根据国内篮球记者宋翔报道，山东男篮已经对此前效力球队两个赛季的外援吉伦沃特使用外援优先续约权。山东男篮留下争议大外援吉伦沃特，这也意味着双方基本达成了签约协议，只是尚未完成签约的工作。经过休赛期的调整之后，山东男篮更换了主教练，王晗代替徐长锁成为新任主教练，包括丁彦雨航的离开，可兰白克加入，以及张辉和朱荣振的回归，山东男篮阵容迎来了新的调整。
　　吉伦沃特已经代表山东男篮打了两个赛季，整体数据还算高效，上赛季场均19.5分钟贡献19.4分5.9篮板1.0助攻，两分命中率58%，三分命中率41%。吉伦沃特今年33岁，身高2米04，加盟CBA联赛之前，是在NBL陕西信达队效力，曾连续两个赛季率领球队夺冠，个人蝉联总决赛MVP。吉伦沃特的能力非常全面，能够持球进攻，还具备一定的三分投射能力，但在巩晓彬指导执教期间，吉伦沃特季后赛的表现非常糟糕，外界甚至传言吉伦沃特会被放弃，但从上赛季的表现来看，吉伦沃特已经证明自己有打硬仗的实力，面对广东宏远已经重新证明自己的实力。
　　山东男篮外援配置一直被球迷吐槽，哈德森和吉伦沃特都不是非常年轻的外援，冲击力方面缺少一定的能量，这也是上赛季哈德森在季后赛后半段遭遇弃用的主要原因。徐长锁宁愿使用高诗岩搭配吉伦沃特，也不愿意让哈德森上去进攻，因为他的体能严重出现问题，已经不适合山东男篮的战术体系。
　　王晗指导吉林男篮期间，主要以球队阵容配合为主，攻防转换速度非常快，像哈德森这样的大龄外援已经不适合山东男篮。吉伦沃特还具备一定的实力，上赛季季后赛对阵深圳男篮砍下单场34分6篮板2助攻1抢断的数据，之所以球队连续遭到失利，主要还是球队阵容配置，以及主教练的执教能力。新赛季开启之后，除了吉伦沃特留队之外，山东男篮还会引进一名实力出色的小外援，能够在攻防两端给球队带来一定的帮助之外，还能够串联球队的进攻。此前有消息透露，大外援琼斯有望追随王晗加盟山东男篮，如果这笔签约能够达成，山东男篮的目标不仅仅是打进季后赛八强。

便宜的谷维素，是治疗失眠高血脂的良药，服用时需注意4个问题生活中，很多人都有失眠的困扰，轻度的失眠还可以承受，重度失眠对学习工作的影响很大。在失眠的每一天里，人整个都是无精打采的，身体也是软绵绵的。其实，一旦失眠影响到了正常的生活，就应该为什么说即热式电热水器比储水式电热水器好呢，一篇见分晓天气寒冷的时候，当我们回到家，急着想要冲凉却发现忘了提前打开电热水器还要苦苦等待热水怎么办？正洗得惬意唱得起劲的时候，热水不够用了怎么办？别着急，我现在给大家推荐一款即开即热的热水一种全身都是宝的植物芦荟以下均诞生于一棵芦荟的智慧欢迎你来种草哦。01。hr一棵健康壮硕的库拉索芦荟，无疑是我用于护肤的绝佳草本植物，因为我的皮肤属于油性易长痘肤质。两年前，为了实现皮肤的健康状态（起码不清迈2022泼水节发布会开幕，活动内容安排揭晓2022年4月1日下午，在清迈古城三王广场，清迈举行了2022年泰历新年宋干节（泼水节）的开幕式新闻发布会。清迈市长AsaniBuranupakorn先生和清迈副省长Sakchai人间四月天抖动龙峪湾好消息！好消息！5月1日前，所有短视频制作抖音拍摄爱好者可自驾进入龙峪湾国家森林公园！赏花赏鸟赏风景，玩山玩水玩心境！龙峪湾，一个镶嵌在中原腹地的神话，因其风景俊美环境优雅空气温润中老年健康早餐的黄金法则是什么？中老年应该遵循健康早餐的法则从早做起！1早餐的时间经过科学验证最佳的早餐时间是早上7点到8点之间，因为这个时间段人的食欲是最旺盛的。早餐与中餐的间隔时间为45个小时最好。如果早餐过清明养生牢记这几点中国传统时节燕归花谢，早因循，又过清明。清明时节，草木萌动，自然界呈现一片生机勃勃的景象。此时，南方地区气候清爽温暖，呈现春和景明之象北方地区气温则快速回升，渐渐进入阳光明媚的春天特殊时期要当心！过了50岁，记得常喝3茶，增强体质，防感冒特殊时期大家要当心，除了不给社会添乱之外，我们要做的就是提高自身的免疫力。在条件允许的情况下，进行适当的体育锻炼，增强抵抗力的同时，还能强身健体。尤其是过了50岁的中年人，记得常喝建议小个子女人多用上短下长穿衣技巧，增高显瘦还时髦小个子穿衣服一定要去结合一些技巧，上短下长这个搭配法则就非常适合身材不够出挑的小姐姐。尤其是春夏季节，大家的穿衣越来越轻薄，很容易暴露个人身材缺陷。所以一定要将上短下长的搭配法则利谁说运动裤穿不出时髦感？搭配这几件上衣，显高显瘦又洋气为了能够在夏季自信秀出身材，春季可以说是最适合减肥的季节，通过健康的运动方式，不仅可以让人变得更有活力，同时也带火了运动风的穿搭。如果还没决定好春季穿什么，那么舒适好穿的运动裤可以iOS微信重磅更新，苹果用户建议更新近日，iOS微信迎来8。0。20版本更新，此次更新一项重要功能解决iOS用户微信消息推送延迟问题。我是iphone用户，在使用微信的过程中，微信收不到通知，尤其是微信语音电话或者是