上个赛季，鹈鹕的状元郎锡安没有出场，因为伤病的原因锡安错过了一整个赛季的比赛，有消息称鹈鹕如果打进季后赛第二轮，锡安将复出，但鹈鹕战绩不理想。从2019年被鹈鹕以状元签选中，3年的时间，锡安代表鹈鹕出战了85场比赛，场均得到25.7分7.0板3.2助，被调侃是打一年休息两年，当然锡安依旧有巨大的市场和潜力，保持健康的话，这位今夏签下顶薪的天才有望率队崛起。
　　锡安此前被诟病最多的地方就是他的身材，太胖了，针对这种鹈鹕也做出了调整，俱乐部专人全权负责锡安的饮食，而锡安的一周伙食也曝光了。这是根据锡安的饮食团队负责人克里斯蒂安-格林在接受采访的时候谈到的，称现在的锡安六天的饮食，一周十八顿，一日三餐，不过饮食量并不大。早餐要轻量，燕麦片，或许再来点炒蛋白和水果。因为现在我们有目标，我们正在努力减重，我们不是想增重。
　　此前锡安因为身材走样，被不少球迷调侃是＂胖虎＂，甚至还有很多人嘲讽锡安，觉得他此前的称号是＂詹姆斯接班人＂，身体强壮、天赋异禀，进入NBA之前的专注度就非常高，就像当年的詹姆斯一样，各方面条件都是状元，无可争议。但可惜因为伤病等一系列的因素，现在的锡安还没有达到球迷们的预期。
　　其实一个健康的锡安实力还是很强的，上上个赛季，锡安一共1037次出手其中872次出手在篮下5英尺以内而且锡安的命中率超过65%，身高并不是最突出的他在内线杀伤力和进攻效率还是非常高的，甚至多项数据可以媲美詹姆斯或者乔丹。
　　除了球场上的作用之外，锡安也有很强的市场号召力，他如果可以出战，就是鹈鹕主场上座率的保障，同时全美转播的场次一定会更多，毕竟大家对于这位天才小将都是非常期待的，希望看看他能够兑现自己的天赋和外界的高期待值。
　　很显然，签下顶薪合同，被俱乐部继续信任是有代价的，那就是需要在场外更加自律，除了恢复伤病之外，一定要让身体保持最好的状态。鹈鹕也为锡安付出了很多，目标只有一个，就是希望这位天才可以在未来带领鹈鹕取得成功。

5岁半儿子半年识字1000，多亏妈妈这个笨办法，很有效大家好！我是浩源妈妈对于教孩子识字呢，大家一般有两种不同的看法1不提倡学龄前教孩子识字太早教孩子识字会影响孩子的想象力。2学龄前一定要教孩子识字孩子学龄前识字太少，到了一年级太闹心世界上最大的平顶山是什么山？世界上有许多具有桌面结构的山脉。我将重点介绍世界上最大的平顶山称号的两个候选人。罗赖马山英国探险家沃尔特罗利爵士于1596年远征该地区时首次描述了这座山。它位于委内瑞拉巴西圭亚那三背包女手中拿着RB牌更方便搭车？原因说了就懂，司机也明白很多年轻人现在都喜欢穷游这种游玩方式，旅游爱好者在这个队伍中的人数越来越多，所以有一些现象也已经成为了潜规则。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）许多没有穷游过的人都不太明让你模仿，没让你超越我是云南的，云南怒江的，怒江泸水市，泸水市六库，六库傈僳族，傈僳族是这样叫，乌鸦叫做阿南，青蛙叫做欧巴，老公叫做搓爬神曲一经发布，全网都在模仿我是哪里的我也来刷刷我来自哪里，我是东国内最适合穷游的15个地方，你去过几个？国内最适合穷游的15个地方，你去过几个？一个人旅行，有一个人的自在。一家子一家子的热闹。想去哪就去哪，想吃啥吃啥五一中秋国庆，还有奖励自己的假期！一年之中最好的温宜，想出去玩随时可加拿大6XL旅游博主走红，展示多肉的不便，常被迫买两张机票杰琳钱妮（JaelynnChaney），是一位生活在加拿大温哥华的25岁女士，因为能够定期飞往世界各地，她成为了一名旅游博主，不过在众多的旅游博主中并不算亮眼。但近一段时间钱妮在社中国游客只有5000元，在老挝可以生活多久，说出来你可能不信随着我国经济的不断发展，百姓的生活水平也是日益提高，人们手里有钱了，出门旅游的人也多了起来，特别是出国旅游的人群在变得越来越庞大，比如说老挝。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端未来3年，河南文旅的奇迹还将持续瞭望018期作者郭德荣图片来源东方网升图库河南，拥有4大古都4大国家文化公园5处世界文化遗产。一部河南史，半部中国史，这是河南伸手一摸就是春秋文化，两脚一踩就是秦砖汉瓦，这是河南若问古今兴废事新疆各地最佳旅行时间详解，季节性限定，别再千里送门票七月的草原，八月的雪山，九月的胡杨，新疆的美景太多，大多数美景都一美就是四季，但是也有很多季节限定。在新疆，有季节限定的绝对不仅仅只有水果，来新疆旅游，很多地方都是可遇不可求的。今预防血栓杀手，要做到3个方面，增强身体机能爱乐养生指南血栓是血流在心血管系统血管里面脱落处或修补处的表层所产生的小块。血栓由不溶性纤维蛋白沉积的血小板堆积的白细胞和陷入的红细胞构成。多发生于下肢或腹腔手术后心脏病高血压糖尿每天喝杯柠檬水，坚持一段时间，或有6个好处不请自来柠檬是一种非常常见的水果，有些人提到柠檬就忍不住流口水，因为在大家印象中柠檬是非常酸的。不过有些人却特别喜欢柠檬，尤其是女性朋友也都有喝柠檬水的习惯，因为柠檬中含有非常丰富的维生素