1.不要熬夜不要熬夜不要熬夜!洗脸用温水,尤其是敏感肌 3.防晒是变白的第一步,出门就要涂防晒霜 4.用热毛巾敷眼睛既解疲劳又能减轻黑眼圈 5.改掉经常摸脸的坏习惯很多细菌 6.多运动加快身体的新陈代谢 7.出门常备遮阳伞 8.睡前喝点牛奶既美容养肤又改善睡眠 9.定期脱毛,干干净净更显白 10.不要抽烟喝酒,美白的前提是要有个健康的身体 11.千万不要忘记牙齿美白喔,养成饭后漱口的习惯 12.学会释放压力保持良好的心情 13.暴晒之后先修复补水,不要着急去美白 14.每天保持6-8杯水 15.有条件可以吃一些内调产品 想白并不难,好习惯养出来,白嫩肌肤养出来!