是健康的良药。凡事不要往心里去，学会忘记，忘记一切烦恼，忘记一切不愉快，忘记自己是个癌患，切忌生气。
　　这是我近11年抗癌历程的生活体验，分享给大家，关注我，一起探讨未来的人生。