今日辽宁男篮官方更新了入驻赛区后的第一次训练视频，笔者也通过媒体人的各方面消息总结了辽篮三个消息。
　　消息一：郭艾伦虽然左腿拉伤，预计休战23周，但目前慢跑、拉伸等基础热身训练都可以完成，仅是大腿不敢发力，需要静养半个月左右。昨天的训练视频中，郭艾伦也出现在了球场，面色轻松，训练师在一旁单独对他进行恢复性的训练，依然没有参加任何对抗性的训练。
　　消息二：蒋兴权指导昨天也出现在了训练场，坐在场边和总经理李洪庆谈笑风生，精神状态非常好，这也意味着蒋指导在缺席长春赛区的比赛后，将在家门口的沈阳赛区重返球队，跟随球队完成常规赛最后阶段的比赛。蒋指导的回归也给杨鸣吃下一颗定心丸，既可以带动球队的训练氛围，又可以在联赛期间给杨鸣一些指点。
　　消息三：张镇麟和韩德君昨天都参加了球队的对抗性训练，金金在训练中还尝试战斧隔扣刘雁宇，不过遭到对手的封盖，没有扣进，但这也显示了他已经从脚伤中走出，跑跳能力基本上恢复到之前的水平。大韩虽然在前几天对阵广厦的热身赛中没有登场，但昨天的训练中依然状态不错，显得很积极，他骨折的鼻梁也没有带护具，目前来看，会在辽篮第三阶段第二场比赛中复出。

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