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鲜肉煎包和素煎包制作配方

  发面(课程内材料大约可制成22个包子皮)【 材料 】
  面粉 500克
  酵母 5克
  泡打粉 3克
  白糖 5克
  温水250克(40 )
  【 步骤 】
  1、面粉放入盘中备用。
  2、40 温水中加入酵母、泡打粉、白糖充分化开。
  3、将温水依次放入面粉中,搅成面碎,揉成面团(和面讲究手光、盆光、面光),盖上纱布或者保鲜膜或者封上盖子发面30分钟。
  鲜肉馅(课程内材料大约可制成14个包子的馅)
  【 材料 】
  前腿肉 250克
  盐 3克
  老抽 3克
  料酒 5克
  味精 2克(可以不加)
  胡椒粉 1克
  十三香 2克
  花椒面 1克
  葱、姜末 适量
  【 步骤 】
  1、肉先切片、再切粒,这样剁肉馅能节省时间。剁之前将姜切成末一起剁,不要剁太碎,要有一些肉粒这样口感才好,剁好备用,
  2、肉馅放入盆中,加入3克盐、2克味精、2克十三香、1克胡椒粉、1克花椒面、5克料酒、3克老抽、适量清水(想让汤汁多一点可以加一些清水),朝一个方向搅拌上劲(尽量多搅拌一会),也可以摔几下,这样上劲更充分。
  3、切适量的葱花放入肉馅里(葱一定要最后加,避免葱变味),加10克香油(不喜欢可以不加),搅拌均匀(按之前打肉馅的方向搅拌)即可。
  素馅(韭菜鸡蛋粉条)(课程内材料大约可制成15个包子的馅)
  【 材料 】
  鸡蛋 3个
  韭菜 200克
  粉条 100克
  老抽 3克
  盐5克
  味精 4克(可以不放)
  十三香 2克
  生抽 5克
  香油 5克
  葱、姜、干辣椒、花椒、八角 适量
  【 步骤 】
  1、粉条用凉水提前泡2个小时。
  2、鸡蛋打开加盐搅拌均匀(3个鸡蛋加1克盐),炒熟备用。
  2、酱粉条:锅中加油,下葱、姜炒香,放入干辣椒、花椒、八角炒香,加适量清水,煮2分钟将大料捞出,再加2克盐、3克老抽,5克生抽,倒入泡好的粉条煮至无汁,关火静置将汤汁充分吸干。
  3、韭菜洗净, 切碎备用。
  4、将韭菜放入盆中,加5克香油(这样韭菜不容易出水),将鸡蛋和粉条切碎加入盆中,加2克盐,2克味精、2克十三香搅拌均匀,搅拌均匀即可。
  擀皮、提褶子和煎制方法(课程内材料大约可制成22个包子)
  【 材料 】
  面粉 500克
  肉馅 250克
  素馅 250克
  白芝麻、黑芝麻 适量
  【 工具 】
  电饼铛 铛盘直径30厘米、高3厘米(也可以用不粘锅或平底锅)
  锅盖 直径和锅相配就行(最好用透明锅盖,可以看到锅中煎制情况)
  擀面杖 长度30厘米以上
  【 步骤 】
  1、把醒好的面揉至光滑细腻,将面团一分为二,其中一份揪成大小均匀的面剂子(大概一个面剂35克)。
  2、少撒点面粉, 将面剂子擀片(要四周薄,中间厚)。将黑白芝麻混合均匀备用,开始包,包子皮中加入肉馅,一只手拖住、大拇指按住肉馅,一只手的拇指和食指捏住包子皮、大拇指往前送、食指捏提褶子(包子褶越多越好看),包好后中间稍微提一下,然后底部先蘸水再蘸上黑白芝麻备用(包子刚包好时不能煎,要先醒一会)。
