感冒了，多喝水。
　　来姨妈了，多喝水。
　　着凉了，多喝水。
　　喝水貌似可以解决一切问题了。
　　但是你知道吗？喝水还有瘦身的功效。这听起来或许有些不可思议。但的确是这样。喝水对于控制体重有一定作用。前提是喝白开水，而不是含糖的饮料。适当喝水可以让体重控制变得事半功倍。
　　每天喝一升以上水的人，比喝水少的人每年体重能够多减2~3公斤。腰围多减2~3厘米。
　　对于想控制饮食的人来说，餐前半小时喝500毫升的水，能够降低食欲。
　　为什么喝水会有这样的效果呢？
　　因为我们的胃部容量是有限的，当胃部充盈时，会有饱腹感。进餐前喝点水会对大脑皮层产生影响，减少食物的摄入。每天饭前喝500毫升左右的水，一天最多可以少吃225千卡。相当于慢跑半小时，游泳半小时，骑车一小时消耗的热量。
　　喝水可以使基础代谢率增加，燃烧脂肪速度更快，这种效果对于本身略胖或经常坐着不动的人效果更明显。
　　喝水的好处还有很多。
　　多喝点水就没那么容易想吃零食了。
　　多喝点水免不了频繁去卫生间，可以减少久坐的危害。
　　多喝点水可以促进肠道蠕动，便便更顺畅。
　　多喝水还可以补充运动后丢失的水分，降低运动带来的核心体温升高。
　　小伙伴们可能觉得白开水没有什么口感，不喜欢喝。除了白开水，苏打水，加一点柠檬的柠檬水，或者是只加入茶叶不加糖的茶水，黑咖啡等不含糖的水都是可以的。
　　想控制饮食却管不住嘴的伙伴们，快把水喝起来吧。

699元！今年最便宜的魅族手机开卖，5000mAh电池48M主摄都是亮点尽管在去年底魅族官方就向外界宣布即将重启魅蓝手机战略的消息，且今年1月就发布了首发机型魅蓝10，然而硬是让粉丝等了快2个月，这款魅蓝手机才正式到来。就在近日，魅蓝10正式迎来上市，关于Type上期讲了TypeC接口在形状上有正反插优势，功能上除了传统的USB数据传输，还集成了充电和显示输出功能。对于TypeC各项功能的实际应用场景各种速度的USB接口应用我们也做了全方位RedmiK50Pro上手体验一周，有些话不吐不快如果说有那款手机正在劲头上，那个手机品牌正在被人们热烈讨论，我相信非小米莫属。小米旗下的红米品牌近日推出了红米k50系列手机，受到人们热情购买，甚至一度出现了供不应求的现象。红米如颜值即正义，体验SKYLOONG小呆虫马卡双模机械键盘有线版作为一名3C数码产品爱好者，平时不管是玩游戏还是办公码字我都喜欢使用机械键盘来满足需求，几年来手里边有了不同品牌轴体的机械键盘，主打游戏性能的主打高颜值的等等，但是仔细来讲的话却没诺基亚N73复刻版渲染图骁龙85800mAh！携手蔡司能否重回巅峰诺基亚在2006年推出了N73直板手机，当时这款手机在国内定价4750元，当时的诺基亚确实有资格把价格抬得那么高，但如今局势不同了，诺基亚没有跟上智能手机的脚步，销量大幅下跌，旗下1599元骁龙888手机来袭，小米已经无路可退了？丨欧界欧界报道骁龙一直以来都被不少用户戏称为火龙，虽然能效的确有了很大的进步，但是发热什么的实在是让人感到非常无奈，而在发布会上虽然着重强调了散热方面的创新，等到用户亲自用上玩一把游戏才当孩子有这些异常反应，可能是甲醛超标了，家长要及时察觉当孩子有这些异常反应，可能是甲醛超标了，家长要及时察觉甲醛问题现在已经非常普遍了，很多人都会遇到。小孩子们的抵抗力比较低，他们遇到甲醛的时候，经常会出现甲醛过敏的情况，这个时候，家孩子不爱学习怎么办？可能真是病，得治您是否也被以下问题困扰着孩子不爱学习，厌学？上课坐不住，注意力不集中？读题总是读不完整阅读时跳字漏行？写作业拖拉，学习时难以集中注意力？乱发脾气，情绪暴躁，和家人对着干？对这样的孩孩子戴大框眼镜为什么会头晕？看完就明白了不知道从什么时候开始，网红小哥哥小姐姐们开始戴起了各种大框眼镜，大框眼镜就此掀起了一股股热潮，至今大框眼镜仍然是年轻群体的钟爱款式。图片来源网络戴大框眼镜的第一天真好看，我就是这条又到过敏季！小心家中隐藏的过敏原（特别家教954期）家是孩子安全的堡垒，但是对于过敏这件事来说，家里有时候也不安全，及时清除掉那些隐藏的过敏原，才能给孩子更安全的呵护。早晨，还在睡梦中的小希翻了个身，突然剧烈地咳了起来，咳得快喘不过明日春分，不管贫富记得给孩子喝一碗报春汤，成本不超过5块所谓已是东风暖，春将日月分，时光匆匆，转眼间我们就来到了春季的第4个节气春分。它一方面是指一天的时间白天和黑夜平分，各为12个小时。另一方面它正当春季3个月之中，平分了春季。春分后