洋葱相信大家都不陌生吧，洋葱可以说是让人喜亦让人忧。让人忧的主要原因是因为在切洋葱时容易辣眼睛，从而使人流泪，不仅如此，食用洋葱以后还有可能会出现放屁的现象。但是除了以上这两种以外，洋葱剩下来的几乎都是喜。 这不，洋葱被北京大学第一医院营养部二部主任孙盟里称之为＂心脏支架＂看到这样相信大家都非常疑惑， 为什么平平无奇的洋葱会被称之为＂心脏支架＂? 经研究发现，适当食用洋葱的话，可以降血脂，主要是因为一种名叫＂有机硫化物＂的物质，可以抑制血小板凝结。此外，洋葱中还含有类黄酮物质具有抗氧化的作用，从而达到预防心脏病的功效。 因此洋葱便被贴上＂可以吃的心脏支架＂的标签。 但是对于洋葱可以溶解血栓降低胆固醇的实验一直都是在动物的身上进行的，并没有对人体进行该实验，因此还不能直接证明，食用洋葱可以预防心脏病。 除此之外，近日网上还开始流传洋葱可以抑制体内癌细胞的生长，因此可以达到防癌、抗癌的功效， 那么现实中洋葱真的可以防癌、抗癌吗? 之所以会有洋葱防癌、抗癌的说法，还是因为洋葱中类黄酮物质，经实验发现类黄酮具有一定的抗氧化作用。经调查发现，无论是洋葱预防心脏病、还是洋葱可以抗癌、防癌的实验 都是通过动物和洋葱的提取物做的实验 。并没有对人体进行实验。因此严格的来说， 并不能直接证明洋葱具有防癌、抗癌的的功效。 但是洋葱能被称之为＂心脏支架＂、＂蔬菜皇后＂并不是称着玩的， 每天适当的食用一些洋葱对于心血管健康还是有着一定的好处的 。 生活中常见的洋葱有白皮和紫皮，颜色不同其口感也有存在不同。那么除了口感以外，是否还存在其他的不同呢?其实洋葱颜色的不同不仅存在口感的不同，其功效也存在一定的差异。 从洋葱的口感上来说的话，白皮洋葱更胜一筹，但是如果从洋葱的营养价值来说的话，紫皮洋葱更胜一筹。 据相关数据显示， 紫皮洋葱中的花青素含量较高，然而有研究证明，青花素是当今最有效的抗氧化剂，是维生素E的50倍，是维生素C的20倍，由此可见每天食用一些紫皮洋葱可以达到 缓解衰老的效果。 如果大家觉得紫皮洋葱中仅含有青花素的话就大错特错了，紫皮洋葱中还含有多种矿物质，如：钙、镁、铁等等，除此之外还含有膳食纤维，每天食用一点还可以促 进体内的血液循环等等 。 看到这边大家会不会觉得白皮洋葱除了好吃以外，没有任何优点呢? 其实并不是，白皮 洋葱含有丰富的维生素和胡萝卜素。然而日常生活中多补充维生素和胡萝卜素的话，可以预防三高，促进血液循环。 除此之外，胡萝卜素可以缓解眼睛疲累、干燥等症状，多补充维生素的话可以提高人体的免疫力，促进肠胃的蠕动。通过上述的内容我们可以清楚地了解到紫皮洋葱和白皮洋葱的不同之处。因此在购买洋葱时，大家可以根据自己的需求进行选择。 在这边需要提醒大家一句，洋葱虽好， 但是并不适合所有人食用 ，尤其是这类人需注意洋葱的摄取量。 洋葱虽好，但洋葱属于刺激性的食物，对于胃不好的人不太友好。尤其是胃食道逆流、胃酸过多的患者，过量食用洋葱对胃部造成的刺激越大，对胃部的伤害也会增加，因此建议胃部不健康的人，平时应尽量避免食用过量的洋葱，尤其是在空腹的时候。 参考资料： 【1】《@开封人：洋葱被称为心脏的支架 不过这类人不适合吃》·开封新闻资讯·2020-5-29 【2】《洋葱防癌、降糖，是可以吃的＂心脏支架＂?紫皮、白皮原来大不同》·义乌市科协·2022-5-9 【3】《洋葱是食物里的心脏支架》·人民网·2019-3-26
