脑损伤专家提议应限制六岁以下儿童使用屏幕还提出更多健康发展建议
一位著名的神经心理学家在一本新书中指出,父母应该严格限制或不允许六岁以下儿童的屏幕时间。阿尔瓦罗-毕尔巴鄂(Álvaro Bilbao)博士利用当前和既定的研究,强调幼儿花在iPhone和iPad上的时间越多,心理和行为问题的风险越大。这些问题包括注意力缺失症、抑郁症和成瘾问题。
在《了解你孩子的大脑》一书中,这位脑损伤专家和心理治疗师说,一旦孩子的情感和智力得到发展,带屏幕的设备应该"逐渐进入孩子的手中"。毕尔巴鄂博士说这最好是在六岁以后,这也是美国儿科学会的建议。
作者引用了科技大师比尔-盖茨和史蒂夫-乔布斯,他们都在采访中表示,他们限制孩子使用屏幕。
脑损伤专家和心理治疗师阿尔瓦罗-毕尔巴鄂博士在他的《了解你孩子的大脑》一书中,主张在孩子的情感和智力发育成熟后,逐步将屏幕介绍给他们,最好是在6岁以后,这与美国儿科学会的建议一致。毕尔巴鄂博士引用了科技领袖比尔-盖茨和史蒂夫-乔布斯的例子,他们都限制自己孩子的屏幕时间,他认为应用程序可能导致儿童对更多有利于发展的活动失去兴趣。因此,他特意在最后一章留下了关于6岁以下儿童的最佳应用程序的空白。
此外,毕尔巴鄂博士透露,他的手机或平板电脑上没有为他的三个孩子安装任何应用程序。
作者说,应用程序可能"导致孩子对其他更有利于其发展的活动失去兴趣"。
"许多家长开始鼓励使用手机和平板电脑,"在美国和英国接受培训的毕尔巴鄂博士解释说。"在我看来,这非但没有走向更高的注意力和对孩子自身思维的更大控制,反而激起了孩子的延迟......这就像给一个刚学会走路的孩子一辆800cc的摩托车。
"偶尔我的孩子会用手机翻看我们假期的照片......有时我们会和他们一起看一首歌,学习舞蹈动作,但他们不玩游戏。我们也限制他们在电视前的时间。"
《了解你孩子的大脑》使用基本的神经科学来解释小孩子在生命的最初几年是如何思考、感受和表现的。该书旨在帮助父母解决常见的育儿问题,如发脾气,并促进其后代的健康智力和情绪发展。
本书有四个关键部分供家长参考:了解儿童大脑发育的基本原理,支持这种成长所需的工具,如何教授情商,以及如何加强智脑。
作者把儿童大脑的健康发展比作培育一棵橡树。为了从"种子"成长到成熟,儿童需要物质保障、安全环境和大脑"浇灌",即父母的滋养,以及来自父母的信任/自由。
书中概述的每个育儿建议主题都与一个特定的大脑区域以及该区域在儿童中的发展情况有关。毕尔巴鄂博士说,幼儿的行为是由脑干(爬行动物脑)和边缘系统(古哺乳动物或情绪脑)控制的--而不是理性脑。
毕尔巴鄂博士为父母提出的注意事项包括:让孩子们感到无聊--这可以鼓励他们的创造力
不要用戏剧性的方式来建立限制--对孩子大喊大叫会使大脑中帮助管理限制的部分(大脑皮层)失效。
使用社会(而不是物质)奖励来强化规则,例如让孩子拿着你的钥匙。
不要使用"欺骗性惩罚",这可能会使一个孤独的孩子了解到被责骂会得到他/她的注意。
除了屏幕之外,作者还批评了用于促进儿童发展的极端方法。这些方法包括没有规则的"自然"教育,大药厂为容易分心的儿童开药,以及未经证实的将儿童变成天才的"奇迹计划"。
毕尔巴鄂博士说:"一个转基因的西红柿,几天就成熟了....却失去了它的精华......一个在压力下发育的大脑......会在途中失去部分精华"。
心梗猝死的8位知名艺人,个个风华正茂,个个才华横溢,惋惜根据相关数据显示,我国每年心梗患者达到60万例,其中只有3万例获得救治。至于引发心梗的原因,离不开几大因素烟酒不离饮食不节制过度劳累压力过大等。在娱乐圈,心梗猝死的事件屡见不鲜。这
不到什刹海,怎知北京之美中国古代有不少城市与山水相依,其中一些名城以大面积的河湖为依托,经过漫长的历史积淀,形成景色绝佳的风景区,如唐长安之曲江池杭州之西湖扬州之瘦西湖昆明之翠湖济南之大明湖等,均为享誉天
关闭美爆了!昨天北京的天空太神奇点击上方卡片关注我图片来源新浪微博,作者见水印。版权归原作者所有。如有侵权告知立删。感谢原作者的辛苦付出。北京昨天早上惊现雪山云大家纷纷打卡刷屏惊呼天空真的出现一整个大雪山,太震撼
覆盖通州!北京农担党支部走进红色桃棚开展结对共建!助推京东区域三农发展昨日(8月15日)是日本宣布无条件投降77周年纪念日,中国人民以血肉之躯铮铮铁骨赢得了抗战的伟大胜利,为激励党员代表坚定信念履职尽责奋发有为,北京市农业融资担保有限公司(简称北京农
音频格式怎么在线转换?教大家两个简单的音频转换方法音频格式怎么在线转换?不知道大家有没有发现,我们平时在各种音乐播放器中播放的音乐格式大部分是MP3格式,而手机录音的音频有有很多是M4a的格式,有很多不一样的音频格式,但是很多格式
