预防扁桃体炎,这5个方法一定要知道
儿童还处于生长发育的旺盛时期,所以儿童身体的各个器官功能没办法发挥全部的作用,所以父母需要帮助孩子制定一些好的方式来帮助孩子预防各种疾病的发生,那么该如何预防扁桃体炎?
1,教导孩子要按时吃饭,吃饭的时候不能偏食和挑食,要从食物中摄取足够的营养元素,以致达到营养均衡,给孩子多喝点水,这样有利于滋润喉部,少吃那些油炸性和含有刺激性的食物。
2,要教导孩子注意口腔卫生,每天要做到早晚各刷一次牙,饭后要记得漱口,特别是在夏季的时候,孩子更应该特别注意,当从空调室走出来的时候不要立刻走到外面温度高的地方,先要让身体缓冲一下。
3,要避免受凉。幼儿扁桃体发炎多是受凉引起的,因此,在气候变换季节,要注意小儿保暖,防止受凉感冒。
4,对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝,除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜。在很多儿童医院,也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液,对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。
5,爱护口腔卫生,养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易"上火",从而发生扁桃体炎。
扁桃体如果治疗不当的话是极其容易导致自己身体其他疾病的,特别是鼻子、耳朵、心以及肾。所以要及早有正当的治疗,希望以上方法帮到了你。