铁人经防守论62

　　铁人群·视频集
　　铁人经，与易筋经、欢喜经、语录经，并称地球武林宇宙世界四大真经，深奥玄妙，意境幽远，艰深晦涩，非DNA纯净者、思想纯净者、作风纯净者、身子纯净者（简称＂四个纯净＂）不可读懂、悟深、吃透、修炼。
　　铁人经所有者，名光总，字耐操，耗巨资，聘高人，译真经，聘高手，炼真经，理论联系实际，思想结合R体，上肢协调下肢，正手带动反手，美女吸引帅哥，帅哥谄媚美女，推动真经由晦涩而白话，推动羽毛球武技由深山绝顶而进入寻常百姓家，让世界纷争于球场，予世界和平于永远，功莫大焉。
　　第六十二章 防守论
　　防守的最大目的在于让对手下一拍不能连续进攻 ，至少使得其进攻效率减低。
　　防守的关键不是要两个人成为人墙，尽管将对手打过来的球回击回去能让对手消耗体能。但是成功的防守应该是反击。这个就是所谓的主动防守。
　　防守对手直线球的一方队员靠近自己的场区边线 ，而防守对手斜线进攻的队员站位靠近中间，并比防守直线的球员站的靠近网前一点，因为斜线球距离长，而有时间反应。
　　一般，防守直线的队员采用反手握拍，而在中间的队员采用正手握拍。
　　防守的时候要放松，放松是要让手指，手腕发力的最好办法 ，如果一直紧握球拍，那样难以发出爆发力击球，接杀的手法要点在手腕和手指的发力，放松是帮助你发力的方法。
　　当你将球挑起来的时候，你所要做的就是做好防守的准备。防守不是接杀球，是要准备好应付对手的杀球，吊球，平抽甚至平高球。而防守不是仅仅将球回过去，而是不断的寻找对手的漏洞和反攻的机会。
　　献身说法，临场诊断：
　　对于群主的甜言蜜语，例如＂我这一生平庸至极，唯独见你波澜迭起＂＂我本将心向明月，奈何明月照沟渠＂，没有任何一个女球友是可以防守抵挡的，个个心扉敞开，酥胸起伏，面泛桃云，如痴如醉。
　　对于群主的暴杀进攻，几乎个个女球友心慌意乱，心神摇曳，心如小鹿乱撞，似第一次和男友牵手轻吻模样；有个别朱唇坚贞不屈的，了不起第一拍用胸防守、用头防守，最终还是娇羞举械投降罢了。
　　贱兄曰，我来总结一下：
　　第一，要防守随腰，保卫妹子。
　　第二，要防守强锅，保卫妹子。
　　第三，要防守群主，保卫妹子。
　　第四，要防守法海，保卫妹子。
　　羽坛称之为＂四个防守、四个保卫＂。
　　注：
　　1.严正声明，打球只为欢乐，打球只为健康，不可能夹杂其他乱七八糟的什么事情，不可能不产生诸如爱情等美好的事物，不可能不研讨生活美食八卦等人生大事世界大势，不可能不祝愿祖国更加繁荣富强女球友更加美丽动人男球友更长更硬更快更大等。
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　　6.严正声明，请每一位中国公民都务必坚决拥护＂两个确立＂、树牢＂四个意识＂、坚定＂四个自信＂、坚决做到＂两个维护＂，坚定不移听党话、跟党走。
　　7.严正声明，请全世界网友和朋友都务必保持客观中立理性态度，充分发扬批评和自我批评精神，知法守法、爱人爱己，择善而行、择益而用，为家庭及单位、个人及梦想、国家及民族奋斗终身！（叄誡之）