  3、先将电饼铛预热,把包子放入电饼铛中,加入面水(面和水的比例,150克水加15克面粉搅拌均匀盖上盖子煎10分钟,看锅中的水煎干以后,打开苦子,淋少许油,再煎2分钟即可出锅装盘。
  4、将另一份面也揪成大小均匀的面剂子,将面剂子擀片,包入素馅底部薛上黑白芝麻备用。
  5、先将电饼铛预热,把包子放入电饼铛中,加入同样的面水盖上羔子前10分钟,看锅中的水前干以后,打开盖子,淋少许油,再煎2分钟即可出锅装盘。
  附:不粘锅或平底锅做法:不粘锅烧热(平底锅烧热,刷一层油),把包子摆上,浇上同样的面水,盖上盖子煎10分钟,看锅中的水煎干以后,打开盖子,淋少许油,再煎2分钟即可出锅装盘。
  具体操作视频可以私信我

消逝的古城内蒙古赤峰市宁城县大明镇古城(辽中京)统和二十五年(1007),辽圣宗耶律隆绪下令于七金山土河之滨建新都中京,中京城的建立不仅标志着辽朝政治经济中心逐渐南移,同时也加强了辽宋间的往来联系。作为五京之一,中京在辽代历史发最美贵州,2019贵州游记镇远古城(一)镇远是一座历史悠久的古城,喜欢历史的我,很早就知道镇远,它是滇楚锁钥,黔东门户,镇远的旅游资源丰富,不但景色优美而且人文景观众多,这在贵州是很稀少的,同时,镇远古城也是去往梵净山的停下匆匆赶路的脚步,倾听内心的声音一位作家说得特别好知道自己要去哪里,全世界都会为你让路。生活中的我们各自有各自的忙法,各自有各自的生存方式,只不过有时候行走得太远在忙碌的节奏里茫然若失,渐渐丢了内心的方向。最近看西安新增08,发现社会面确诊,多所高校已实施封闭管理西安的疫情出现反弹。自11日多所学校停止线下教学以来,西安多个景区关闭,全市暂停堂食。一系列动作让不少西安市民不安,据最新得到的消息,陕西昨日新增25例确诊,其中西安确诊的8例人员西安古寺最美秋景,揭开千年银杏树不老之谜秋意渐浓,即将又到一年一度赏银杏的时候了。每逢深秋时节,位于西安古观音禅寺的千年银杏树仿佛披上了金缕衣,满树金黄,落英纷飞,吸引无数中外游客慕名前来,成为炙手可热的网红打卡地。这棵外国游客重返日本可能不会买的东西随着日本放开疫情限制措施,重新到来的外国游客可能趁着日元贬值大肆购买,但投资者或许会对日本保持低配。日本一种测试思维敏捷性的新式游戏是这样玩的在这个最光鲜怡人的消费社会四处找找,摸据说,这是西安下半年最值得期待的博物馆展览!一秒梦回唐朝这是小渔的行旅日记,走走停停,和我一起看西安。昨天专门去了趟小雁塔西安博物院景区,主要目的是为了看一个展览花月醉雕鞍大唐金乡县主展,看完之后收获蛮多,推荐大家也去看看!整个展览是围陕西这个小县城,距西安并不远,就在汉中附近,很适合度假休闲这里是好哥的旅行日记。一路走走停停,带你看不一样的风景。这几年,疫情撕扯着我们每一个人,大家都活得很累,很多人想出个远门,却担心出得去回不来的结果,甘肃一个骑友约了几次,一起相伴跑古隆中等被授予第二批湖北省文化遗址公园新华社武汉10月12日电(记者喻珮)湖北省政府日前公布第二批湖北省文化遗址公园名单,它们是古隆中华新水泥厂旧址赤壁古战场屈原祠走马岭遗址建始直立人遗址。此举旨在夯实大遗址考古与保护西安5大豪华酒店,在世界历史名城的城墙下重新绽放出耀人的光芒头条创作挑战赛西安,陕西省会,古称长安镐京,是中国四大古都之一,首批国家历史文化名城,也是联合国科教文组织评定的世界历史名城。西安历史上先后有13个王朝在此建都,有六处遗产被列入世巴萨国米赛后评分莱万9。4分全场最高,巴雷拉全场最佳球员在20222023赛季欧冠联赛C组第4轮的一场关键战中,巴萨在主场凭借莱万在补时阶段的进球33逼平国际米兰,保留了一丝晋级的希望。而国米凭借巴雷拉劳塔罗和戈森斯的进球险些客场拿下巴
