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重视成长型思维的培养

  重视成长型思维的培养
  成长型思维, 美国斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克(Carol S.Dweck)在《终身成长》作品中率先提出的教育理念。
  Dweck教授研究发现,孩子们之间的根本差异在于思维模式,思维模式的差异会导致他们在智商出现分化。
  根据对能力发展的认知,一般来说,我们的思维模式就两种:固定型思维(fixed mindset)和 成长型思维(growth mindset)。
  固定型思维模式 认为,聪明才智等能力是天生的,后天无法改变,认为能力是固定的,天赋是决定因素。
  成长型思维模式 认为,天赋只是起点,能力是可塑造的,努力是决定因素 ,人的才智通过锻炼可以提高,所有的事情都离不开个人努力,只要通过自身的努力、学习就可以做的更好,这个世界上充满了哪些帮助我们学习、成长的有趣挑战,那他拥有的就是"成长型思维"。
  科学研究表明,我们的大脑和肌肉一样,可塑性是很强的。大脑的可塑性可以持续终生,也就是说,我们的思维模式、才智等,永远可以通过训练塑造和培养。
  大部分人并不是只拥有一种思维模式,而是两种思维模式的混合体,在某些情况下处于固定型思维模式,另一些情况下处于成长型思维模式,有时,即使是最聪明的人也会让自己受制于过时或错误的想法和思维方式,这是很正常的。
  固定型思维(fixed mindset)和成长型思维(growth mindset),可以讲,它是一种认知和元认知"思维"的人生心态,一种看待自己的方式。是发展性、积极性、乐观性看问题,还是封闭式、消极性、悲观性看问题。
  正如有人说的那样:"所有的成功与否,最重要的要素都归结于我们的思维习惯模式。"
  拥有固定型思维的孩子 ,往往害怕失败,担心自己看起来不够聪明、比较笨,易产生"标签效应",认为"我不行", 胆怯的自己,从而拒绝面对困难、接受挑战,他们的潜力也会因此受限。
  面对成功,他们会认为是自己足够聪明,有天赋,所以成功了;而遇到失败时,又会自怨自艾,觉得是自己太笨了,常常把一件事情的失败,变成定义自己的标签。
  他们认为聪明的人不需要努力,而你努力就说明你不聪明。固定型思维模式的人外在行为表现容易两极化,成功时容易骄傲、目中无人;失败时容易否定自己,认为自己一无是处,或者推卸责任。
  拥有成长型思维益处多多。
  拥有成长型思维模式的人 ,面对成功时会更多地思考自己有哪些提升或收获;面对失败时,会思考是哪里做得还不够,要如何改进才能成功,下次要更努力才行,"我本可以" 。勇于面对挫折,承担责任,相信自己;且内心会认为自己还可以做得更好,因而会更谦虚性持续学习。
  成长型思维让孩子(学生) 能直面对困难,热爱挑战,相信努力,并能以积极主动的态度迎接学习问题。面对挫折仍可以重新站起来。
  而拥有成长型思维的孩子 ,他们一直相信,自己的潜力是无限的。拥有成长型思维的孩子,敢于、乐于突破自己的"舒适区",去学习新知识、迎接新挑战。 对他们来说,智商和能力是可以通过自己的努力改变的,困难和失败只是帮助自己进步的挑战。拥有成长型思维的孩子,更能从做事的过程中享受到乐趣,他们更乐于寻求帮助,不易放弃,复原力更强。
  想要孩子拥有良好的成长型思维,从小就要重视培养孩子良好的心智模式和行为模式。
  "我要学""我勤于学""我会学""我来找你学""我要学得好"。
  从小注入"自觉学习、主动思考、勤于思维"的基因,培养孩子的探索性学习能力。 爱因斯坦说过,探索,是最高形式的学习方法。被誉为"科学教育学的奠基人"赫尔巴特也明确指出,培养孩子的探索能力,就是打通了学习的"命脉"。
  智力不是由基因决定的,文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。 (理查德·尼斯贝特)
  拥有成长型思维的孩子会变得越来越优秀,拥有成长型思维模式让一个孩子可以走得更远。

CBA首钢84比102不敌广东吉布森15分7板4助12月30日,CBA常规赛京粤二番战落下帷幕,广东男篮10284双杀北京首钢,豪取11连胜,终结首钢6连胜。上半场双方鏖战,广东男篮虽然占据领先,但优势并不大。第三节在马尚布鲁克斯新年儿童营养第一餐,均衡饮食启动了(2023。1。1)儿童健康从饮食开始,持续为大家提供每日儿童饮食推荐,及时获取更新,可以点击右上角关注。新年早餐白萝卜糊塌子红枣花生粥白萝卜糊塌子一用量白萝卜半个面粉适量鸡蛋1个葱花适量虾仁(可不放转阴后的康复期该怎么做?多摄入优质蛋白整体清淡随着新冠感染转阴后,一些人仍然感觉身上乏力不适,该如何科学调理身体,饮食上要注意什么?还有不少人想问阳康后,能洗澡吗?啥时候能恢复运动?多摄入优质蛋白整体清淡避免油腻临床营养科专家冬季适合进补,为家人做10款爽口营养硬菜,温暖度过寒冬!大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食,让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天盘点几大人少景美的耍雪地!一天假期也耍安逸,老人小孩都合适!哈喽宝子们下午好呀时间过得真快,不知不觉间明天就到了元旦的日子了!说起元旦第一个想到的肯定是雪,纯白的雪,要是你还问我元旦节最适合去玩的地方,那我一定推荐你去耍雪接下来三三来给宝子整理28款家常菜肴推荐,简单食材合理搭配,营养健康家人最爱曾经看到一篇文章中写道美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察吃中思想品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文超解馋,萝卜最好吃的做法,上锅一蒸,营养又鲜美,一口一个真香萝卜最好吃的做法,上锅蒸一蒸,营养又鲜美,一口一个太香了俗话说冬吃萝卜夏吃姜,秋冬季节比较干燥,容易上火,而萝卜性凉,含有丰富的水分维生素矿物质,有滋阴润燥的作用,能很好地缓解干燥明星番位之战张艺兴与王一博抢番互撕,千玺压番沈腾仍无缘跨年一年一度的跨年晚会,可以说是检验明星今年份流量水平的一大试炼了。各大卫视争相邀请当红流量艺人来争夺收视率,哪家舍得砸钱,哪家就能拿下最大的咖。或许,你认为的实力根本就不在平台邀请的11个月卖了3600亿元!中国爆品,全球热销2022年,我国外贸呈现较强韧性,为稳定宏观经济大盘发挥了大作用。前三季度,货物和服务净出口对经济增长贡献率达32。0,拉动GDP增长1。0个百分点。2022年,越来越多的中国制造张本智和一直在追赶着中国2023年以世界第一为目标12月30日张本智和ig更新,分享自己2022年的心路历程,他称2022年是全力以赴的一年,对自己的表现很满意。新的一年有很多目标要实现,面对中国选手,他一直都是追赶者的身份。日本外媒评述中国经济迎来更加光明的一年俄罗斯战略文化基金会网站2022年12月31日发表文章称,中国正在统筹制定措施以促进2023年的经济增长,同时结合新的更具经济包容性的新冠疫情防控措施。文章称,中国正在从防感染转向
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