女性喝咖啡,究竟是加速衰老还是延缓衰老?医生揭晓真相在平时我们常说岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,随着年龄的增长,人体各脏器机能逐渐衰退,身体便会出现一系列的衰老迹象,比如头上长出白发,眼角出现皱纹,脸上布满色斑等等。特别是对于女性来说
知名运动员或面临终身监禁!将女性引诱到自己的豪宅里年仅28岁的英超前球星本杰明门迪近日两度受审,在3年时间内,他竟然涉嫌性侵13名女性,最高可判终身监禁。据BBC报道,当地时间8月10日,曼城后卫本杰明门迪涉嫌强奸案在英国切斯特皇
关晓彤二十不惑2今晚开播,四朵金花回归,待播榜第二,能爆谁能想到,撑起今年暑期档的,竟然是续集。先是少年派2湖南卫视开播,一举成为卫视剧暑期档收视王牌,一秒CP和为难CP故事尘埃落定。接着是欢乐颂3东方卫视开播,迅速又收获了一轮热议,新
今晚美股大跌了,明天大A能否独立行情今天指数很强,创业板大涨1。7。看似热闹非凡,但涨的都是赛道龙头,宁德比亚迪,亿纬锂能等可惜爱股君都没买,所以热闹都是别人的!其实今天没赚钱,也不用自责。因为涨跌中位数0。11,几
自律清单42条,让自己变优秀很多人都想变优秀,很多人都只是停留在想的层面。真正阻止你优秀的原因,就是你自己不够不够自律。请逼自己一把,多去做适合自己的事情,长期去坚持对自己有益的事情。请再努力一下,为了你想见
没想到快本停播不到1年,第一个倒下的,竟是李维嘉从1997年到2021年,快乐大本营陪伴了观众们近24年。这些年来,快本的口碑两极分化,但大家也不得不承认,它是国内知名度最高的电视节目之一。跟着节目一起出名的,还有快乐家族五人组
想降尿酸,医生建议这4种水果要常吃,每天一点点,早知早受益今天就给大家讲讲,到底吃什么水果能降尿酸,这估计是很多人都想吃到的问题。7月份,各种水果争相上市,但对于痛风病人来说,连吃水果都是一件很慎重的事情,要是吃错了,尿酸不降反升,那就更
欧洲市场率先爆发,热泵户用热能的万亿产业(下)(报告出品方分析师信达证券罗岸阳)三热泵,会复制中国空调产业的成长路径吗?3。1热泵普及的经济性因素能源价格补贴设备降本能源价格补贴与热泵的普及度存在正向关联,当煤炭天然气电等能源
亚洲第一控卫最新动态!3大豪门有意拿下,欧洲澳联态度明确说郭艾伦是亚洲第一控卫很明显有不少球迷反对,多数是来自于广东的球迷,因为辽宁男篮在季后四30横扫了广东,这一点来说的确有点不满,毕竟广东男篮搞了那么多外援,却打不过全华班的辽篮,在
经常上火怎么办?八种清热降火的水果来帮你虽然已经立秋,但是天气依然炎热,喝上一杯冰镇饮料或者吃点冰镇水果,绝对爽歪歪,但是凉爽的同时可能出现一个问题,就是容易上火,如果是轻微上火的话,可以适当的吃一些清热去火的水果,今天
北京推动建立老旧小区光伏系统应用试点项目北京推广太阳能光伏建筑应用,推动建立老旧小区光伏系统应用试点项目北京市住房和城乡建设委员会发布北京住房和城乡建设发展白皮书,文件提出,提速北京市民用建筑绿色发展条例立法工作。积极推
1950年,王勋去北京看望毛主席,妻子得知原因你是毛主席堂弟?1950年,华东军区后勤部的生产部长王勋,接到上级命令去北京出差。得知此事,他非常高兴,回家后立即将这个好消息告诉了妻子徐寄萍。去北京又不是旅游,那是为了工作!你咋这么开心?徐寄萍
弹词苏州园林组曲之八(俞中权词)秦建国网师品微看词听唱(238)你可以从喜马拉雅中,搜索苏州园林组曲,再选下集02秦建国网师品微,听到演唱后,再打开我的看词听唱。我是三航局培训中心教师,我的看词听唱隔天更新,希望
世纪凯歌景点全包或者88折,选哪个更划算?作为长江三峡游轮中,天花板级别存在的世纪凯歌游轮不但船新服务好,更是乘坐感舒适的电推游轮,并且游轮上的游乐设施又多又好玩可为什么很多人从一开始时的非常感兴趣,到最后放弃了它?世纪凯
故宫博物院,旧称紫禁城,藏品总量1807558件所见所得,都很科学北京故宫,旧称紫禁城,是中国明清两代24位皇帝的皇宫,现在指位于北京的故宫博物院,位于北京市中心,是无与伦比的古代建筑杰作,也是世界现存最大最完整的木质结构的古建
正常需要两天,按我的攻略只用半天半天游玩老君山攻略第一,看天气预报,不要选择连续晴天去,可能没有云海,也不要选择连续大雨去,可能什么也看不了。第二,网上订票和订住宿,网上订票有很多优惠政策,看看自己符合哪一款。订
北京城南中轴线御道景观全面开放8月13日拍摄的永定门城楼。近期,北京城南中轴线御道景观全面对市民开放。南中轴线御道景观区域位于天坛公园西门周边和永定门外大街沿线,实现了南中轴御道全线贯通,形成了南中轴线正阳门与