什么是膳食纤维?膳食纤维是一种不易被人体消化的糖类。换言之,膳食纤维本质上属于糖类碳水化合物。来自食物的营养素可分为五大类蛋白质脂类碳水化合物矿物质和维生素。近年来,大量的科学研究证据显示了膳食纤望诊望色法,辅助临床,如虎添翼肝色青,宜食甘心色赤,宜食酸脾色黄,宜食咸肺色白,宜食苦肾色黑,宜食辛。夫为医者,虽善于脉侯,而不知察于气色者,终未能尽其要妙。故曰上医察色,次医听声,下医侯脉。是知人有盛衰,其色喝酒之后头疼,是喝的太多,还是酒有问题?这些因素搞懂再喝所谓上头,就是喝完酒之后头痛恶心,喝酒的人经常会把这两个字挂在嘴上,有些人觉得上头是因为喝多了,有些人则认为喝酒上头就是喝到劣质酒了。其实导致喝酒上头的因素有多重,不过大部分人对此冬天是老人的夺命坎?50岁后牢记3防2忌,平安过冬有老人的家庭都害怕过冬天,这并不是危言耸听。尤其是过了50岁,人们的身体机能开始走下坡路,到了冬天不仅不抗冻,寒冷的天气还容易引发旧疾。稍不注意,甚至危及生命。所以人们常说冬天就像为什么倡导中医治疗心律失常目前研究发现,中药对于快慢心率交替具有双向调节的作用,非常适合用于治疗像病窦综合征这类发病机理复杂症状表现多样的难治性疾病,中药参松养心胶囊就是双向调节治疗心律失常的代表性药物。快1碗小米6大功效!搭配一物吃,养胃又养颜如今随着人们生活水平的不断提高,家家餐桌上的食物也更丰富多样。作为五谷之一的小米,营养美味,很受人们的欢迎,自古以来一直备受推崇。1碗小米6大功效中医认为,小米味甘咸性凉,专入肾,海澜之家20周年全新价值主张解读近日,海澜之家举办了20周年与发光者同行发布会,宣布品牌全新价值理念创造有生命力的服饰,服务每个人的光采。呈现海澜之家对人性化服饰体验的至臻追求,和对科技新型材料适用性的独到理解与你还在等调查结果吗?从网友曝光的照片来看,你就会明白了爱美是女人的天性,但是美丽也分时间和地点,呼和浩特的一场防疫新闻发布会,带火了一位精致漂亮的女干部,她就是李少莉,呼和浩特市审批局副局长,在会上她妆容精致,服饰华贵,因为佩戴疑似三张文宏建议中老年人多吃6种增强抵抗力食物,少生病身体棒人到了中老年,身体大不如从前,各项机能开始下降,尤其是到了寒冷的冬天,抵抗力变差,感冒咳嗽一些小毛病都有了,为了避免这样的情况,中老年就要好好的补充营养。俗话说药补不如食补,无论年胃酸分泌过多的人,建议多吃这4种食物,养护胃粘膜,缓解不适胃部是人体的重要器官,它除了能够储存食物,同时还可以分泌胃酸,促进食物的消化和吸收。只有在胃部健康的时候,才能够为人体输送更多的营养物质。可胃部非常脆弱,如果饮食不当,就会导致胃酸柿子虽甜,不宜多吃秋天,红橙橙的柿子挂满枝头,让人看了就垂涎三尺。中医认为柿子性凉,味甘,涩,能清热生津,润肺止咳。可柿子虽甜,但不能多吃。最近有位先生因吃了20多个柿子后突然感到腹痛腹胀难忍,送到