六年级体育教案跨越式跳高

　　学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。 

　　认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。 

　　技能目标： 1 、使 90% 以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。 

　　2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。 

　　情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。 

　　素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。 

　　学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。 

　　学习预计效果：全课平均心率125 次 / 分左右，全课练习密度 45% 左右，基本部分练习密度 30% 左右。 

　　场地器材：操场；跳高架 10 个、海绵垫 8 块、橡皮筋 5 根、小排球 2 只、录音机 1 台、磁带两盒。 

　　教学内容
　　教师活动
　　学生活动
　　教学要求
　　时间及练习次数
　　场景布置  一、   课堂常规
　　1 、整队
　　2 、师生问好 3 、宣布课的内容。
　　集队，向学生问好，声音洪亮。
　　向教师问好，明确课的内容和要求。
　　快、静、齐，精神饱满。
　　1`
　　二、   热身活动
　　1 、游戏＂钻山洞＂
　　2 、定位操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）  1、   讲解游戏规则，示范；
　　2、   学生手牵手游戏；
　　3、   教师巡视指导观察学生。  1、   积极参与，全情投入，认真练习；
　　2、   学生分组练习。  1、   学生手拉手，不能松开；
　　2、   速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；
　　3、   要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。  2`
　　1`50
　　成四小组，自由选位练习  三、   跨越式跳高
　　重点：过竿及落地
　　侧向助跑（ 30-60 度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。  1 、讲解、示范；
　　2 、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；
　　3 、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习； 4 、统一高度练习后设定为 70CM 、 75CM 、 80CM 、 85CM 四个高度，学生自由选择； 5 、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习； 6 、巡视指导。
　　1 、练习上步起跳、摆腿； 2 、起跳落地技术； 3 、练习步骤： ① 摆腿练习 ② 大循环练习； ③ 商讨高度自选练习。 4 、互相观察、思考动作要领。
　　1 、积极参加练习； 2 、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地； 3 、学生选择高度练习时要尽可能保证  人数相等； 4 、 注意练习中  保持间距。  30``
　　50``
　　1`30``
　　四、投掷游戏＂打活动目标＂被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生 3 个，女生 2 个，做完后迅速入圈继续进行游戏  1 、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。
　　2 、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；
　　3 、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。
　　学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。
　　1 、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位； 2 、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。 3 、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。
　　1`20``
　　五、下课方式： 1 、课后放松（音伴） 2 、下课造型＂ 2008 ＂ 3 、课堂评价 4 、归还器材 5 、师生再见。
　　教师参与其中创设意境，引导学生造型
　　学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成＂ 2008 ＂数字
　　听音乐放松，动作柔和、准确。
　　50``