年龄大得忌菊花?建议过了50,牢记2喝2不喝,喝对好处多
中国有句俗话"柴米油盐酱醋茶",除了调味品和主食之外,茶也是我们生活中不可或缺的一部分,它无论是在数千年前的古代,还是如今科技发展迅速的现代,都是老百姓生活中必不可少的一部分。
古时候老百姓的生活并不富裕,所以茶这种饮品,只是有钱有势的达官贵族才能喝得起的,或者只有在过节待客时才拿出来喝。
但现在不一样了,人们生活水平提高之后,茶成了人人都喝得起的饮品,尤其是过了50岁后的人,没事就更喜欢喝茶了。
除了毛尖、碧螺春、龙井这些绿茶之外,最受欢迎的就是菊花茶了,它不仅价格低,喝着也是甘爽鲜美,夏天喝了让人神清气爽。虽然说,菊花茶内含的营养非常丰富,但也有不少人喝了菊花茶之后,身体会出现不适的情况。
这就说明,菊花茶虽然是个好东西,但是喝的时候也要讲究方法,行家建议"2喝2不喝",喝对更有益。
"2喝"
一、喝好的菊花茶
菊花茶是大多数茶饮中,定价相对较低的一种,所以我们在买菊花茶的时候,就不用过于担心产品溢价的问题,只需要盯着"好"的买就可以。
所谓的好菊花,不仅内含有的营养更加丰富,口感与廉价菊花相比,也更甘甜清爽一些,没事常喝这种菊花茶,对身体的好处是很多的。
二、喝淡菊花茶
由于菊花中的营养非常丰富,所以喝菊花茶的时候,主要还是以淡菊花茶为主更健康,尤其是上了年纪的人,若是经常喝浓度高的菊花茶,就很容易因为难以吸收,给身体造成很大的负担。
"2不喝"
1.不喝过夜的菊花茶
菊花茶和龙井、毛尖等其他的茶叶一样,也是不能喝隔夜的。
冲泡好的菊花茶没有及时喝完,茶汤长期暴露在空气中,就会和浮灰接触,另外现在三伏天,气温也非常高,有时候哪怕是夜晚也十分闷热,这种环境下的菊花茶就会开始变质,茶汤也会慢慢变成绿色,这种已经变质的过夜菊花茶就不能再继续饮用了。
2.不喝上色的菊花茶
市面上染色的菊花茶还是很多的,尤其是那种街边零卖的散装菊花茶,这种茶不仅没有具体的生产厂家和生产标志。
对于一些品相不好的菊花茶,商家会用硫磺进行染色处理,这样做出的菊花颜色鲜亮,很多不了解菊花的中老年朋友都很容易上当。
上了年纪的人,除了要注意以上的"2喝2不喝"之外,在选菊花茶的时候最应该注意的就是菊花茶的品质,只有这种菊花才能喝着甘爽又安心。
实在不知道喝什么的朋友们,可以看看老花农们自己爱喝的这1款菊花茶,好喝还不贵哦!
云台冰菊
这是一款纯天然、最纯甄的菊花茶,属于河南怀菊之乡——焦作市的好菊花茶,它主要产自平坦宽阔的平原地区,从创始到现在,口碑一直都非常好,并且定价也不高,走的始终是亲民路线,是人人都能喝得起的菊花茶。
由于处于平原地区,且远离工业污染,生长的菊花常年被水源灌溉、受肥沃土壤滋润,再加上采用的还是国内外最先进的制茶技术——蒸汽烘培工艺。
所以这款菊花茶无论是营养成分的积累程度,还是口感的香醇程度,都是是众多菊花茶中数一数二的。
该菊花茶的外形紧致精小,花瓣紧紧地裹着花芯,圆润有光泽,一打开盖子,干茶的菊香尤为明显,成汤后,颜色光润微黄,清澈无杂质,还夹带有沁人心脾的蜜香,闻起来就让人垂涎欲滴,喝上一口更是有着韵味悠长的回甘,让人喝了还想再喝。
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