成品油价即将飞涨，95号汽油跑步进入9元时代随着俄乌会谈已经进行到第三轮，全球市场在此次冲突中受到的波及影响不断扩大，股票基金一路冲进低谷绿得发亮，卢布迅速贬值。在一片跌跌跌的形势中，国际原油价格却在不断涨涨涨，前几天原油一大S的穿衣风格解析穿对了风格，减龄时髦又有气质大S因为再婚冲上了热搜，作为少女风格与古典风格结合的大S，她的穿衣风格也是具有代表性的。那么本篇文章，我们就大S的穿衣风格来解析下，同时也看下少女风格与古典风格的结合应该如何进行穿2022早春跟着韩剧学穿搭，好看又好穿，跟着学就对了2022年早春，让我们来看看韩剧中的绝美穿搭，配色简约，散发着独特的气质美。不用费力，跟着学，你也是今年的主角！薄荷绿西服套装黑色V领内搭，干练办公室ol风。男主角蓝色条纹衬衫外搭幼儿园学生喜从天降，新规将在2022年落实，家长终于等来了不同的年代，家长对孩子的教育方式不同，以前的家长将精力用在提升家庭经济上，对孩子的教育几乎是放养式，现在的家庭物质条件提升后，家长都希望孩子能赢在起跑线上。中小学生的课后延迟服务，今年春季一步裙又来炸街了，不仅万物皆可搭，还很时尚显瘦春暖花开的季节，大多数人为了成为氛围感美女，大多会用裙装来打造出街或者职场look。不过春季裙装款式太多，作为轻熟或者成熟的女人，你所选择的裙装款式一定要符合自身气质，能够展现出自童瑶好接地气，卫衣配皮裙时尚减龄，素颜走机场毫无明星架子早春时节用卫衣来做造型，时尚洋气且更有活力感。卫衣具有经典百搭且不挑年龄的优势，不仅时尚达人们对它爱不释手，明星们也经常见到卫衣的造型。和很常见的裤装搭配，用卫衣和半裙组合，也是很40岁以上女子穿搭图鉴一周七天侧重点各不同！跟着穿超有气质相较于20岁的活泼30岁的知性，40岁以上女性则更加理性，看待事情上多了几分云淡风轻，这份从容同样会映射到日常穿搭look中去。款式简约偏基础色彩重质不重量等穿衣风格均能在40岁以张予曦虽然长得很欧美，但穿衣很古典，穿蓝色针织裙很有古韵气质优雅的女人在选择服装颜色的时候，建议利用那些具有优雅感的颜色去搭配自己，这样才能够让自己的形象变得更加优雅和高贵。其实时尚界中能够展现出优雅感的颜色还是很多的，比如说蓝色就是其杨采钰靠衣品轻松出圈，简约基础款高级时尚，穿搭日常可借鉴度高对于追求没有年龄限制，任何年龄段的女性，都希望自己可以成为人群中焦点。但在日常的穿搭当中，也不能太过随心所欲，特别是个性的造型搭配会比较有突兀感，能符合大众审美的造型，才是如今很主春季配色简约才高级，为你分享一组日系高级色穿搭，时髦洋气在春天大家就不要穿的太暗沉了，总是穿那些老气的色彩，也很容易让你整个人看上去更沉闷，而且会显得没有气质。如果你希望能够搭配的更优雅和高级，那你就可以学习博主，用这些流行的单品来打造穿开衫配什么内搭好看？看素人街拍就知道T恤和衬衫的差距真大很多时候春天并未真正到来，但好看的春季单品抢先一步将春天的气氛带到了这个世界。开衫可以说是春天的使者，它身披春光，将温暖和明媚带到你的身边，可以说是一路披荆斩棘来到你的身旁，我们又