#为健康加酚，为新青年加油#咖啡是许多人早上喝的主食，为他们提供能量度过一天。无论你是去星巴克还是咖啡馆喝你最喜欢的咖啡，还是在家里自己做，你最后一次喝黑咖啡是什么时候呢？除非您是喜欢黑咖啡的少数人，否则您可能会添加少许奶精、糖、牛奶等。然而，喝黑咖啡有一些令人惊讶的作用，您可能直到现在都没有想过。
　　1:黑咖啡可以帮助你的肠道，对于那些有消化问题的人来说，黑咖啡可能是你的下一个可取之处。咖啡可以通过创造健康的肠道微生物群来帮助保持胃肠道健康。
　　2:黑咖啡可能有助于预防某些疾病，黑咖啡可能有效降低患糖尿病、癌症、肝病和心脏病等疾病的风险。
　　3:黑咖啡有助于心理健康，对于那些焦虑的人来说，喝黑咖啡可能不是最好的主意，因为咖啡因会让你感到更加紧张和紧张。但是，对于其他心理健康问题和认知障碍，这种温热的饮料可能会有所帮助。
　　4:黑咖啡摄入过多会增加失眠的风险，喝太多咖啡会增加失眠的机会，摄入过多的咖啡因会导致失眠症状或加重先前存在的失眠，＂晚上服用咖啡因保持清醒可能会导致失眠、焦虑、夜间频繁醒来，以及整体睡眠质量下降。＂ 最好在早上喝一杯咖啡，这样咖啡因就有更多的时间在睡觉前消耗掉。
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看独行月球，为什么笑不出来？独行月球票房突破30亿，已经是势在必得了。自从夏洛特烦恼成为2015年最亮眼的黑马后，沈腾和马丽再也没合作过喜剧长片。这次，沈马组合重聚，是很多观众买票的动力。影片改编自韩国漫画家一脸凶相却个个心善，大家都被这7位反派专业户骗了文17编辑嘈坊在现实生活中，人们往往习惯以貌取人。而在看脸的娱乐圈中更是如此。有不少天生面带凶相的演员，就因为长相不够正派，所以十年如一日地诠释着各类恶人，成为大家心中挥散不去的童朱婷低调回国现身，五妹身高已达1米95，或将跟随朱婷出国深造朱婷最近已经回国，新赛季朱婷会去到意大利女排打甲联赛，慢慢找回当初的状态！朱婷这次回国非常低调，并没有赶往北仑跟随中国女排世锦赛，通过照片我们也可以看出朱婷目前的状况很好，手部也恢仅过了6年，再也聚不齐的欢乐颂旧五美，差距就这么明显了？2016年，秦海璐做客金星秀时，遇到一个不好回答且容易得罪人的问题。金星问她合作的女演员中谁的演技更好？选项分别有周迅刘涛袁泉海清。秦海璐想都没想，毫不犹豫地选择了老天爷赏饭吃的周电影秘密花园定档8月19日，哈利波特帕丁顿熊制片人打造文羊城晚报全媒体记者李丽由奥斯卡最佳男主角科林费尔斯主演的奇幻剧情片秘密花园，正式定档8月19日公映。影片改编自弗风靡全球百年的经典名著秘密花园，由哈利波特帕丁顿熊系列制片人打造，这样的电影，上一部看一部往年一部八佰，以小小的一座四行仓库为演出舞台，方寸之地，尽展中国人抗战的顽强干劲。在今年的，我们又等来这一部生还者1937，一个和四行仓库争夺战发生在同一年的抗日战争经典传奇故事。看独行月球，为什么笑不出来？独行月球票房突破30亿，已经是势在必得了。自从夏洛特烦恼成为2015年最亮眼的黑马后，沈腾和马丽再也没合作过喜剧长片。这次，沈马组合重聚，是很多观众买票的动力。影片改编自韩国漫画家一脸凶相却个个心善，大家都被这7位反派专业户骗了文17编辑嘈坊在现实生活中，人们往往习惯以貌取人。而在看脸的娱乐圈中更是如此。有不少天生面带凶相的演员，就因为长相不够正派，所以十年如一日地诠释着各类恶人，成为大家心中挥散不去的童欧皇的游戏？暗黑破坏神不朽！后附彩蛋作为首个登陆移动端的暗黑系列作品，暗黑破坏神不朽除了传承系列经典风味格调，也为玩家们带来了移动端上全新的体验。比如，顺畅的社交与组队探索的乐趣。移动端的便捷与原汁原味的暗黑乐趣结合猪神之战落下帷幕！刺痛喜提最强猪神之称，却被明眸全面压制？众所周知最近一段时间国内王者荣耀迎来一波版本改动，期间因为对射手装备进行了部分调整，导致不少经典射手英雄都迎来一波加强，这其中最受人追捧的便是后羿。伴随着这名英雄的崛起，圈内关于养老年人想要长寿，坚持做好这三件事，过好老年生活随着老年社会的到来，不仅要让老年人有病能得到及时有效的诊治，更重要的是让老年人不得病少得病。老年人健康是老年人幸福生活的必要前提，老年人想要长寿，坚持做好以下三件事，过好老年生活。