高中时期的你们是不是也这样,大家都喜欢抱团,无论是在学校还是在外边,出去吃饭出去玩一定要一堆人,不然就是被孤立不合群。去哪里都要扎堆一起玩,当别人喊的时候你不去也不好意思。 其实我在此之前也是这样,害怕被孤立,所以出去玩一定要约别人,一个人逛街会感觉浑身不自在,总觉得别人一直盯着你看。 但是,上大学后我感觉自己爱上了独处,我可以随心所欲做自己想做的一切事,早上八点去图书馆,大胆参加各种比赛,周末来一场说走就走的旅行。不用去在意别人的想法,询问别人的意见,自己怎么舒服怎么来,简直不要太爽 我好像不再沉迷于低质量社交,不再在意他人的眼光,面对他人的看法我也学会了一笑巴而过,每天都很开心,我想这就是生活的意义,随性且自由。 所以学会独处,你的人生真的能开挂,至少会变得很开心,我想说: 学会独处,收获爆发式成长 要慢慢学会孤独,人不会在狂欢里变得强大,太多拥抱只会让你依赖温暖,并降低你对幸福的感知力。一个人独处,并没有想象中那么难,我可以充分利用时间去学习,提升自己的各项能力;在冥想中探索自己的内心,挖掘真实的自我。 1、学会独处,拒绝精神内耗 我之前是有一点恐惧社交这件事的,特别是人多的时候,我内心是焦虑,煎熬的。后来,我慢慢地学会退出了一些不喜欢的局,我发现我有了更多时间去做我喜欢的事,不会因为别人的言行举止而翻来覆去睡不着,所以说真正学会独处后,我摆脱了情绪内耗。 2、低质量社交,不如高质量独处 我特别喜欢一句话"当你优秀到一定程度,所有的社交问题都会迎刃而解"。所以,朋友们,不要费尽心思去讨好别人,在你没有实力之前,一切的讨好都显得那么谄媚。所以利用独处的时间去提升自己,使自己内心更加充实,精神更加饱满,实力更胜从前。 我记得《百年孤独》里有这样的一句话:一个人蕞好的状态就是独处的时候,安静,自在,不用周旋于别人的情绪,也不必刻意判断他人的心思,自己陪同自己,回归一个真实的自己。 好啦 今天的分享就到这里啦!希望对你有所帮助 嗨我是澄小雨 专注于个人成长|自我提升一个相信吸引力法则的女孩 喜欢我就留下吧!让我做你的互联网姐妹让我们一起成长,期待与你的每一次遇见