1、玉米
　　玉米可以被归纳为是一种杂粮，是人们日常生活中必不可少的粗纤维颗粒物质，丰富的碳水化合物含量，让其能够代替主食。纤维含量高，而且富含多种维生素和微量元素，可以说是营养丰富的一种健康食品，纤维含量比较高，能量相对也比较高，纤维利于肠道蠕动，能量满足你的体能需要，排毒养颜，身体棒棒哒。
　　2、海带
　　众所周知海带是生长在海里的蔬菜，也是我们餐桌上的常见食物，是生活中常见的一种水产，很多人都非常喜欢食用海带，而海带的做法也是非常多的，但是很少有人知道海带还有很高的药用价值。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。还有其它一些好处特别适合亚健康的人们常吃。
　　3、葡萄干
　　葡萄营养很高，富含维生素与多种微量元素。是水果当中营养含量很高且营养比较全面的。不仅在我们生活中十分的常见，同时很多人对它也是情有独钟。平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。葡萄干是水果葡萄脱水以后得到的干果食材，是平时人们最爱吃的一种休闲零食，特别是女性朋友，平时如果可以吃一些葡萄干，不仅可以美容养颜对身体也是大有裨益的。
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直肠癌盆腔有4个淋巴有治愈的可能吗？这个提问不准确。应该是说盆腔有四个淋巴结转移，是否有治愈可能。治愈可能是有的。治疗效果一是看治疗方案是否合理，还要看淋巴结转移的位置。治疗方案合理性问题如果肿瘤浸润直肠壁肌层以上，喝水对空腹血糖检查有没有影响？凡是去过医院体检看病或者住过院的人大概都知道，除了医院经常说的三大常规（血尿大便）检查采样时没有什么特别要求外，其它一些常见的需要采血样的检查如肝功肾功血脂血糖生化指标风湿指标等等什么时候你发现自己在慢慢变老？五十岁后发现自己真的老了。岁数到了四十八，负担沉重压力大，头上增添白头发，鱼尾皱纹脸上爬。感觉蛮力稍缺乏，上坡走路腿发麻，动作迟缓胃口差，食物稍多难消化。记性不好忘性大，视力下降听体外冲击波碎石效果显著，为什么大医院不怎么采取这种方法碎石，而是经常让患者做微创治疗？对于这个问题，我作为一名泌尿外科医生，还是有些话要说的，可能是很多医生没有那么多时间和精力去解释，才会让大家对医生选择的结石治疗方式有那么多误解。首先一点，正是所谓大医院的医生经手中医博大精深，为什么古人的平均寿命却不高？我是西医，但是说实话，我认为提问者居心叵测，蓄意挑起中西医矛盾，有意带节奏。人均寿命，受营养，生活水平，卫生水平等等各方面的影响，不是中医或者西医能够决定的。建国以来我国人均寿命持如何预防儿童感冒？在这里，给各位宝妈宝爸们提供几个推拿穴位，在家给孩子捏捏推推，不仅可以预防感冒，对孩子身体也是很好的哟预防感冒可以用小儿推拿中的这些手法第一擦迎香50次主人翁小儿推拿APP原创图具中医治癌症，你们信吗？一天，中医院肿瘤科主任家里来了一位从小发小，工作几十年从未断过关系，只是忙于个人工作生活见面甚少。落座后来着告诉主任，家父诊断出肺癌，化疗几期不见病轻，想到你处中医治疗。主任说，你直肠癌中晚期能治好吗？直肠癌中晚期的死亡率不高。我在临床看见的都活的，每一个死的！这可能与直肠癌比较稳定，同样是腺癌，比胃腺癌要稳定，不易过早转移有关！预后比较好！分享身边真实发生的例子。前同事的妈妈，那些大胃王真的能吃那么多吗？据联合国粮农组织统计显示，全球每年约13粮食被损耗和浪费，总量约每年13亿吨。世界76。33亿人口中至少还有8。2亿人面临饥饿，相当于世界上每9人中就有1人挨饿。此前央视新闻曾对大怀孕四个月了，怎么体重比不怀孕还轻，会不会是营养不良啊？怀孕4个月，孕妇体重比孕前有所降低，只要降幅不是很大，就属于正常。怀孕之后激素水平上升，导致孕妈的胃口不好缺少食欲。尤其是怀孕早期的孕68周前后，有大约70的孕妇出现不同程度的早孕哪些中成药是健脾祛湿又滋阴补阳的？临床上既具有健脾祛湿又有滋阴补阳功效的中成药应该可以说是几乎没有的。这样具有多功效全能作用的药物还是比较少见的。1脾虚湿盛具有健脾祛湿作用的中成药主要针对的患者症状有食后不消化而腹