常用玫瑰花茶泡水有4个好处,特别适宜女性喝,但这类女性不宜喝
玫瑰花象征着美好的爱情,不但是一种多色彩的观赏花卉,而且是一种药用植物。在日常生活中,玫瑰花食用更多的是干制,干制食用方便,可以用来泡茶饮用。茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不理解其作用而忽视了它。其实,平时用玫瑰花泡水喝,有很多好处。
胃胀气喝玫瑰花茶
胃肠胀气,不消化使人难受,中医认为胃胀气是外邪入裹、饮食所伤、情志不遂等导致肝胃气机阻滞,或脾胃运化失常所致。肠胃功能不佳的人,尤其是容易胀气的患者,一般多建议常喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶在古籍《本草备要》有记载,玫瑰花香气温味甘,入脾、肝经,和血行血、理气、平肝气。现代的药理研究也发现,玫瑰花的挥发油有促进胆汁分泌的作用。此外玫瑰也有平肝和胃的好处,胃胀气的患者,建议可以喝个玫瑰花下午茶,同时少吃油炸、甜食、奶酪类的食品。
血瘀体质选用玫瑰花茶
玫瑰花理气解郁、活血散瘀的作用非常好,所以血瘀体质的人可以选用玫瑰花茶,泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效,而且由于玫瑰花的活血散瘀作用较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
玫瑰花茶抗抑郁
玫瑰花是很好的药食同源的食物,玫瑰花的药性非常温和,能够温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,在工作和生活压力都越来越大的今天,可以多喝点玫瑰花茶,可以安抚、稳定情绪。
改善气色喝玫瑰花茶
因为玫瑰花有很强的行气、活血、化瘀、调和脏腑的作用,我们平时所说的脸色不好、脸上长斑、月经失调等,都和气血运行失常有关,瘀滞与子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润。
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