浅表性胃炎患者都知道浅表性胃炎没有特定药物，只能通过药物并注意饮食来控制，而且一旦药物停止，饮食习惯稍微不注意，这个病还会反复发作。
　　之所以是慢性胃炎的一种，就是让我们长期调理，才有治愈的可能。今天给大家分享的是中药食疗方子，一共有三个，患者可根据不同原因导致的浅表性胃炎来选择食用！
　　一、山楂粥
　　适用于脾胃虚弱导致的浅表性胃炎:
　　（1）取山楂、鸡内金、炒麦芽各20克，鲜山药、小米各60克，适量白糖。
　　（2）山楂切片，然后把山楂片、炒麦芽、鸡内金用清水煎出汁，
　　（3）把煎的汁取出加入砂锅内，再加入小米煮，把切的山药小块加入，用文火45-60分钟，煮成粥后加入适量白糖调味就好。
　　每日1剂，分2次食用，最短服用一月。具有健脾开胃、消食导滞等功效 。二、薏苡仁粥适用于脾虚湿滞、食积郁热之慢性浅表性胃炎（1）取薏苡仁和大米各200克，冬瓜皮35克，太子参、茯苓、焦神曲、白术、炙甘草、陈皮、法半夏、木香各15克，白糖适量。
　　（2）用太子参、茯苓、焦神曲、白术、炙甘草、陈皮、法半夏、木香清水煎出汁
　　（3）把煎好的汁倒入砂锅内，加入薏苡仁、大米和冬瓜皮用文火熬45-60分钟，煮成粥加入适量白糖调味就好。
　　每日1剂，分2次食用，最短服用两月。可以清热利湿，健脾和胃。 三、萝卜粥
　　适用于脾胃不调导致的浅表性胃炎准备鸡内金、黄芪各20克，胡萝卜块、白萝卜块各100克，葱花、姜块、盐、味精、植物油适量即可。把鸡内金、黄芪用清水煎出汁把煎好的汁倒入砂锅内，再把切好的白萝卜和胡萝卜、姜丝放入锅内，用小火熬制45-60分钟左右，关火，加入适量葱花、盐和味精。
　　每日1剂，分2次食用，最短服用半个月。可健脾消食、理气导滞 。
　　除了这三个食疗方法呢，也可以在饭后1-2小时左右结合摩腹揉穴法对自己的腹部经常做做按摩，可以让食疗方法达到最优化。
　　虽然浅表性胃炎前期的病症你不太在意，但是专家指出因治疗不及时的浅表性胃炎后期很容易发展成慢性萎缩性胃炎甚至而胃癌的发生，所以对于慢性浅表性胃炎的疾病治疗一定要引起重视，不要到严重时才追悔莫及！

太感动！孔令辉公开亮相，默认球迷称呼，时隔多年与国乒破冰近期，中国前女乒主帅孔令辉有了不少新动态，不但一身西装出席品牌活动，还被球迷拍摄到不少视频，大方和球迷互动，一改此前低调状态，满面红光，令不少球迷想起了当年的孔指导。自从17年孔指未来谁能超越库里成三分榜第一？哈登KD没机会，18新秀588记三分目前，库里已经命中2999记三分，位列NBA历史常规赛三分第一人，未来库里也有希望生涯命中四千记三分，成为NBA历史首位生涯命中4000三分的球星。不过，随着NBA小球时代逐渐深入小姚明小朱婷泛滥，其实是吹牛文化，理当唾弃更应反思不知从何时起，中国体育界染上了吹牛的毛病，自媒体诞生以后更是愈演愈烈。比如层出不穷的小姚明小朱婷现象，几乎已经到了泛滥的程度。董翰麟天赋始终未兑现姚明是我国篮球成就最高的运动员。好7换2，湖人交易小塔克引进顶级中锋？美媒詹姆斯或组四巨头冲冠大家好！我们来聊聊美媒报道的一笔交易方案7换2，湖人交易小塔克引进顶级中锋？美媒詹姆斯或组四巨头冲冠。在湖人队击败火箭队的比赛中，詹姆斯出任首发中锋。从这场比赛的效果来看，若是湖人不满被周冠宇取代！意大利车手炮轰F1钱比天分重要我国赛车好手周冠宇今年成功获得F1阿尔法罗密欧车队的青睐，成为F1赛车72年来首位中国选手，他更与阵中战将博塔斯（ValtteriBottas）成为队友，此消息一传出让国内的F1粉疯了吗？湖人场均2310先生要被交易？美媒提出四种交易方案本赛季的湖人引援貌似就是纸上谈兵，拥有三巨头的球队，原本冲击总冠军应该问题不大，但是现在的湖人能否进入季后赛都是一个问题。湖人三巨头之间同时出战的场数并不多，而如今的湖人更是屋漏偏奇葩故事球员比赛时被绑匪带上直升机，队友选择继续踢球绑架案在任何国家和地区，都是重案，也造成过很多悲剧。很多球员的亲属都曾被绑架过特维斯的父亲里克尔梅的哥哥米利托的叔叔，罗比尼奥的母亲，以及卡拉泽的弟弟等等可是在足球比赛进行中，绑匪一场和谐的平局背后，是郝伟为冲击足协杯冠军的用心良苦中超联赛第20轮，山东泰山与老对手北京国安11握手言和，既延续了自己的不败纪录，又在对手生日给足了面子，堪称一场十分和谐的比赛。不过，在这场对于泰山队而言意义不大的比赛中，郝伟还是快手小游戏市场中有许多小游戏，而想找一款能给自己带来快乐且好玩的游戏就会很麻烦，很多小伙伴们不知道去哪个平台找资源，小编给大家介绍一下这款快手小游戏，在该软件中玩家不需要下载安装就能立即玩耍女性游戏硝烟再起，腾讯网易对垒娱乐圈，玩家不谈恋爱拼事业？以2017年底恋与制作人的走红为分水岭，女性向游戏市场已经悄悄发育了4年时间。这4年里，经过大量产品的洗礼，女性向游戏产品形态发生了很大变化。从内容品质上看，女性向产品朝3D次世代还在因为找不到好玩的游戏而烦恼吗？那么不妨试试这款1917战壕战还在因为找不到好玩的游戏而烦恼吗？那么不妨试试这款1917战壕战，英文名为TrenchWarfare1917，这是一款趣味十足的策略战争类游戏，游戏采用了复古像素风风格打造，画面算