为什么说行气先疏肝，疏肝先活血，有的人说我总是容易生气心情不好，天天觉得肚子里有气窜来窜去的，老是涨着难受 ，怎么调理感觉改善都不大，这是怎么回事呢？这是因为啊，你不知道理气先疏肝，疏肝先活血这个道理，现在刚好是春天了，正是疏肝养肝的好时候，今天崔医生就教你如何正确疏肝。
　　为什么说行气先疏肝呢？ 这就要说到肝的功能特点了，肝在五行属木，喜欢舒展，不喜欢压抑，同时呢，肝主情志，主疏泄，最重要的就是疏泄人体气机 ，如果一个人总是心情不好，就会影响到肝的疏泄功能，导致肝气郁滞，气机升降失常，除了上面说到的症状，一般还会有肋骨下胀满，总是唉声叹气，大便不顺畅的情况 。
　　那为什么说疏肝先活血呢？ 我们可以把气在人体运行的过程想象成是一条河，气呢就是河里的水，如果说一个人肝气郁滞，这个水就流的缓慢了甚至是不流了，那这时候呢，就非常容易形成淤泥，淤泥是什么呢？就是瘀血，时间一长，河道是不是都快要不通了。所以这个你想要让这个水恢复成原来的样子，第一步是不是就要把这个淤泥给清理了啊。有瘀血的人一般舌头伸出来一看呢，舌质偏暗或者是有瘀点瘀斑 ，那要清理瘀血，当然就要活血了。
　　所以说对于这种情况，就要分两步来解决，第一步呢就是要活血，这时候我们可以参考一个血府逐瘀丸 先把血瘀给清除了，这时候呢再来疏肝理气，这就事半功倍了。那疏肝呢，可以根据不同的情况，参考一个逍遥丸或者是柴胡舒肝丸 ，如果是肝郁的时间长了，有了化热化火的情况，出现心烦失眠，手脚心热，口干口苦 ，可以参考一个丹栀逍遥丸 。
　　需要注意的是，上面提到的中成药，仅仅只是给大家做参考，有的朋友可能会觉得，我好像是这个情况，但是又不太像，像这种拿不准的情况就需要专业的医生来帮你辨证了。那我们的内容就到这里了，下期再见！

研究德国自动驾驶汽车监管制度调整加速，对我国有何启示？当前，世界各国的自动驾驶汽车监管体系仍处于起步于探索阶段，科学合理的监管思路和管理方式尚未形成。德国作为汽车工业强国，积极推动法律法规制修订，探索自动驾驶汽车产业化路径，成为全球第将你的手机变成可编程AI机器人丨英特尔出品只需要400块不到，就能拥有一个可编程的AI小机器人，而且还能用手机控制？这就是英特尔实验室（IntelLab）最新公布的研究成果OpenBot。作为一个小型电动汽车，它可以被植入中原消费金融金融科技普惠金融赋能绿色消费作为持牌消费金融机构，一个有社会责任感的企业。中原消费金融成立以来，通过不断延伸服务触角，创新业务模式，提高技术水平和风控效率，通过多维度数据挖掘服务传统金融机构难以覆盖的人群，从醒醒吧！美股大跌千点之后，留血还难言结束如果说4月底亚马逊（AMZN。US）发布了自2001年互联网泡沫破灭以来最慢季度营收增长的预警信号，并给出了黯淡的预测，投资者对美股的期望还存有一丝侥幸，那么周三沃尔玛（WMT。U日常饮食遵守平衡膳食这8项原则，才会吃出健康，享受美好生活俗话说民以食为天，随着社会的进步，人们的饮食要求也从吃得饱吃得好吃得更健康不断升级，要想吃出健康来，日常饮食一定要遵守平衡膳食这8项原则。1食物多样，合理搭配平衡膳食模式是最大程度为什么会肚子胖四肢瘦？你需要调理了大腹便便，四肢却骨瘦如柴调理张开嘴迈开腿现实生活中，很多中老年人的身体比例日益失调肚子一天比一天大，四肢却一天比一天纤细消瘦。这是为何？这是老年人机体由盛转衰的一个关键节点。因为四为什么洋葱被称为可以吃的心脏支架？紫皮和白皮有何不同？洋葱相信大家都不陌生吧，洋葱可以说是让人喜亦让人忧。让人忧的主要原因是因为在切洋葱时容易辣眼睛，从而使人流泪，不仅如此，食用洋葱以后还有可能会出现放屁的现象。但是除了以上这两种以外如何缓解手脚发麻？一。可能引起手脚发麻的疾病1糖尿病2营养不良3动脉硬化4颈椎病或腰椎病二。如何缓解手脚发麻？1科学运动，常活动手脚应每周进行3次30分钟以上的运动，对于疾病患者，应量力而行。日常有不可顾名思义，保和丸与越鞠保和丸的区别，是否适合长期应用保和丸和越鞠保和丸都是非常常用的中成药，虽然二者的名字很相近，也都是用于肠胃胀满等疾病的治疗，但是二者的成分却有根本上的不同，两种药只有一味神曲是相同的，二者的治疗范围自然也就有着空腹吃醋泡姜可以吗？吃过多，对身体有何影响？很多人不知道生姜性温有非常好的药用功效，其中特有的姜辣素可以刺激胃肠黏膜使胃肠道充血，消化能力增强，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把身体内多余的热气带走，同时还把体内的病菌寒气一月薪两万的程序员需要达到什么水平？1。前言最近有不少粉丝私信壹哥，问作一名Java程序员，在北京需要有什么样的技术水平才可以达到月薪两万。壹哥经过系统性的思考与总结后，在这里给大家说说我的看法，这个问题需要从程序员